大暑是農歷二十四節氣之一，太陽位于黃經120°。大暑期間，中國民間有飲伏茶，曬伏姜，燒伏香等習俗。

　　詩意大暑

　　日子像個火球，眨眼間滾到了大暑，家屬樓上，掛在墻壁上的空調，沒黑沒白轉了起來。漫川關的夏天，每年都要過幾天(當地人說，歷史上，最熱的日子只有6、7天，熱得再長也沒超過半月)陸游《苦熱》的日子：“ 萬瓦鱗鱗若火龍，日車不動汗珠融。無因羽翮氛埃外，坐覺蒸炊釜甑中。”山野合圍，瓦鱗吐火，熱氣蒸騰，汗水滾動，人像坐在蒸籠里桑拿。有人說得夸張：某某人掉個雞蛋到水泥板上，蛋清蛋黃流出來，絲絲啦啦，吐氣冒泡，不一會兒煎成了雞蛋餅。咬一口，香噴噴的。小街上，一派節約簡樸風氣。男人穿著背心，晃悠著大褲衩。女人背心吊帶，短褲縮到了大腿根兒，美裙勉強裹著肥臀。嫩藕的胳膊，豐腴的秀腿，爬滿了異樣的眼光。

　　大暑在六月，在伏天，天熱之極。東漢劉熙在《釋名》里這樣解釋：暑是煮，火氣在下，驕陽在上，熏蒸其中為濕熱，人如在蒸籠之中，氣極臟，也稱“齷齪熱”。是的，熱得糟糕。天天，身上汗津津的，滾燙的暑天，一刻都不想讓人干凈消停一會兒，一天要沖好幾次澡。天極熱時，我在大早出門，沿著水泥路到溝里散步，聽鳥唱蟬鳴，看莊稼成熟，賞荷花舞裙。中午關門閉戶，躲在空調房里，看書、喝茶、上網、與網友下幾盤棋、打幾局臺球、躺在沙發上看《新聞聯播》，再好奇地探尋古代文人在大暑里怎么生活?在詩意中享受暑天的清涼。

　　心靜自然涼。白居易《消暑》詩說：“何以消煩暑，端坐一院中。眼前無長物，窗下有清風。散熱有心靜，涼生為室空。此時身自保，難更與人同。”古時，沒有電扇，沒有空調，唯有綠樹清風。消暑的最佳方式，是把家里整理干凈簡潔，靜坐院子里，心靜身安，想涼風在內心中吹拂。或者，“時暑不出門，亦無賓客至。”“朝景枕簟清，乘涼一覺睡。”閑閑的，躲在屋里睡懶覺，避酷暑。