智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴。

　　健康歌

　　心平氣和性開朗，嚴于律己貴有章。

　　食品多樣重營養，有病醫治莫逞強。

　　鍛煉身體貴適量，有益愛好要發揚。

　　自娛自樂多保重，身心健康壽延長。

　　健康歌

　　拍拍手

　　甩甩頭

　　大家出去走一走

　　你一言我一語

　　笑聲飄進耳朵里

　　跳一跳

　　跑一跑

　　大家參與最最好

　　你開心我快樂

　　嘻嘻哈哈沒煩惱

　　伸伸腿

　　彎彎腰

　　身體健康最重要

　　天天鍛煉一小時

　　幸福生活一輩子

　　一輩子

　　健康風云標

　　人生在世幾十年，

　　有病無病各一半。

　　奇跡不會尋常出，

　　尋常難逢大災難。

　　金錢地位身外物，

　　榮華富貴一時間。

　　健康不能頂萬難，

　　沒有健康難上難。

　　百病多從口中入，

　　苦惱都因自尋煩。

　　飲食起居要規律，

　　心態良好是關鍵。

　　生活質量在健康

　　長壽秘訣在保健。

　　不為健康花時間，

　　生病耗時在早晚!

　　健康賦

　　工作忙累生活閑，

　　養尊處優已多年。

　　人到中年身體胖，

　　體檢多項超指標。

　　醫師登門叮囑咐，

　　對癥苦口下良藥。

　　勸君少飲瓊漿夜，

　　莫吸煙草寒己人。

　　生命在于多運動，

　　飲食忌諱牢記心。

　　領導關心親人憂，

　　有心回望過來路。

　　如夢初醒時不晚，

　　關鍵缺少多鍛煉。

　　都說飯后百步走，

　　人人活到九十九。

　　相信科學不迷信，

　　活動經絡無壞處。

　　早起晨跑空氣新，

　　一天工作精神振。

　　午餐之后稍歇息，

　　疲勞消除頭腦清。

　　吃過晚飯漫步行，

　　一夜舒坦好心境。

　　下了決心見行動，

　　立竿見影貴持恒。

　　問君能有幾多愁?

　　生命之水向東流。

　　人生一世本不易，

　　望君千萬要珍惜。

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