雜念拼音

　　【注音】： za nian

　　雜念解釋

　　【意思】：不純正的念頭，多指為個人打算的念頭：私心～。

　　雜念造句：

　　1、帶著你寫好的筆記去一個安靜的房間,關上門,排除一切雜念.

　　2、他閉了眼睛，息了雜念，平心靜氣地坐著。

　　3、所以我開始了摒除一切雜念的學習——待在家里，不使用電器和電話。

　　4、你把自己從競爭這個框框中解放了出來，你就能心無雜念地去幫助他人，即便他們可能是你的競爭對手。

　　5、真心地傾聽，而且要心無雜念，取消所有日程，也不要想怎么回答，這種重要技巧要在每天的工作中使用。

　　6、當你重新回到工作崗位的時候，不要忘了你想要完成的任務，屏除心中的雜念。

　　7、那是因為你心無雜念。提前的最后期限必須如真實的最后期限一樣真實。

　　8、規定時間內消除一切雜念。

　　9、就是這些雜念在分散注意力，把我們帶離內心的平靜。

　　10、從他的空手道老師邁克爾那里，艾倫明白了在面對新的挑戰時，心無雜念是多么的有用。

　　11、當你能拋開一切雜念，全身心投入其中，你將獲得那樣一種連你自己都不曾知道自己所具備的對細節的非凡把握能力。

　　12、他毫無睡意，腦子思維清楚，沒有任何雜念。

　　13、把你的心思專注到那上面，拋開其他的雜念、緊張、和分散注意力的事。

　　14、斯科特吉爾相信自己的判斷，摒棄雜念快樂生活。

　　15、首先，你必須將精力放在當前，其次還要胸懷大局，心無雜念。

　　16、在你睡覺之前，只需要幾分鐘，用支筆或鍵盤來把一切雜念趕出你的大腦，把它們變為現實。

　　17、清掉所有的雜念，尋一僻靜祥和之幽處，那里只有你和書。

　　18、這是人的一種全身心放松的狀態，沒有絲毫雜念，可以主宰自己的念想、情緒以及種種反應。

　　19、摒除所有雜念一分鐘。

　　20、我住在海邊，我決定去海灘散散步，也是這會是消除雜念的好方法。

　　21、當雜念浮現你腦海的時候(一定會的，不可避免)，只需承認它們(不要盡力忽略它們)，讓雜念消除，再次把注意力集中到呼吸上來。

　　22、雜念無處不在。

　　23、如果你沒有宗教信仰，冥想或修習正行會幫助你清除雜念和擺脫壓力。

　　24、一旦心無雜念，開始輕柔地同時撫摸拇指和食指。