2011年的二月，春寒料峭。素有“塞上江南”之稱的寧夏首府——鳳城銀川市，依然是寒氣襲人。

　　清晨，坐落在光明廣場北側的中山公園里，參加晨練的隊伍，人來人往，音響悅耳。我本來是要尋找那個賣劍的人，想買把太極劍練功用，想不到卻遇見了教練太極拳的師傅。高興之余，便立即報名學練“楊式八十五式”太極拳。

　　第二天早晨八點鐘，學練太極拳的二十多個人排成三行，隨著太極音樂，在師傅的帶領下，慢慢地站立運氣，先從八段錦、禪太極做起，然后再依次從太極拳的八式、十六式、二十四式、四十二式，一段一段地往下演練……

　　由于我是第一次加入他們的晨練隊伍，除了二十四、四十二、四十八式太極拳競賽套路，還能跟著打下來外，其余的都不太熟練，只能跟著往下“溜”。

　　記得第一次跟打“陳式拳”，有一個動作錯了，和別人打成反方向。師傅看見了，抿嘴一笑。完了以后，她對我說：“性急吃不了熱豆腐，沒練過的拳，你還是多看看的好，免得學歪了一下子糾正不過來。”我非常理解她的話，因為在以往學拳中我已經吃過這方面的虧。

　　師傅姓莊，女的，今年五十多歲，有二十年拳齡，給人教拳也有十來個年頭了。她拳打得好，身架、套路、下勢、抬腿，都做的很到位。尤其是演練陳式拳套路，她的太極功夫真可謂是達到了爐火純青的地步。她人很謙虛，也很勤快。每天都是早早的來到訓練場地，打開箱柜，歸置好音響設備。還沒有正式授課，就一邊領練，一邊不厭其煩地言傳身教。那種執著和認真的勁頭，真叫人看了感動。后來，我聽她說，兩個月前，她還受過外傷，有兩根肋骨骨折。俗話說，傷經動骨一百天，她才休息了兩個月就忍著傷痛來教人學拳。可欽可敬。

　　我幸慶自己找到了一位好師傅，相信不會用多久，我一定會把仰慕已久的楊式八十五式太極拳學到手。

　　第二天早晨我又看到了“拳訊”通知，那上面寫著三月十九日開課，四月二十六日結束，四十天時間，教會為止。我好奇地問莊師傅，干嘛要費這么大的勁給人教拳呢?她笑了笑說：“也就是個愛好唄。”她對我說，她三十幾歲上，身體不好，患有胃病，關節炎和心臟病。自從練習太極拳以后，這些慢性病一個一個都得到緩解，有的已經多年再沒有犯病。這也許就是她將太極拳發揚光大的初衷。用一首順口溜來形容，那就是：中華武術是瑰寶，太極功夫實在好。易學易練去雜病，強身健體離不了。