如果說生命的量即是生命的縱切面，那么生命的質則為其橫截面。生命的量是不可預知和改變的，然而我們可以用一些方式來提升生命的質量。所以，對于一段真正的生命而言，它的價值并非取決于其縱切面的長短，而在于它是否擁有一個足以濃縮滄海桑田的橫截面。

　　我們應做的決非像一些古人那樣愚昧地謀求長生不老的仙丹妙藥，而須用自己那顆鮮活躍動的心，無障礙地聆聽、品嘗、感知這個世界。惟有如此，我們才能夠拓寬生命的橫截面、提升生命的質量！

　　一、聆聽歲月的聲音

　　雨絲夾雜著淡淡泥腥從素凈的紗簾外透進我的房間。淅淅瀝瀝的雨聲有如歲月那凝重而悠長的鐘鳴，柔柔地滾過我的心田。……我放飛了悠悠的思緒。

　　第一次失眠是在一個雨夜。

　　初秋的雨點總帶著一種潮潤的悶熱，攪得人心神不寧。看完了《海的女兒》，我輕輕合上了書，熄滅了床頭的小夜燈。窗外單調的雨聲和童話故事那悲情的結局讓我年幼的心有些悵悵的。原來人的一生是必須經歷生老病死的，命運的枷鎖終究無法掙脫。貪玩的我第一次想到了生命，想到了生離死別，想到了對于無限的宇宙而言自己是如何的孱弱蒼白！而渺小的我又能利用這有限的生命去做些什么呢…

　　一宿的思索，沉默中我仿佛見證了自己的成長。我學會了珍惜，珍惜一切。

　　雨依然在四季的更迭中斷斷續續地降臨，卻帶來了與童年的那種焦慮完全不同的心情。我愛與朋友坐在零星布有青苔的石階上，讓談話聲與笑聲附和著雨聲，分享彼此的歡樂與憂傷偶爾指尖在不經意間觸碰到被雨水浸潤得滑膩的苔蘚，心中便會涌上一種細膩而平實的感動。即使只是因為這讓我無比迷戀的感覺，我來到這世界上亦算是不虛此行了。