關于初中實心球說課稿

　　“說課”有利于提高教師理論素養和駕馭教材的能力，也有利于提高教師的語言表達能力，下面就是小編整理的關于初中實心球說課稿，一起來看一下吧。

　　后拋實心球說課稿篇一：

　　一、指導思想：

　　本課以《課程標準》為依據，堅持“健康第一”的指導思想，以培養學生的生理健康、心理健康、社會健康為德育目標；以激發學生學習興趣，提高學生自主學習能力，培養良好的鍛煉習慣為終身目標。并充分發揮體育游戲的魅力，以游戲化、情緒化的教學手段，達到教學目標。使學生在學習的過程中互相幫助、互相合作、體驗成功的樂趣；讓學生在參與中培養學習能力，在游戲中掌握鍛煉方法；在競爭中提高運動技能。

二、教材、學情分析：

　　從以往的實心球教學情況來看，有大多數的同學不喜歡上投擲課，一是嫌器材又臟又重，二是嫌練習的形式單調乏味，如何才能激發和調動學生的學習興趣與練習的積極性，培養學生自主學習和互幫互助的體育品質呢？是我這節課需要解決的問題。針對這一情況，首先從安全的的因素考慮，

三、本課的重點：初步了解各種投擲實心球的方法。難點：發力順序及身體的協調用力。

四、教學目標：

　　1、初步了解各種投球的方法，通過本節課初步掌握一兩種投擲方法。

　　2、掌握自下而上的發力順序，蹬地有力、協調；

　　3、通過游戲的個性和心理素質，培養學生的團結協作的競爭意

　　識，在游戲中培養合作意識，提高解決問題的能力。

五、課的過程及設計意圖：

　　1、開始部分：

　　首先是課堂常規，整隊、集合、報告人數、師生問好、宣布課的內容。

　　然后是準備活動的第一小部分慢跑，以蛇形跑代替枯燥乏味的跑圈，并且充分利用現有的場地和器材，激發學生的興趣。

　　第二小部分為拍手操，節奏強，氣氛活躍。

　　第三小部分緊扣本課教學內容，進行一個小型導入游戲，在基本部分開始之前讓學生以游戲的方法讓學生提高對實心球的學習興趣，并且通過游戲可以對身體各部分進行拉伸運動，一舉三得。

　　2、基本部分

　　基本部分開始是學生自拋自接實心球，為投擲實心球做鋪墊，自拋自接體現學生自主運動性，并且多種形式的拋接練習有一定的趣味性，提高學生的學習興趣，基本讓學生在愉快的氛圍中完成這部分教學內容。

　　在投擲實心球的各種方法教學開始之前先讓學生用自己的經驗進行投擲練習，體現學生的自主性。并提出問題進行投擲練習，讓學生學會探究學習，在學習中提高解決問題的能力。

　　重點強調發力順序和身體的協調用力，使學生初步掌握投擲實心球時的發力順序。

　　基本部分第二部分為兩個游戲，第一個游戲是穿越雷區，讓學生

　　用自己手中的實心球組成雷區，充分利用了器材。游戲的形式為集體爭先，在游戲中培養學生團結合作的意識。通過雙腳跳過實心球發展學生的下肢力量，做到一節課中身體各部分的協調發展。

　　第二個游戲是搬運工，實際是通過此游戲達到回收器材的目的。并且在游戲過程中還涉及到搬運順序的問題。在游戲開始之前讓各組學生集體研究搬運對策，真正體現學生合作學習，在游戲中提高解決問題的能力。

　　結束部分為放松，模仿海浪，讓學生拉手，重點放松四肢。

　　后拋實心球說課稿篇二：

　　尊敬的各位領導、各位老師：大家好！

　　我說課的題目是《雙手正面投擲實心球》

一、說教材

　　本課的教學內容選自人教版義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》三年級第 五單元第一課。雙手向前投擲實心球是投擲中最基本的動作，也是測驗項目，更是中考體育考試中自選項目之一，可見它在初中體育教學中處在一個比較重要的位置上。實心球是一項發展力量素質為主的體育投擲器材，這項鍛煉注重搭配的合理性。主要能夠發展學生的上下肢體力量和腹背力量，以及全身協調用力等身體素質。由于投擲項目比較危險，因此在教學中必須加強場地、器材的管理，嚴密組織教學，避免傷害事故的發生。

