背誦古詩活動不同于其它活動的一個特點是，人人都能成為誦讀高手，讓孩子們在讀誦的過程中鍛煉自己的讀誦能力。

　　長歌行

　　——漢樂府

　　青青園中葵，朝露待日晞。

　　陽春布德澤，萬物生光輝。

　　?？智锕澲?，焜黃華葉衰(cui)。

　　百川東到海，何時復西歸。

　　少壯不努力，老大徒傷悲

　　題解

　　此詩選自漢樂府。樂府是自秦代以來設立的朝廷音樂機構，漢武帝時得到大規模地擴建，從民間搜集了大量的詩歌作品，后人通稱之為“漢樂府”。之后，樂府也便成了一種體裁，內容豐富，題材廣泛。本詩是其中一首。

　　注詞釋義

　　長歌行：漢樂府曲調名。

　　晞：曬干。

　　陽春：生長茂盛。

　　布：散布，灑滿。

　　德澤：恩澤。

　　焜黃：枯黃。顏色衰老的樣子。

　　華：同“花”。

　　衰：為了押韻，這里可以按古音讀作cuī。

　　徒：白白地。

　　古詩今譯

　　園中有碧綠的葵菜，晶瑩的朝露在陽光下曬干。春天把幸福的希望灑滿了大地，所有生物都呈現出一派繁榮生機。只擔心瑟瑟的秋天來到，樹葉兒枯黃而漂落百草凋零衰亡。千萬條大河奔騰著東流入大海，什么時候才能重西流?少年時不努力，到老來只能是空空悔恨了。

　　名句賞析——“少壯不努力，老大徒傷悲。”

　　本詩借物言理，以園中青青的葵菜作比喻。其實在整個春天的陽光雨露之下，萬物都在爭相努力地生長。因為它們都怕秋天很快地到來，深知秋風的厲害。大自然的生命節奏如此，人生又何嘗不是這樣?一個人少年時如果不趁著大好時光努力學習奮斗，讓青春白白地浪費，等到年老之時后悔也來不及了。這首詩由眼前青春美景想到人生易逝，鼓勵青年人要珍惜時光，努力向上，牢記“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”的警訓，催人奮進。