篇一：心靈之窗

　　今天早上我們上了一節(jié)特殊實踐課，為什么說這節(jié)課特殊呢，那么就讓我來告訴你吧！

　　今天上午第一節(jié)課，我們都拿著筆和本走向多媒體教室上實踐課。一開始，我們在那靜靜的等待，老師來了，可是老師卻先讓我們聽了一首歌，然后老師又拿出一疊紅包，大家看的紅包后，眼睛就一直盯著紅包。我看著紅包話都說不出來了，心想我一定會有一個紅包的。結(jié)果，我真的實現(xiàn)了，老師讓我們想一個保護眼睛的題目。最好，我們獲勝了。這個紅包是讓我們說出我們的優(yōu)點，可是我的優(yōu)點卻有點少。

　　現(xiàn)在的青少年已經(jīng)近視的高發(fā)期了，希望大家一定要保護好我們的“心靈之窗”。

　　篇二：心靈之窗

　　今天，我們班上了一次實踐課，這節(jié)課講的是“確定活動主題”剛開始，就放了一段喜慶的音樂，“正月里都是年”老師說，為了活躍氣氛，老師給我們發(fā)紅包，但必須經(jīng)過努力才能得到。

　　老師讓我們計算全班近視人數(shù)的比例，算完之后，竟然超過了一半，然后老師又讓我們算全校和金水區(qū)中小學(xué)按我們班比例算，數(shù)字大的驚人，讓我們了解到預(yù)防近視的重要。老師說以六人為小組討論，關(guān)于近視的主題，然后貼到黑板上，但因為時間關(guān)系，每一組只介紹了一下。

　　下午第二節(jié)課，老師讓我們接著早上第一節(jié)課讓我們討論選出代表告訴大家自己組選出的主題。

　　最后“保護心靈之窗”。這次討論的不是主題，而是提醒我們要時刻保護眼睛，要防止近視，不要與眼鏡做朋友！

　　篇三：心靈之窗

　　六月六日是第十四個全國愛眼日。今年的主題為：“珍愛視界之窗”。

　　同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，由于過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，及豐富的電視、電腦網(wǎng)絡(luò)，很多同學(xué)的眼睛不如以前清澈、明亮。預(yù)防近視，從現(xiàn)在開始吧！

　　我建議：

　　1。“一拳一寸一尺”要記牢，讀書看報半小時要遠(yuǎn)眺；

　　2。堅持每天做兩次眼保健操，記住，要規(guī)范、認(rèn)真喲；

　　3。不要過長時間看電視，不要沉溺電子游戲和上網(wǎng)；

　　4。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成正確讀書和寫字習(xí)慣；

　　5。不要在車上看書，不要躺著看書，不要在強光下看書。

　　愛眼日，你我共行動！珍愛光明，健康用眼，讓“心靈之窗”煥發(fā)光彩！做一個新時期的健康少年！

　　大家都來保護我們心靈的窗戶吧！

　　篇四：心靈之窗

　　今天上午，我們上了一節(jié)特殊的課，這堂課是學(xué)習(xí)怎樣保護眼睛的。

　　老師讓我們算了算我們班近視的占全班的百分之幾，然后又算了算全校的和整個金水區(qū)的近視的人占多少。然后老師說：“俗話說不過正月都是年，只要回答問題就有紅包送。”同學(xué)們都爭先恐后的回答問題，本來我也舉手了，可是被我的同桌李昊昱搶到了回答權(quán)。不過，老師讓我們六人為一小組給這次的活動起一個名字，我起了一個“保護‘心靈之窗’”的名字，我們那個組的同學(xué)都選了我起的名字，我們把我們起的名字寫好之后，貼在黑板上，老師說：“排一個代表起來說說這個名字的含義。”我們排的是李嘉歆，因為她口才比較好，所以派她去。因為李嘉歆說得好，所以她獲得了一個紅包，紅包里面裝的不是錢，而是一個紙條，上面寫的是與任何一個老師散步一次。