二、說教學目標

　　技能目標：初步掌握雙手正面投擲實心球的技術，基本掌握投擲方法。

　　健康目標：發展學生全身協調用力等身體素質。

　　情感目標：使學生在體育活動中具有展示自我的愿望和行為，養成安全意識。

三、學情分析：

　　本課的教學對象是我校三年級的學生，這些學生喜歡比較激烈的運動項目，對于投擲這樣的運動項目，他們一般不給予太多的關注，如果要學習，也是應付了事，原因有二，一是嫌器材又臟又重，二是嫌練習的形式單調乏味。如何才能激發和調動學生的學習興趣與練習的積極性，培養學生自主學習和互幫互助的體育品質呢？是我這節課課前需要解決的問題。針對這一情況，首先從安全的的因素考慮，我采用了器材的多元化使用，其次又根據學生的體質差異、性別差異，來滿足學生的不同需求，用籃球、排球、代替實心球，學生可選擇適合自己的輕器械和練習方法，使學生都能體驗到成功的樂趣。

四、說重點、難點：

　　重點：出手的速度和角度

　　難點：身體的協調性

五、說教法、學法

　　先說教法：根據本課內容枯燥、形式單調的特點，我準備采用直觀教學法和情緒激勵法進行教學，以幫助學生盡快形成動作表象，激發學生的練習興趣，使學生積極主動地學習。

　　再說學法：本課在學法上運用觀察法、對比法和嘗試法，讓學生通過實驗觀察，比較正確與錯誤

　　之間的區別，接著在嘗試練習中發現問題，從中悟出正確的動作原理、要領和方法，提高學生練習的積極性和主動性。

六、說教學流程：

　　針對學生實際情況，以及本課教材內容特點，貫徹啟發誘導、循序漸進的原則。

　　1、激發興趣階段

　　1）教學常規

　　2）圖形跑：在跑的過程中變換兩個圖形，十字形 、兩個三角形、圓形；

　　3）帶領學生進行游戲并做徒手操，達到活動各關節的熱身、預防損傷的目的。

　　這一環節，把以往枯燥的慢跑、做操形式的準備活動以跑圖形和游戲來代替，這樣在無形中調動了學生的注意力和積極性，提高學生的反應能力，逐漸使學生中樞神經處于興奮狀態，從而為掌握技能奠定基礎。

　　2、保持興趣，掌握技能階段：

　　本環節是本節課的中心環節，有兩個內容：

　　第一個內容：雙手正面投擲排球

　　本階段的練習形式是把排投擲到籃球板的形式進行練習。讓學生自己發揮，給學生一個自由想象的空間。目的是掌握自下而上的發力順序，蹬地有力、協調；發展學生上、下肢和腰腹力量，提高身體的協調力，并解決出手速度、角度及屈臂動作以及雙手的協調及平衡用力，為下一個環節做好鋪墊。

　　練習方法：

　　老師先做示范動作，讓學生觀察，然后把學生分成8組，每組6-7人，循環進行練習；學生可根據自身不同的差異性，適當的縮短與籃板的距離；

　　第二個內容：雙手正面投擲實心球

　　本階段以雙手正面投擲實心球形式進行練習，目的是讓學生掌握自下而上的發力順序，蹬地有力、協調，培養學生積極動腦、自我解決問題的好習慣。

　　練習方法：

　　讓學生認真觀察老師的示范動作，然后把學生分成若干組，兩個人一組，拉開間距，用雙手正面投擲的方法練習投擲實心球。

　　這階段，老師巡回指導，用啟發式的方法進行教學，充分發揮學生的創造性思維，體現自主學習、探究學習。并提出安全要求。

　　3、趣味保齡球比賽大比拼，興趣延伸階段

　　中學生已經進入了青春期，健康的身體固然重要，但是心理健康教育和挫折教育尤為重要。現在都是獨生子女，以自我為中心，人際交往和解決問題的能力很差，往往走極端。因此，本階段通過打保齡球的形式進行比賽，，將新型的運動項目“保齡球”經過簡易改造（投擲的球用實心球、瓶用礦泉水瓶裝滿水替代），以“游戲”和“競賽”的形式出現在課堂教學中，目的是加強學生之間的合作意識及自我管理的能力。培養學生的'主體地位，來達到培養學生健康心理的目的，使學生學會與人合作，與人交流。

　　方法：

　　（1）、學生分成若干組，分別在場地進行比賽。

　　（2）、每組成員把用礦泉水瓶做的保齡球打完一次加一分，分數多的隊為勝隊，分數少的隊為負隊。成員循環進行，不可一人多次。

　　要求：在教師講解比賽方法和規則之后，學生自我組織比賽，在比賽中公平競爭、遵守規則。

　　4、放松、總結階段

　　（1）、教師領做放松操，目的使學生達到身心放松。

　　（2）、進行總結，對本課的練習效果進行講評，對學生的成績予以肯定和表揚，提出今后希望和要求，從而結束本課教學。

　　5、場地器材

　　籃球場、實心球25個、排球若干個、礦泉水空瓶若干個。

七、 學生身心狀態預計

　　整堂課的練習密度為35%—40%；預計平均心率為130—140次/分；練習強度為中偏后期達到高峰；學生心情愉快，參與活動積極主動。