每個教師的教學都有自己的方式，對于教學過程每個環節都應該追求原創性、個性化的設計，而不能束縛于說課的模板，墨守成規。接下來由小編整理了單腳跳繩說課稿，歡迎查看，希望幫助到大家。

　　單腳跳繩說課稿一

　　一、說設計理念：

　　綠色教育是我校經過長期辦學實踐提煉出的教育理念。“綠色教育”理念滲透教學，指導教學的各因素、各環節協調相生。讓“老師笑起來，學生動起來，課堂活起來”這與我們丹陽打造“活力課堂”區域品牌的理念不謀而合，因此本節課設計理念為：

　　綠色體育課堂是遵循教學規律和人的健康運動規律的課堂，是以人為本的課堂，是追求學生和諧發展的課堂。

　　再次本課依據新課改的精神，堅持“健康第一”的指導思想，采用靈活多樣的教學方式，激發學生的鍛煉興趣，提高學生的身心素質。

二、說教材：

　　跳短繩是一項簡單易行的大眾化健身運動。跳短繩活動強調身體協調配合，如何在學習活動中激發學生學習跳繩的興趣，鼓勵他們積極參與，找到屬于自己練習的最佳方法，使他們能體會到成功的樂趣，這是最關鍵的。單腳交換跳短繩是在學生學會了并腳和單腳跳短繩的基礎上來學習的。通過單腳交換跳短繩活動既能促進學生手腳的協調性，又能促進動作的敏捷性、節奏感的發展。根據本課教學內容教具準備為短繩人手一根，面包機一臺，福娃頭飾5個。

三、說學情：

　　小學二年級學生活潑好動、好奇心強、喜歡游戲。但注意力極易分散、興趣遷移較快、自我控制力差。因此，本課多以符合低年級學生特點的兒童語言貫穿課的始終，以符合低年級學生認知規律的情景化、游戲化、趣味化方式開展各項活動，再加上教師以情帶情來感染學生，使學生的學習興趣得以保持。

四、說教學目標：

　　根據教材內容和學情，確定了以下教學目標。

　　1、知識目標：知道單腳交換跳短繩的方法，了解其鍛煉價值。

　　2、能力目標：學會單腳交換跳短繩的動作，發展跳躍能力和上下肢的協調性能力。

　　3、情感目標：激發學生的參與興趣，培養學生的跳繩愛好，鼓勵學生進行合作創新。

五、說教學重難點：

　　1、重點：能做出正確的單腳交換跳短繩動作

　　通過觀察、模仿、徒手練習、根據音樂節奏練習等方式，讓學生能正確地做出單腳交換跳短繩的動作。

　　2、難點：單腳交換跳短繩動作協調、規范。

　　從尋找單腳連續跳繩的節奏入手，逐步遞增單腳交換的次數，提高手和左右腳的協調配合能力，從而降低教材的難度，達到掌握連續單腳交換跳的目的。

六、說教學方法：

　　教法：創設情景法、示范講解法、語言激勵法

　　根據本課教學內容以及低年級學生身心發展特點，主要采用情景化（福娃分組、福娃小繩王、團結福娃、合作創新福娃）的教學方法，以激發學生的學習興趣，促使學生能積極主動地參與學習。此外還運用示范講解、語言激勵的方法來啟發學生、幫助其掌握動作要領。

　　學法：觀察模仿法、練習法、比賽法

　　以觀察模仿法幫助學生樹立正確的單腳輪換跳短繩的動作概念，用練習法中重復練習、不斷挑戰難關練習、激趣練習等方法，來提高其動作的協調性和熟練程度，達到掌握技能、激發情趣的目的。通過讓學生將自己的跳法大膽地向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。此外游戲比賽的方法培養學生良好的團結合作創新能力。

七、說教學過程：

　　（一）開始部分：五環福娃  活躍情緒

　　記得蘇霍姆林斯基說過：“如果教師不想方設法使學生產生情緒高昂和智力振奮的內心狀態，就急于傳授知識，那么這種學習就會成為學生的負擔。”于是課堂常規后老師情境渲染：同學們，你們還記得奧運會的五個福娃嗎？今天我們都變成了福娃，來比一比，哪個福娃最了不起！

　　設計意圖：良好地開端是成功地一半，我以五環為教學場地，根據福娃的名字貝貝、晶晶、歡歡、盈盈、妮妮五個福娃分組組織教學，不僅可以讓學生快速進入學習氛圍，而且這樣的教學組織形式也很科學合理。

