【活動目標】

　?。?、認知目標：

　?、?大膽言說自己成長中的煩惱。

　?、?與別人交談努力做到口齒清楚，態度大方，話語通順完整，能準確地表情達意，說話不要帶口頭禪，不重復。

　　２、能力目標：

　　⑴ 通過了解成人對成長時期煩惱的認識，審視自己的所謂煩惱，重新評價自我，也要為朋友、同學排憂解難。

　　⑵ 寫作要圍繞中心，有主題。寫自己要能寫出獨特的認識，寫別人要注意本人的審視和評論，幫朋友解憂要注意語言的針對性。

　?。?、情感目標：

　　認識自我，以積極的生活態度正確對待成長過程中出現的煩惱、挫折等。

　　【活動時間】

　　兩課時。

　　【活動設計】

　　一、導入活動

　　播放歌曲《小小少年》，從中導入活動。煩惱，不是我們中學生的專利，古往今來，多少文人曾慨嘆過，請你念出一首有關煩惱的詩歌或名句，友情提示：不一定要出現煩惱這個詞語。古今中外的都可以。

　　大屏幕上顯示：

　　少年不識愁滋味，為賦新詞強說愁。

　　──辛棄疾

　　白發三千丈，緣愁似個長；白頭搔更短，渾欲不勝簪。

　　──杜 甫

　　二、展開活動

　　活動一：向你說說我的煩惱。

　?。?、學生按學習小組進行交流，暢所欲言，態度真誠，大方得體。

　　２、組長小結歸類，以備班上交流。

　　３、班上交流。

　　（有些學生對自己的煩惱可能有所保留，不敢直言：或不愿意說，或不好意思說，或只說那些不關痛癢的，等等。教師應鼓勵他們，讓他們放下包袱，因為總是把煩惱埋在自己心里，不僅會影響學習，影響情緒，天長日久還會影響心理和生理的健康。對于那些特別內向的學生，也可以讓他們對自己的父母或好朋友或日記本說，或者課后與老師交流，不必強求在大庭廣眾中說）

　　對于說得好的老師帶頭給以掌聲，鼓勵同學大膽說出自己心中的煩惱。

　　活動二：我想為你解煩惱。

　　學生小組成員相互討論，由小組長負責組織，最后交流各組的點子辦法，老師整理歸納。

　?。ò迅鹘M的討論結果投影到大屏幕上）

　　第一組的辦法有：可以通過轉移注意力來減輕槽糕的心情。

　　比如聽音樂，唱唱歌。請你唱一首與煩惱有關的歌。（如《明天會更好》）

　　第二組的辦法有：可以通過宣泄情感法解除煩惱，如大哭、跑步、找伙伴傾訴還可以通過轉移注意力來減輕糟糕的心情。如聽音樂、看電視、讀笑話、出去散步

　　第三組的辦法有：自我放松法、自我暗示法、傾訴法、大哭或放歌法、音樂療法、體育調整法、閱讀法、系統脫敏法、向心理輔導老師等尋求幫助

　　第四組的辦法有：可以多與父母老師溝通，通過相互溝通交流達到共同理解，從惡熱結出煩惱等。

　　活動三：我向學校提建議。

　　同學們正在煩惱之中，面對這這么多的煩惱，你認為學校應采取哪些對策來解除小時的煩惱呢？請為學校出謀劃策，向學校提提建議。

　　讓學生暢所欲言。

　　學生的建議有：設立心理咨詢輔導站；成立快樂聊天室；設置傾訴信箱；進行專題講座；利用廣播宣傳；多放一些輕松歡快的歌曲；增設一些體育設施等。

　　活動四：我想做回小記者。

　?。?、同學之間相互采訪，了解同學的煩惱，并看同學是怎樣解除這些煩惱的。

　?。病⑼瑢W們回家以后，請選擇一位長者為采訪的對象，認證的填好下表，到校后同學之間相互交流，看誰的采訪最好。

　　活動五：我也有感悟。

　　通過這節課的學習，你有哪些收獲？

　?。?、讓學生用名言警句的形式寫出對煩惱的認識和感悟。（幻燈顯示下列名言）

　　如果所有的人都把自己的煩惱拿到市場上去交易，任何人在看到了別人的煩惱之后，都寧可把自己的煩惱重新搬回家。

　　──西方哲理

　　當一份快樂跟別人一起分享時，它就變成了兩份快樂；當一份煩惱跟別人共同分擔時，它就成了一半的煩惱。

　　每一棵樹的枝葉都是它的問題，但也是一棵樹的全部。

　　──《讀者》

　?。?、用一定的形式，把你心中的煩惱形象化.。（把學生寫得好的投影到大屏幕上）煩惱是大海中的一滴水，但是它可以折射出太陽的光彩。

　　我的煩惱是鞋子中的一個沙粒，它雖然很小，卻是我前行中的一大障礙。

　　我的煩惱就象夏天的驕陽，熾熱下，我只好走在他人的陰影里，等等。煩惱是大海中的一滴水，但是它可以折射出太陽的光彩。

　　我的煩惱就象夏天的驕陽，熾熱下，我只好走在他人的陰影里。

　　若成長是一篇著作，那么煩惱便是藏在段落深處的錯字；如果成長是一張白紙，那么煩惱便是附在背面的一個瑕疵。

　　三、作文與展示

　　成長有煩惱，每個人都有煩惱，這節課大家不僅說出了自己的煩惱，也了解了他人的煩惱，而且能積極、樂觀地面對生活。我們學會了體驗生活，學會了為他人著想，學會了化解煩惱，相信我們的生活，會更好。

　　通過這次活動，請以走近_________的煩惱為題，寫一篇６００字左右的作文。