一千多年前的古希臘人，在山崖上刻下這樣一句話：如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”從這句格言，我明白了一個道理——健康的體魄不是誰都可以得到，必須積極運動，堅持鍛煉身體。

　　我是一個愛運動的人，我喜歡跑步，喜歡武術，喜歡踢足球，喜歡跳繩，喜歡一切運動。我是一個精益求精的人，所有的運動，我都爭取做到最好！我是一個珍惜友情的人，“友誼第一，比賽第二”，在一起運動的過程中，我交到了很多值得信賴的好朋友！因為愛運動，我很少生病，不打針、不吃藥，生活沒煩惱！可以說，運動是我生活不可缺少的一部分，它讓我快樂，讓我充實，讓我健康！

　　再看看我們學校，毗鄰公園，環境優美。寬闊的運動場上，足球隊、籃球隊、田徑隊、乒乓球隊各顯身手，健兒們英姿颯爽，笑聲歡暢；雖然現在進入冬季，但運動健兒們毫不畏懼，頂著寒風堅持鍛煉，體格越來越好！我真誠地希望同學們，有空的時候走出去，跑跑步、打打球、跳跳繩，積極參加體育活動，鑄就強健體魄！

　　同學們，“少年智則國智，少年強則國強”！在這里，我倡議大家：快來加入體育鍛煉的行列吧！