退休(retire ),是指根據國家有關規定,勞動者因年老或因工、因病致殘,完全喪失勞動能力(或部分喪失勞動能力)而退出工作崗位。退休了是一個什么樣的狀態呢?退休生活要怎么過呢?
樂退族的標準
八十歲的年齡,
七十歲的模樣,
六十歲的時尚,
五十歲的包裝,
四十歲的追求,
三十歲的理想。
退休版新三字經
多聚會,少窩家。
窩在家,成傻瓜。
走出去,樂開花。
找朋友,敘情誼。
茶室里,侃八卦,
逛逛街,把錢花,
少喝酒,多喝茶,
喜歡的,錢要花 。
別等到,更老啦。
耳也聾,眼也花,
衣再好,腰成蝦,
飯再好,沒有牙。
錢再多,床上趴,
情再濃,感覺差。
抓緊了,別犯傻,
同意滴,微信發!
人到老,少煩惱。
憂愁多,容易老。
常鍛煉,身體好。
懂休息,勿過勞。
心態好,經常笑。
心胸寬,壽自高。
愿朋友,要記牢!
老年人養身經
魚生火肉生痰,青菜豆腐保平安。
母雞燉大棗,常食抗衰老。
飯前先喝湯,老了不受傷。
飲食八分飽,百歲不顯老。
動為綱,素為長,切忌怒,酒適量。
該吃吃,該喝喝,啥事別往心里擱。
樹老怕空,人老怕松,從嚴以終。
基本吃素,飯后百步。
遇事不怒,勞逸適度。
身怕不動,腦怕不用。
氣大上身,量小短壽。
春捂秋凍,少生雜病。
不求虛胖,但求實壯。
不氣不愁,活到白頭。
練出一身汗,小病不用看。
早起活活腰,一天精神好。
少吃有滋味,多吃傷脾胃。
飯前喝口湯,強似開藥方。
吃飯不要鬧,吃飽不要跳。
想長壽,多吃豆腐少吃肉。
勤吃藥不如勤洗腳。
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