清明節上墳是一種祭奠先祖體現孝心的很好的形式。平時很少去祖先的墳上，借清明節去看一看，在墳頭上加點土，有漏洞或坍塌的地方補一補，的確是件好事情。

　　春天是一年的開始，這時，萬物復蘇，草木萌動。按照農歷的季節劃分，立春至驚蟄前一日為春季第一個月，即孟春寅月，驚蟄后至清明前一日為春季第二個月，即仲春卯月，清明后至立夏前一日為春季第三個月，即季春辰月。在清明節，太陽光的直射位置繼續向北緯地區移動，這時北溫帶地區白晝逐漸變長，黑夜相應縮短，天氣逐漸回暖，自然界空氣清新，春光明媚，景物鮮明，所以叫“清明”。堪輿學認為，清明前后正是陽氣上升的時候，天地間陰陽之氣交換旺盛，正是活人與亡人進行“精神交流”的最佳時間，后人到先人的墓地上去拜祭打掃，會獲得一年的心靈平安。先人的陵墓在清明節經過后人的打掃修理和添土護坡，可以防止雜草蔓延和水土流失，使墓地氣象一新，生機勃勃。后人看到這種景象會感到祖先的在天之靈已經得到安息，先人雖已逝去，但通過掃墓使先人和后人仍然聯系在一起，保持著和諧的關系。應該說，古人定在每年的清明節去掃墓是很合理的。

　　清明節掃墓最佳時間：7時至17時最好

　　從堪輿學角度講，掃墓要選擇好時間，最好選在陽氣比較旺的時候，一般來說，上午7時后到下午5時前最好，天還沒亮和日落西山時不宜掃墓。如果掃墓那天精神不振，可佩戴玉器在身上，據說佩戴玉器可以起到穩定精神的作用。掃墓時要衣著整齊，神情肅穆，不要粗言粗語，大聲喧嘩，更不能說對亡者不敬的話。掃墓時要專心致志，不要東張西望，不要細看別家墳墓和踩踏別家墳墓，或對別家墳墓評頭品足，在墓地照相留念也是不適宜的。孕婦、病人、7歲以下的小孩最好不要去掃墓。

　　掃墓回來之后，大部分人都感到有些疲勞，這時，應該洗個澡，換一換衣服。按古代習俗，在進家門之前要跨火盆，古人認為這樣可以驅除陰氣。

　　拓展：

　　清明上墳禁忌

　　第一，下午之前去上墳，因為那個時候還屬于六陽時，陽氣比較足，不容易在分地被一些陰性的東西騷擾到

　　第二，不要隨意吃肉、大蒜等味道大的食物，這些東西比較腥氣，傳統上都歸為葷菜。一般祭祖的時候為了表達對祖先的敬重，都應該解食一日

　　第三，衣著不要太過鮮艷!一些女孩子穿著大紅、大紫的衣服去上墳，或者穿著太暴露。有一種可能是惹怒自己的祖先，還有一種就是撩起別人祖宗對你的興趣。我就曾經遇到過一名女孩子，因為某年清明時候穿著大紅的風衣去拜山，最后出現很多不適癥狀的情況。

　　第四，在墳地不要隨意亂走、亂跨。尤其是一些男同胞，表面上膽子比誰都大，也絲毫不講究尊敬與否，在別人的墳頭上跨來跨去。有一些人因為這種亂跨，導致那一年好幾個月都觸霉頭，生意慘淡。這種例子很多，有機會可以單獨開個帖子來講。

　　第五，絕對不要在青壯年的墳前逗留、嘆息! 他們的早夭固然很可惜，但是他們由于似得太早，或多或少都帶著怨氣。而青年的死亡中，相當一部分直接或間接和感情有瓜葛，你如果在他們的墳前逗留、嘆息，他們對你產生的感情、怨恨乃至羨慕嫉妒恨，甚至半夜來敲你的門，都是你自己惹的。切忌不要隨意嘆息，有話留在心里比說出來更好。

　　第六，吐痰、大小便，不可大意。一些人吐痰吐習慣了，一不小心就吐到了別人的墳前。和言者無心，聽者有意這個道理一樣，或許你只是一個習慣，但對方或許會覺得你這是在挑釁，尾隨你而行，那就大為不妙。大小便則不用說，雖然很多農田、山林就是個天然廁所，但是沒有輪到你上，不該你拉的時候你就是得憋著。而且，在這里我要說明一下，我們很多所謂被鬼上身的現象的入口，就是我們的陰竅。在清明節的時候，你膽敢菊花外露簡直是自尋死路，沒有鬼跟著你也有山精野怪跟著你，切忌切忌。

　　此外，可能有一些朋友對拜山的業務不了解，不清楚如何處理那些祭品。祭品是可以帶回家吃掉的，但僅限于自己家的人，傳統上是沒有把祭品分給別人的習慣。但所有的祭品，都應該在自家的灶臺上拜訪一個小時，以免吃下去對自己有害。