一、教學內容

　　拋出快樂

　　游戲：我們真棒

　　二、指導思想

　　本課依據《體育課程標準》（水平三）學習目標，把培養良好的運動情緒放在首位，激發學生對體育的興趣。讓學生在輕松愉悅的學習環境中，掌握所學的技術動作，提高運動技能，進一步促進身體素質和運動能力的發展。主要圍繞“運動參與”、“運動技能”、“身體健康”等學習領域開展身體活動。

　　在教學過程中，依據教材內容，學生的心理特點，以及相關學科的聯系，重視啟發學生思維，開拓學生智力，做到智力活動與體力活動相結合，體力發展與能力發展并重;全課緊緊圍繞主教材，采用多形式的教學方法和練習方法，并結合小實驗，讓學生發現和理解技術動作，明白道理，掌握技能，把“懂、會、樂”三者有機完整地結合，從而掌握技術動作，提高投擲能力。

　　三、教材分析

　　本節課選擇實心球作為主要教學內容，是因為實心球是一項發展力量素質為主的體育投擲器材。通過對這一教材的學習，能發展學生身體的靈活性和協調性。同時，在教材的選擇上，注重全面性，搭配合理。鍛煉的部分，既有上肢，又有下肢，既學會技術動作，又使全身各項素質都能得到全面發展，同時把思想教育貫穿于教學之中，讓學生養成日常鍛煉時注意安全的意識和習慣。

　　四、學情分析

　　我的執教對象是小學五年級學生

　　這一階段的學生具有以下特點：

　　1、學生易從直觀形象的思維能力向抽象邏輯思維過渡，善于思考，探索。

　　2、注意力容易分散，集中時間不長，好動是這一時期學生的特征。

　　3、具有豐富的想象力

　　雖然本年齡階段的學生抽象思維能力、理解能力及判斷能力還不夠成熟，但是由于他們神經系統的機能特點，可塑性強，容易學會各種各樣的動作。所以我在內容的講解時采用了直觀的教學方法和生動有趣的教學形式．使得學生的注意力不容易分散，同時把抽象的知識和平淡的內容進行改編。從學生的知識結構，接受水平和理解能力．來尋找科學有效地方法實施教學，使學生想學、樂學，更多地為學生的發展提供有利的學習環境。本班學生體質狀況總體一般，有較高的集體榮譽感，各學習小組都有體能相對較好的學生，還有部分體能一般，但技能基礎較好的學生，在教學中應注意充分發揮優秀學生的龍頭作用，鼓勵和帶動一小部分相對后進的同學。

　　五、教學目標

　　1、發展學生身體的靈活性和協調性，提高投擲能力。

　　2、使學生在體育活動中具有展示自我的愿望和行為。

　　3、培養學生的組織紀律性，讓學生養成日常鍛煉時注意安全的意識和習慣。

　　六、教學方法

　　1、教法

　　根據本課內容枯燥的特點，我采用了直觀教學法和情緒激勵法進行教學，以幫助學生盡快形成動作表象，激發學生的練習興趣，使學生積極主動地學習，同時我還采用了對比法，講解法、分解練習法和完整練習法，通過教師的講解示范，學生的練習，使學生更快地掌握動作要領。

　　2、學法

　　本課在學法上運用了嘗試法、對比法和觀察法。首先，讓學生通過實驗觀察，比較正確與錯誤之間的區別，接著在嘗試練習中發現問題，從中悟出正確的動作的原理、要領和方法，提高學生練習的積極性和主動性。

　　一、教學內容

　　拋出快樂

　　游戲：我們真棒

　　二、指導思想

　　本課依據《體育課程標準》（水平三）學習目標，把培養良好的運動情緒放在首位，激發學生對體育的興趣。讓學生在輕松愉悅的學習環境中，掌握所學的技術動作，提高運動技能，進一步促進身體素質和運動能力的發展。主要圍繞“運動參與”、“運動技能”、“身體健康”等學習領域開展身體活動。

　　在教學過程中，依據教材內容，學生的心理特點，以及相關學科的聯系，重視啟發學生思維，開拓學生智力，做到智力活動與體力活動相結合，體力發展與能力發展并重;全課緊緊圍繞主教材，采用多形式的教學方法和練習方法，并結合小實驗，讓學生發現和理解技術動作，明白道理，掌握技能，把“懂、會、樂”三者有機完整地結合，從而掌握技術動作，提高投擲能力。

　　三、教材分析

　　本節課選擇實心球作為主要教學內容，是因為實心球是一項發展力量素質為主的體育投擲器材。通過對這一教材的學習，能發展學生身體的靈活性和協調性。同時，在教材的選擇上，注重全面性，搭配合理。鍛煉的部分，既有上肢，又有下肢，既學會技術動作，又使全身各項素質都能得到全面發展，同時把思想教育貫穿于教學之中，讓學生養成日常鍛煉時注意安全的意識和習慣。

　　四、學情分析

　　我的執教對象是小學五年級學生，這一階段的學生具有以下特點：

　　1、學生易從直觀形象的思維能力向抽象邏輯思維過渡，善于思考，探索。

　　2、注意力容易分散，集中時間不長，好動是這一時期學生的特征。

　　3、具有豐富的想象力

　　雖然本年齡階段的學生抽象思維能力、理解能力及判斷能力還不夠成熟，但是由于他們神經系統的機能特點，可塑性強，容易學會各種各樣的動作。所以我在內容的講解時采用了直觀的教學方法和生動有趣的教學形式．使得學生的注意力不容易分散，同時把抽象的知識和平淡的內容進行改編。從學生的知識結構，接受水平和理解能力．來尋找科學有效地方法實施教學，使學生想學、樂學，更多地為學生的發展提供有利的學習環境。本班學生體質狀況總體一般，有較高的集體榮譽感，各學習小組都有體能相對較好的學生，還有部分體能一般，但技能基礎較好的學生，在教學中應注意充分發揮優秀學生的龍頭作用，鼓勵和帶動一小部分相對后進的同學。

