體育教學不僅要追求近期效益，更要著眼長遠目標，要考慮到學生未來的享受和發展的雙重需要，啟發學生自覺主動參與體育鍛煉，學會鍛煉身體的方法，養成鍛煉身體的習慣。為此，在體育教學中要樹立“以學定教”的觀念，加強學法指導，提高教學效果，使學生真正的學會鍛煉身體的方法，在走上工作崗位后，仍然能堅持體育鍛煉，保持健康的身體。

　　增強自學環節。現代社會的發展和現代教育都要求加強培養學生的自我發展、自學能力、創造能力和自我育體的能力。這就要求教師不僅要把知識傳授給學生，更重要的是讓學生掌握方法，使之“會學”。在離開學校后，學生能不斷地學習，不斷地充實自己。

　　在體育教學中，我們特別注意加強對學生的學法指導和培養學生的體育能力訓練，提高學生的自學能力。在教師的指導下，給學生以自由想象與練習的時間和空間，通過各種形式，多種渠道，利用師生之間的信息交流，給學生自由練習、自我表現和嘗試成功樂趣的機會。這樣不僅有助于學生學會體育技術動作，而且有助于理解體育鍛煉的內涵實質。通過練習實踐，能較大限度地啟迪學生的思維，激發學生的求知欲和參與體育鍛煉的欲望。與此同時，我們不僅有意識地增加了學生自學、自練的環節，給學生練習的“自由度”，更好地培養學生的獨立性、主動性，提高學生的自學能力和體育能力。在課堂上教師講解示范清楚了，要求練習到什么程度明確了，就要讓學生有自己練習的主動權，讓學生動腦筋，想了練、練了想、想中練、練中想、邊想邊練、反復琢磨，練習、嘗試、體會，逐步地由不會到會，由不熟練到熟練。當然，在給學生“自由度”時，教師要有目的地進行個別輔導、營造自由練習的氣氛。做到有條不紊，活而不亂，最大限度地調動學生練習的積極性，從而提高教學效果。