關掉世界

　　燒一盆恰到好處的水，凈身

　　給心靈洗個澡

　　靜下來，躺在一塊只容自己的地方

　　或荒郊或野地或河邊或樹下

　　或風中或雨里

　　仰面朝天，連地接天

　　無論白天還是黑夜

　　把自己深深埋藏在靜里，一動不動

　　做人與自然的和諧

　　靜下來，走進自己的心

　　去觸摸那些單調或激昂的過往

　　那些懂你疼你，恨你愛你

　　那些你懂你疼，你恨你愛

　　那些傷過的心流過的淚

　　哪些或喜或悲

　　那些艱難的順，那些順的艱難

　　或缺或滿或彎，那些糾糾纏纏

　　那些欺詐，那些不屑一顧

　　現在，能夠和自己相處

　　就是幸福

　　靜下來，讓血液流動自然

　　閉上眼睛，安逸現在

　　看天看地看自己

　　放棄過追求過

　　奔跑過拼命過

　　那些得到的失去，那些失去的得到

　　那些似仇似恨的恩情

　　那些似是而非的結果和結果的似是而非

　　現在，能想起這些

　　就去緊緊擁抱

　　靜下來，尋找自己

　　爬過的樹，吃過的糖

　　見過的人，看過的書

　　穿過的棉襖，吃過的飯

　　嬉鬧過的溪流，爭執過的道理

　　為何來到這個繽紛的世界

　　從哪里又到哪里去

　　要成為一個什么樣的自己

　　誰敢保證你是一個例外，或者不是一個例外

　　沿著一條小路往前

　　那些小花那些小草

　　那些小路那些小橋

　　那些小傷那些小心

　　現在，是最好的自己

　　靜下來，放下燥動與不安

　　不要那些安逸

　　不要那些恐懼

　　不要那些不相干的未來

　　無論遇到什么，都是對的遇見

　　艱難險阻，那又怎么樣

　　一笑了之，干就完了