　　五、教學目標

　　1、發展學生身體的靈活性和協調性，提高投擲能力。

　　2、使學生在體育活動中具有展示自我的愿望和行為。

　　3、培養學生的組織紀律性，讓學生養成日常鍛煉時注意安全的意識和習慣。

　　六、教學方法

　　1、教法

　　根據本課內容枯燥的特點，我采用了直觀教學法和情緒激勵法進行教學，以幫助學生盡快形成動作表象，激發學生的練習興趣，使學生積極主動地學習，同時我還采用了對比法，講解法、分解練習法和完整練習法，通過教師的講解示范，學生的練習

　　使學生更快地掌握動作要領。

　　2、學法

　　本課在學法上運用了嘗試法、對比法和觀察法。首先，讓學生通過實驗觀察，比較正確與錯誤之間的區別，接著在嘗試練習中發現問題，從中悟出正確的動作的原理、要領和方法，提高學生練習的積極性和主動性。

　　七、教學重點：

　　背弓充分、出手速度

　　教學難點：

　　用力順序、出手角度

　　八、教學流程

　　針對學生實際情況，以及本課教材內容特點，貫徹啟發誘導、循序漸進的原則，我將這節課分為四個環節即：1、聽清數字反應快，找到朋友喜唰唰！2、爭當無敵大力士，球越橫繩樂哈哈！3、體智結合送信忙，拼出字來棒棒棒！4、音樂語言在其中，“小烏龜”意念巧放松！

　　1、聽清數字反應快，找到朋友喜唰唰

　　這一環節，把以往枯燥的慢跑、做操形式的準備活動，以游戲來代替，采用了學生喜聞樂見的游戲——快找同伴，為了適應學生的心理特點，增加游戲的趣味性，在游戲時，加以數字的加減乘除和變換方向的跑來進行游戲，這樣在無形中調動了學生的注意力和積極性，提高學生的反應能力，逐漸使學生中樞神經處于興奮狀態，從而為掌握技能奠定基礎。

　　2、爭當無敵大力士，球越橫繩樂哈哈

　　這一環節中的主要任務是讓學生在輕松愉悅的氛圍中提高投擲能力，為了完成這一任務，我將本環節分為三個步驟進行，我采用了出示掛圖、小實驗和教師示范等直觀教學法。首先，出示掛圖可幫助學生較生動具體地了解動作形象、技術結構和幅度、路線，以及技術動作的完成過程，形成動作表象和感性認識。同時，在出示掛圖時采用簡明易懂的講解方法，把教學動作分為兩段，逐段地進行講解，強調發力順序和學生易犯錯誤的環節，突出重點、難點，這樣講解層次分明，易為學生接受。

　　其次，是向學生展示兩個對比性較強的小實驗，在做實驗的同時，我加入提問和對比的講解方法，把相應的兩個實驗加以對比，先提問再講解，啟發學生積極思維。例如：為什么第一個實驗的球會成拋物線飛出，而第二個球卻徑直落下？通過這種方法可起到新穎刺激的作用，引起學生注意，啟發學生積極思考，提高他們的學練興趣。然后再指出他們的差異、正誤、優劣等區別。這樣可使學生獲得更為具體，鮮明的認識和加深理解，突出動作難點解決的重要性。

　　接著，讓學生進行徒手練習，在練習時我改變了以往四列橫隊的站法，使用圓圈站法。一方面，教師在圈中，可多個角度示范，使學生更清楚地看清教師的示范動作，另一方面使原來隊伍造成嚴肅、正統的氣氛，變得活躍、和諧。

　　在實踐練習階段，練習場地是這樣設計的：在一定遠處設定適應學生投擲水平的標志線，讓學生有拋擲的目標，增加學生的練習興趣。并在投擲前方設置一定高度色彩鮮艷的顯眼橡皮繩，要求學生在練習時應把球拋過橡皮繩，從而達到改進出手角度和協調用力的目的。在練習過程中，我采用了重復練習法，因為這樣有利于教師觀察，并能使學生在反復練習中掌握和鞏固動作技術。同時及時給予口頭評價和暗示，如“出手快”、“蹬地快”、“背弓充分”、“穩住”等字句，捉住關鍵，達到教學要求，提高動作質量。

　　3、體智結合送信忙，拼出字來棒棒棒

　　通過“我們真棒”的游戲，培養學生小組協作能力和團結、互助、勇于克服困難的精神，使學生的腦力活動和體力活動達到有機的統一，把課堂氣氛推向高潮，從而達到育心強體、增智促技的作用。

　　4、音樂語言在其中，“小烏龜”意念巧放松

　　①教師通過語言，引導學生進入情景并配以優美的音樂，使大腦肌肉得到有效放松，恢復到相對靜態。

　　②課小結，講評本課教學與練習的優缺點，使學生了解本課的學習效果。

　　5、場地器材

　　籃球場、實心球8個、橡皮繩一條、錄音機一臺、4張廢舊紙板。