有過很長一段日夜顛倒的作息，身心疲憊。

　　調(diào)整生物鐘的過程無非是改變舊日習慣，少參加舊日的聚會，少關注電視頻道，少刷新微博等等，閱讀的時間盡量放在白日里。惰性總會蔓延，猶如微胖，總離肥胖不再遙遠，但是想要塑造形體美則不能夠有贅肉，這需要建立在克制以及自我有要求的基礎上。

　　十點以前，爬上床，敷一張面膜，將手機轉(zhuǎn)為震機，耳目皆空，心也要放空。早睡的好處是在天色還沒有完全亮起來的'時候心智已經(jīng)十分清明，不再如往日翻個身繼續(xù)沉沉入睡。

　　醒來的時候尚早，與朋友說，想去成都吃那種串串麻辣火鍋。

　　他笑著說，我前幾天跑步時想起大學時光，我們常常出去吃麻辣燙，有一次我喝啤酒喝吐了。

　　我譏笑他那個時候酒量差。

　　那真是一段美好得不能再好的時光，笑容在臉上綻放，背后沒有絲毫虛偽，喜怒哀樂都是真實情緒。冬日里晨起早讀，有同桌從懷中遞過來還透著些許暖意的牛奶，回以微笑，眸子清澈。

　　現(xiàn)在不同，出門面帶笑意，笑得太久覺得表情僵硬，觥籌交錯之間皆剩應酬。

　　連要好的女友都說，喜歡公司里的新人，他們有亮晶晶的充滿殷切希望的眸子，夢未破滅的樣子，如同年少時自己的樣子。

　　是的，現(xiàn)在的我們都變了樣，如她所說，圓滑世故老皮老臉，自尊心也不那么強，從前遇針扎，會痛的跳起來然后及時回擊，如今遇針扎，巧妙地將穴位迎上去，變成享受，然后深思熟慮地展開報復。愛恨也不那么分明，敵友界限也不明顯，渾渾噩噩地，只要有利可如圖，皆和諧。

　　后來他說，如果那時候我們結(jié)婚會是什么樣子?

　　忍不住笑，人生沒有如果，只有結(jié)果和后果。

　　對，他是我大學時的男友，現(xiàn)在回頭望去，竟已經(jīng)十年過去。

　　再過十年之后，我們會是什么模樣?

　　如今他定居法國，我依然居住在沿海。過去沒有誰對誰錯，回憶起來能夠笑聲四起，而不是滿腹怨言，已經(jīng)是歲月對彼此最大的恩惠。

　　之后復他，結(jié)婚不能太早，人太年輕時不懂得珍惜，勢必會分開。時間會過濾和沉淀，包括一個人的心，沉淀后的兩個人兩顆心才能長久相處。

　　人生是一條沒有回頭路可走的旅途，我極少回頭，不是沒有遺憾，只是太過清楚那些情愫不僅一無用處，反而總會擾亂前行的步伐。

　　天色亮起來后出門跑步，長久的頹靡生活使得改變的初始微微辛苦。

　　暗暗在心底道一句，辛苦算什么?哪里會有改變不需要付出代價的?

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