今天學習的是《調控情緒》，首先引導學生們小組內，交流最近幾天遇到的消極情緒，說一下自己是怎樣解決的，讓同組的同學幫一下，還有沒有其他解決的方法，共同探討。

　　組內交流過后，學生自愿發言：

　　郝安然：昨天王煒清把我的鋼筆碰掉了，摔壞了，我很生氣，就與她吵了起來，事后想想是我自己太計較，就向她道了歉，她也原諒我了。

　　高貴潔：今天早上感冒了，早起來去衛生院打針，耽誤了上操，被扣了分，但是想一想，我沒有向老師請假，扣了分還可以再掙，就不再怨恨誰了。

　　李月曉：今天下課時，郭興振扔鉛筆不小心，戳到我的頭了，我哭了，但知道他不是故意的，不疼了，我就不哭了。

　　趙玉鳳：今天上英語時，老師提問單詞，我有的不會寫，老師批評了我，我當時很委屈。組長告訴我，多努力，爭取下次一定都會寫。我現在充滿了自信，一定要爭氣，多努力。

　　李懷軍：調位時，組長堅持要上后邊，我們男同學堅決反對，后來，我們說服了她，整個小組來到了前邊。

　　滿高源：我這次做數學有的題不會，很傷心，于是我把我的煩惱寫在了一張小紙條上，把它扔到了垃圾桶里，我希望我的煩惱也被拋卻了。

　　學生們爭先恐后，列舉了近幾天發生在自己身上的事，并說明了自己的處理方式。作為班主任的我，非常的欣慰。聽著他們的訴說，一件又一件的，覺得是小孩子；可是，聽著他們的處理方式，寬容大度、換位思考，替別人著想，又覺得他們長大了，能正確處理同學關系了。特別是別人冒犯自己的時候，不再斤斤計較，小家子氣了。

　　這不僅僅是一堂課，更像一節班會課，也讓我了解了近幾天學生的情況，而且，沒有一個同學來告狀，沒有一個同學與別人發生不愉快，事過之后，學生自己就能夠調整自己，積極轉變心態。

　　聽完學生發言，我也告訴學生們，我們在一起的確是有緣的，能夠在一起學習生活三年將是我們人生的美好回憶，我們應該倍加珍惜。當與別人發生矛盾時，不要感情用事，要理智，先思考事情發生的原因、自己有沒有過錯，分析完，心中的怒氣、消極情緒就會慢慢散失。與別人發生矛盾是因為別人不懂事，自己再跟他計較，就顯得自己也不懂事了。理智是可以戰勝感情的，人與人之間的交往要以理解為前提。

　　對于起始年級的孩子，不想讓他們學的吃力，我基本是讓學生在活動中受教育、在教育中活動，每次要變換不同的活動形式，以引起學生參與的熱情與興趣。因此在上課時沒有以分數論英雄，把分數作為衡量學生的標準，重點放在了學生課堂參與習慣的培養，課堂上盡量讓學生感受到自己的地位，是課堂的主人，自己也該受到尊重、重視，任何學生都是平等的，都有展示自己的權利，都能夠享受到課堂的愉悅，感受到老師與同學給予自己的鼓勵，從而最大限度的發展提高自己。而選取的活動，主要以學生的生活為主，既讓學生明白課堂有趣不枯燥，又可以反過來指導生活。就像今天的課堂，有的學生課上還列舉了在宿舍有的同學打呼嚕，自己休息不好；別人給自己隨便起綽號，讓自己很難堪；有的組內同學不遵守紀律，令組內同學蒙羞等。通過同學們相互出主意，隨時也解決了。

　　回歸生活的課堂，有學生的體驗，有老師和同學之間的互動，學生自然會喜歡、會參與、會熱情高漲，老師也可輕松，課堂也愉快、歡樂；既充滿了笑聲，又可以為學生指點迷津。

　　回歸生活的課堂是生命的課堂！