我們的年齡越來越大，

　　就發現令我們開心的事情越少

　　煩惱缺越來越多

　　為了家庭，為了生活

　　自己默默忍受了太多

　　其實，

　　人最該善待的，是自己的心。

　　真的需要那么在意別人的評價么？

　　仰不愧於天，

　　俯不愧于地，

　　心就能得以安寧

　　心安寧，那就是好生活。

　　過去的人和事，值得念念不忘么？

　　如果背負了太多，

　　心就會疲憊不堪。

　　忘卻那些應該被淡忘的人與事。

　　有些人不必懷念，

　　有些人不必理會。

　　心無掛礙，

　　才能不斷獲得平凡的幸福。

　　有些怨恨，真的有必要一直銘記么？

　　心只有那么大，

　　裝滿了埋怨和悔恨，

　　你還有空間去裝快樂和幸福么？

　　只有從內心深處原諒了別人，

　　才是真正地善待自己。