　　最后，因為時間不夠，所以評選最好的名字只能課下進(jìn)行了。

　　我很喜歡這堂課，因為這節(jié)課是在玩中學(xué)，所以我喜歡這節(jié)課，我還希望老師能多舉行幾次這樣的課！

　　篇五：心靈之窗 

　　“小小玻璃片，串在架子上，掛在耳朵上。”猜猜看，這是什么？對了，是眼鏡。人們常說：“眼睛是心靈的窗戶，而我這雙觀察世界的心靈窗戶如今不如往日那般明亮。我?guī)狭搜坨R。這一切的罪魁禍?zhǔn)资请娔X、電視和書。

　　于是，我不得走進(jìn)眼鏡店，這里的眼鏡琳瑯滿目。顏色各異。一位叔叔帶我去驗光，我的眼前出現(xiàn)一座座山峰。一會兒模糊，一會兒清楚，害得我腦子里橫七豎八，亂成一團。我心中叫苦連天：這怎么回事？一會而，叔叔說好了。我不由的感嘆：科技真發(fā)達(dá)。幸好是假近視，只要上課時帶就好了。接著，我選了一副紅色的眼鏡架。戴上眼鏡，感覺世界被一個架子給架住了似的。我看上去就像一位學(xué)者，變老了許多。我決定痛改前非，糾正自己的壞習(xí)慣。讓自己不跟眼鏡打交道，把自己那”心靈窗戶“擦得一干二凈，不讓它有任何細(xì)小的斑點，讓心靈的窗戶重新綻放出它的光彩。

　　篇六：心靈之窗

　　眼睛是心靈之窗，人人都渴望有一雙視力1。5的眼睛。但保護眼睛，還是要靠自己的好習(xí)慣。我就是一個很好的例子，沒有好的習(xí)慣，小學(xué)六年級就戴上了沉重的眼鏡。今天，我無意間翻到一本漫畫書，細(xì)細(xì)看了一遍，還頗有體會。

　　本書以作者為主人公，寫了作者從近視到戴上眼鏡之間發(fā)生的一系列麻煩事。起先，作者剛帶上眼鏡時，學(xué)生們很稀奇，拿著眼鏡，這個看看，那個試試。后來，近視的人越來越多，戴眼鏡成了一種時髦，沒什么可稀奇。

　　這本書用幽默的語言，還寫了許多戴眼鏡的麻煩事，我在生活中都遇到過。戴眼鏡真不好啊，壞處真多。我來給你們說一說：1，容易變成別人起外號的對象。

　　2，會越戴度數(shù)越高，摘掉眼鏡什么也看不清。

　　3，眼睛度數(shù)高會影響一些工作。

　　4，吃熱飯的時候必須摘眼鏡，否則……

　　……

　　戴眼鏡的壞處多吧，所以，我呼吁：沒近視的同學(xué)要認(rèn)真做眼保健操，健康用眼。近視的同學(xué)以后就要健康用眼了。

　　篇七：心靈之窗 

　　周五下午，我們班的同學(xué)們在舞蹈教室上了一節(jié)別開生面的班隊課——《呵護心靈之窗》。這節(jié)班隊課圍繞”愛護眼睛，保護視力“展開，通過小品、歌曲、辯論、小劇場等題材展現(xiàn)了現(xiàn)實生活中存在的種種問題，提出了多個保護視力的建議及方法，真實且生動有趣，讓人看時嘴角忍不住流露出笑意。小品《近視是怎樣煉成的》再現(xiàn)了一些同學(xué)”覺得近視好酷，好有學(xué)問，像大人一樣，于是便邊走路邊看書，很晚的時候不睡覺，躺在床上蓋著被子打著手電筒看書，最后終于如愿以償，戴上了近視眼鏡。“的場景。小品內(nèi)容豐富精彩，十分有趣，令同學(xué)們笑得前仰后合。

　　來自校內(nèi)外聽課的老師，也被我們歡樂的氣氛帶動了。他們樂呵呵地看著我們，我們的心情愈發(fā)得晴好。歡聲笑語默默地留在了心里，我們于不知不覺間明白了很多很多。”保護好眼睛，別讓近視加深。“”保護好眼鏡，絕不能當(dāng)近視眼。“……這樣的種子，已在我們的心中深深扎根。