平安健康即是福散文
平安健康即是福。這種福可能身在其中并不能夠明顯的感受到,但只要觀察周圍就能發現,那些掙扎在病痛中、糾結于是非里、趨避于險夷間的人們是多么的無奈,多么的痛苦,就能夠知曉幸福之一二。說幸福來自對比中,只算說對了一半,因為對比不光是和別人,也要和不同的時段和環境中的自己對比,更要知道,不能一味比別人的優勢,否則就成了自尋煩惱了。
許多人并非不懂此中之理,但在特定場合往往又駕馭不了自己的心態,于是該珍惜的沒有珍惜,該淡化的沒有淡化,該計較的沒有計較,該舍棄的沒有舍棄。現將容易出現盲區的情況略分析如下:
一、處于暫時或局部的優越感中。這樣的心態最容易失衡--過去形容被嬌慣的孩子為“小皇帝”或“小公主”,他們處在家長的絕對呵護下,要風得風要雨得雨,而一旦出了家門,處于社會大環境中,便會發現別人并不像家長一樣絕對認可他,而是要憑勤快、認真、守規矩、懂禮貌與否等等來評判優劣。因此,這樣的“小皇帝”、“小公主”們往往會有很強的挫敗感,或者會改變心態,或者會退縮回到父母的呵護下不思進取。而現實中,即使是大人,在某一方面或某一領域取得了一定的成績,或者某一件事比較順利,或者遇到高興的事就會得意非凡,一旦發現有更優秀的人物出現,或者一旦情緒有所變化便會產生失落。解決之的辦法,一為保持清醒,不將眼前的得失寵辱看得太重;一為懂得學無止境、山外有山的道理,讓自己隨時保持汲取的心態;一為得意不忘形,不要把暫時的順利或成績看成快樂的資本,而是把快樂建立在不斷的進取中。如此,可避免很多不必要的自我折磨。
二、過于單純。這樣的心態來自于童年,人之初性本善,都相信世界只是陽光清風美麗的景色,看不到風雨坎坷,童話書中大灰狼是壞的`、小白兔是好的,卻不知道現實社會中人性是復雜的,心念是變化中的,于是在種種考驗面前就會陷于混亂狀態中,或委屈或焦慮或迷茫或無助。其實,只要讓自己的心靈真正長大,相信真實的人生在群體中、在現實里,才能夠不斷更新觀念,不斷從觀賞者的角度中走向創造、捍衛價值的主人翁定位上來。
三、追求方向過于單一、偏執。比如為了名氣或為了財富而夜以繼日、廢寢忘食,以至犧牲了正當的休閑甚至健康,并且因急功近利而忽略了隱患、違反了規則,就容易造成欲速不達、得不償失的后果。
其實,幸福與快樂的真諦見仁見智,但健康與平安真的是一切的核心,健康來自于良好的心態與合理的作息、飲食,平安來自于清醒的頭腦與平和的心境還有穩重的行止。這些都是彌足珍貴的。因為我們的人生不僅僅關系到個人,還關系到所有與我們親近的人。正如那句話“你快樂所以我快樂”,反過來說也是成立的,那么,讓我們懂得珍惜自我,懂得善待他人,懂得快樂的尺度與源泉,懂得煩惱的由來與土壤,便會營造出一個既快樂又溫馨的生活。
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