篇一：心靈之窗

　　今天早上我們上了一節特殊實踐課，為什么說這節課特殊呢，那么就讓我來告訴你吧！

　　今天上午第一節課，我們都拿著筆和本走向多媒體教室上實踐課。一開始，我們在那靜靜的等待，老師來了，可是老師卻先讓我們聽了一首歌，然后老師又拿出一疊紅包，大家看的紅包后，眼睛就一直盯著紅包。我看著紅包話都說不出來了，心想我一定會有一個紅包的。結果，我真的實現了，老師讓我們想一個保護眼睛的題目。最好，我們獲勝了。這個紅包是讓我們說出我們的優點，可是我的優點卻有點少。

　　現在的青少年已經近視的高發期了，希望大家一定要保護好我們的“心靈之窗”。

　　篇二：心靈之窗

　　今天，我們班上了一次實踐課，這節課講的是“確定活動主題”剛開始，就放了一段喜慶的音樂，“正月里都是年”老師說，為了活躍氣氛，老師給我們發紅包，但必須經過努力才能得到。

　　老師讓我們計算全班近視人數的比例，算完之后，竟然超過了一半，然后老師又讓我們算全校和金水區中小學按我們班比例算，數字大的驚人，讓我們了解到預防近視的重要。老師說以六人為小組討論，關于近視的主題，然后貼到黑板上，但因為時間關系，每一組只介紹了一下。

　　下午第二節課，老師讓我們接著早上第一節課讓我們討論選出代表告訴大家自己組選出的主題。

　　最后“保護心靈之窗”。這次討論的不是主題，而是提醒我們要時刻保護眼睛，要防止近視，不要與眼鏡做朋友！

　　篇三：心靈之窗

　　六月六日是第十四個全國愛眼日。今年的主題為：“珍愛視界之窗”。

　　同學們，眼睛是心靈的窗戶，由于過重的課業負擔，及豐富的電視、電腦網絡，很多同學的眼睛不如以前清澈、明亮。預防近視，從現在開始吧！

　　我建議：

　　1。“一拳一寸一尺”要記牢，讀書看報半小時要遠眺；

　　2。堅持每天做兩次眼保健操，記住，要規范、認真喲；

　　3。不要過長時間看電視，不要沉溺電子游戲和上網；

　　4。培養良好的衛生習慣，養成正確讀書和寫字習慣；

　　5。不要在車上看書，不要躺著看書，不要在強光下看書。

　　愛眼日，你我共行動！珍愛光明，健康用眼，讓“心靈之窗”煥發光彩！做一個新時期的健康少年！

　　大家都來保護我們心靈的窗戶吧！

　　篇四：心靈之窗

　　今天上午，我們上了一節特殊的課，這堂課是學習怎樣保護眼睛的。

　　老師讓我們算了算我們班近視的占全班的百分之幾，然后又算了算全校的和整個金水區的近視的人占多少。然后老師說：“俗話說不過正月都是年，只要回答問題就有紅包送。”同學們都爭先恐后的回答問題，本來我也舉手了，可是被我的同桌李昊昱搶到了回答權。不過，老師讓我們六人為一小組給這次的活動起一個名字，我起了一個“保護‘心靈之窗’”的名字，我們那個組的同學都選了我起的名字，我們把我們起的名字寫好之后，貼在黑板上，老師說：“排一個代表起來說說這個名字的含義。”我們排的是李嘉歆，因為她口才比較好，所以派她去。因為李嘉歆說得好，所以她獲得了一個紅包，紅包里面裝的不是錢，而是一個紙條，上面寫的是與任何一個老師散步一次。

　　最后，因為時間不夠，所以評選最好的名字只能課下進行了。

　　我很喜歡這堂課，因為這節課是在玩中學，所以我喜歡這節課，我還希望老師能多舉行幾次這樣的課！

　　篇五：心靈之窗 

　　“小小玻璃片，串在架子上，掛在耳朵上。”猜猜看，這是什么？對了，是眼鏡。人們常說：“眼睛是心靈的窗戶，而我這雙觀察世界的心靈窗戶如今不如往日那般明亮。我帶上了眼鏡。這一切的罪魁禍首是電腦、電視和書。

　　于是，我不得走進眼鏡店，這里的眼鏡琳瑯滿目。顏色各異。一位叔叔帶我去驗光，我的眼前出現一座座山峰。一會兒模糊，一會兒清楚，害得我腦子里橫七豎八，亂成一團。我心中叫苦連天：這怎么回事？一會而，叔叔說好了。我不由的感嘆：科技真發達。幸好是假近視，只要上課時帶就好了。接著，我選了一副紅色的眼鏡架。戴上眼鏡，感覺世界被一個架子給架住了似的。我看上去就像一位學者，變老了許多。我決定痛改前非，糾正自己的壞習慣。讓自己不跟眼鏡打交道，把自己那”心靈窗戶“擦得一干二凈，不讓它有任何細小的斑點，讓心靈的窗戶重新綻放出它的光彩。

　　篇六：心靈之窗

　　眼睛是心靈之窗，人人都渴望有一雙視力1。5的眼睛。但保護眼睛，還是要靠自己的好習慣。我就是一個很好的例子，沒有好的習慣，小學六年級就戴上了沉重的眼鏡。今天，我無意間翻到一本漫畫書，細細看了一遍，還頗有體會。

　　本書以作者為主人公，寫了作者從近視到戴上眼鏡之間發生的一系列麻煩事。起先，作者剛帶上眼鏡時，學生們很稀奇，拿著眼鏡，這個看看，那個試試。后來，近視的人越來越多，戴眼鏡成了一種時髦，沒什么可稀奇。

　　這本書用幽默的語言，還寫了許多戴眼鏡的麻煩事，我在生活中都遇到過。戴眼鏡真不好啊，壞處真多。我來給你們說一說：1，容易變成別人起外號的對象。

　　2，會越戴度數越高，摘掉眼鏡什么也看不清。

　　3，眼睛度數高會影響一些工作。

　　4，吃熱飯的時候必須摘眼鏡，否則……

　　……

　　戴眼鏡的壞處多吧，所以，我呼吁：沒近視的同學要認真做眼保健操，健康用眼。近視的同學以后就要健康用眼了。

　　篇七：心靈之窗 

　　周五下午，我們班的同學們在舞蹈教室上了一節別開生面的班隊課——《呵護心靈之窗》。這節班隊課圍繞”愛護眼睛，保護視力“展開，通過小品、歌曲、辯論、小劇場等題材展現了現實生活中存在的種種問題，提出了多個保護視力的建議及方法，真實且生動有趣，讓人看時嘴角忍不住流露出笑意。小品《近視是怎樣煉成的》再現了一些同學”覺得近視好酷，好有學問，像大人一樣，于是便邊走路邊看書，很晚的時候不睡覺，躺在床上蓋著被子打著手電筒看書，最后終于如愿以償，戴上了近視眼鏡。“的場景。小品內容豐富精彩，十分有趣，令同學們笑得前仰后合。

　　來自校內外聽課的老師，也被我們歡樂的氣氛帶動了。他們樂呵呵地看著我們，我們的心情愈發得晴好。歡聲笑語默默地留在了心里，我們于不知不覺間明白了很多很多。”保護好眼睛，別讓近視加深。“”保護好眼鏡，絕不能當近視眼。“……這樣的種子，已在我們的心中深深扎根。