　　（二）準備部分：音伴繩操  激發興趣

　　1、游戲：石頭、剪刀、布

　　組織形式：各自在圓環上兩人一組進行

　　設計意圖： 在兩人一組游戲中復習并腳跳和單腳交換跳。通過這個游戲為單腳交換跳短繩做好鋪墊。

　　2、繩操（音伴）。

　　設計意圖：課的準備部分，我通過讓學生在音樂的渲染下和老師模仿繩操，使學生愉快的進入角色，達到熱身的目的。

　　開始、準備部分共6分鐘，運動強度為小。

　　（三）基本部分：福娃爭霸  掌握技能

　　1、反復練習，提升技能

　　德國哲學家狄慈根說重復練習是學習之母。因此新授環節我采用不同形式的重復練習來幫助學生掌握動作技能。

　　（1）、福娃展示：

　　請兩三個福娃展示已經會的跳短繩動作，提示語：我是小福娃，我會這樣跳……其他同學可以跟著展示的福娃一起跳一跳。這樣給學生表現的機會，培養學生自我學習、自我求知、自我發展的學習能力。

　　（2）、福娃求知：

　　①徒手練習階段：

　　a學生在原地練習徒手單腳交換跳短繩動作，我喊口令：“1234、2234、3234……”

　　b學生以小組為單位，手拉手，一起隨著音樂的節奏練習單腳交換跳短繩動作。讓小組里協調性節奏感較好地同學帶動協調性相對較弱地同學一起練習，幫助協調性較弱的同學掌握合理的單腳交換跳短繩的節奏。

　　②持繩練習階段：

　　a學生把短繩置于身后腰部位置，兩手分別持繩兩頭，在原地做單腳交換跳短繩動作。

　　b我喊口令引導學生先一腳連續跳5、6次，再換腳連續跳5、6次，接著換腳連續跳2、3次，再換另一只腳連續跳2、3次，過渡到單腳連續交換跳短繩動作。

　　c學生嘗試練習，在原地練習不同節奏的單腳交換跳短繩。

　　③福娃交流：

　　這個階段我采用集中交流和分散交流相結合。請兩組福娃展示單腳交換跳短繩，其他三組在我的帶領下幫助練習的學生擊掌打拍子。然后輪換練習。

　　設計意圖：此環節的設計從復習進入，循序漸進，通過擊掌提示、音樂節奏的控制讓學生掌握單腳交換跳短繩的節奏，從而能協調做出單腳交換跳短繩動作。突破教學難點后，讓學生反復練習，直到較熟練地掌握技術。

　　此環節共10分鐘，運動強度為中。

　　2、激趣比賽，鞏固技能

　　新課標指出：“運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的'前提”，“是實現體育與健康課程目標和價值的有效保證”。因此，為了提高學生單腳交換跳短繩的熟練程度，激發和保持跳繩的興趣，促進技能的掌握，鞏固技能階段采取以下環節教學：

　　（1）、比穩：教師可以在吹哨后，學生在原地進行交換跳，看誰連續跳繩的時間最長，最后獲勝者所代表的福娃隊獲勝。

　　（2）、比多：教師吹哨后，在10秒、15秒之內，看誰跳繩的數量最多。

　　（3）、比隊形：聽音樂配合節奏在圓環上進行行進間的單腳連續交換跳短繩，最先完成的福娃組獲勝。

　　設計意圖：通過比穩、比多、比隊形這樣三個階段來組織。不僅克服了單腳交換跳短繩的枯燥性，而且激發了學生參與練習的欲望。教師一起參與，一起評價，用鼓勵性評價語言（比如獲勝的福娃小組獎勵一個相對應的福娃。）滿足學生的心理需求，在輕松愉快地氛圍中能做到按節奏、速度的變化進行單腳交換跳短繩。

　　（4）、比創意：游戲《福娃巧闖繩關》。各組學生通過牽拉繩子，讓組員用鉆、跨、跳、爬等方式安全通過，以方法最多、組織最好、創意最新的福娃組獲勝。

　　設計意圖：這個游戲，不僅能鍛煉學生的靈活性，發揮學生的智慧，而且鼓勵了小組的合作和創新意識。與主教材動靜相宜，相得益彰。

　　此環節共18分鐘，運動強度由中到大再到中。

　　（四）結束部分   福娃許愿  祝福祖國

　　1、在《手拉手》的音樂下，教師和學生共同用繩子打成一個“許愿結”，許個愿表達心中對我們祖國的體育事業的美好祝愿。

　　設計意圖：本課以“五環相迎”—“福娃爭霸”—“祝愿祖國”情景式展開教學，結束部分這樣地設計不僅讓學生達到身心放松地目的，而且激發了對祖國體育事業的熱愛。

　　2、小結，布置作業：回家和父母比一比，看誰跳短繩的方法多，跳的好。

　　結束部分共6分鐘，運動強度為小。