篇一:打羽毛球
今天是暑假第一次去打羽毛球,很久沒見到教練了,依然是管的那么嚴,教的那么認真,一到訓練館,就讓我們先圍著場地跑了幾圈,然后又做了幾項運動好適應身體。做完這些后,我們開始正式的 訓練,和以前一樣,先練基本動作,挑球動作、發(fā)球動作以及擊球動作。復習完這些基本動作后,教練讓我們一個人扔球,一個人挑球,后面再有一個人打球,這樣每組20個球輪流著做任務,很有意思 ,也不感覺著累了。練習高遠球的時候,也是一組一組的配合著,兩個打球的一前一后,對面4個人撿球,一個人吧撿到的羽毛球排好了遞給教練,教練再發(fā)球讓那兩個隊員接球、擊球。就這樣一上午很 快就過去了。最后在教練的要求下又跳了300下跳繩,還有部分學員跳了60下雙搖跳。想要學好打羽毛球真不容易,不過我很喜歡。
篇二:打羽毛球
今天,我和我的好朋友牛雪麗去打羽毛球。
一開始她先發(fā)球,只見她把球拋向空中,然后用球拍一打,羽毛球便向我飛了過來。我縱身一躍,用球拍往下一扣,只聽“嘣”的一聲響,白色的羽毛球像流星一般飛向她。當球離地還有幾厘米時 ,我心里暗自高興想她一定接不住這個球了,誰知她一個箭步沖上去將球挑了過來。也怪我大意了,急忙往球飛的方向跑過去,卻晚了一步,球落在了地上,我輸了這個球。我嘴上雖然沒說什么,可打 心眼里佩服她的球技。
打完球后,我暗暗下定決心,要掌握好基本功,好好練習打羽毛球。通過打羽毛球使我懂得了做什么事都要踏踏實實,只有這樣才能取得好成績。
篇三:打羽毛球
今天陽光明媚,火紅的太陽照著大地,我和哥哥來打羽毛球。
我把羽毛球扔起來,舉起球拍向著哥哥狠狠打過去,我本以為球己經飛到他那里了,誰知一低頭,球還在原地,原來我沒打著,我氣呼呼地扔起羽毛球,再一次把它打向哥哥那兒,這一次打著了 ,可惜卻打偏了,我只好跑過去把球撿回來,我十分懊喪,哥哥卻在對面哈哈大笑,我想:哼,別高興太早,我的絕招還沒使出來呢。我再次把球打向哥哥,這次羽毛球像一支離弦之箭直接擊中他的肚 子,哥哥發(fā)怒了,也狠狠地向我打來,但是他打得太高,我沒接住。這樣一來一回,好幾個回合,也沒分出勝負,累得我們滿頭大汗。
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