【拼音】shén sè zì ruò

　　【典故】文王曰：‘嗣宗毀頓如此，君不能共憂之，何謂？且有疾而飲酒食肉，固喪禮也。’籍飲啖不輟，神色自若。 南朝宋·劉義慶《世說新語·任誕》

　　【釋義】自若：如常，象原來的樣子。神情臉色毫無異樣。形容態度鎮靜。

　　【用法】作謂語、定語、狀語；指人非常鎮定

　　【結構】主謂式

　　【相近詞】從容不迫、不慌不忙、神色自如

　　【相反詞】驚慌失措、手足無措

　　【同韻詞】合抱之木，生于毫末、稠人廣坐、無須之禍、蕩魂攝魄、顛撲不破、大處著墨、綢繆帷幄、見風使舵、遺魂亡魄、龍荒朔漠。

　　【年代】古代

　　【英語】beperfectlycalmandcollected

　　【德語】ruhigundgefaβtsein

　　【日語】神色(しんしょく)自若(じじゃく)

　　【法文】avecuncalmeimperturbable

　　【成語故事】晉朝時期，竹林七賢之一的陳留阮籍母親死后，他哀毀骨立在晉文王那里飲酒吃肉，司隸何曾對文王說阮籍有重孝還飲酒吃肉，應該流放到海外。文王說他因哀痛過度傷身而得病，飲酒吃肉不越禮。阮籍任憑他們議論，吃個不停，神色自若。

　　【成語示例】裘副主委一個個聽匯報，手在小本子上作記錄。現在他神色自若，臉上已一點也沒有不自然的神情了。 徐遲《真跡》