沔彼流水，朝宗于海。

　　鴥彼飛隼，載飛載止。

　　嗟我兄弟，邦人諸友。

　　莫肯念亂，誰無父母。 沔彼流水，其流湯湯。

　　鴥彼飛隼，載飛載揚。

　　念彼不跡，載起載行。

　　心之憂矣，不可弭忘。 鴥彼飛隼，率彼中陵。

　　民之訛言，寧莫之懲。

　　我友敬矣，讒言其興。

　　【注釋】：

　　憂亂戒友。

　　沔（音免）：水流盛貌。

　　朝宗：諸侯朝見天子。借指百川入海。

　　兄弟：指內外姻親。

　　邦人諸友：指異姓。

　　念：止。亂：社會的動亂。

　　不跡：不軌的事。

　　弭（音米）：止；息。

　　陵：大土山。

　　敬：儆，警戒。

　　【賞析】：

　　《沔水》描寫在國家動亂，政事日非，謠言四起的背景下，表達了詩人對國家的擔擾，和對友人的告誡。宋人王應麟考證《沔水》是因宣王殺遭受讒言而遇害的杜伯表示的規諫，（《困學紀聞》）這對《沔水》提供了一種參考。理解開頭幾句的水流鳥飛，或者是寫杜伯的兒子奔晉國，或者國亂時代人們的出走。