似乎總愛在走出工作間的時候卸去一切社會賦于我們女性的偽裝，找回真實的自我，任好動的我主宰靈魂追逐自己的真愛。這個時候，我選擇健身操。

　　健身操是東西文化的結合，既是西方人健身時追求一瞬間生命質量的激烈，又有東方人推崇平和養生的綿柔。每當穿著健身服，心中總會有一種化不開的激素與活力，這才是我，一個快樂的人。

　　達個美女如云的年代，我選擇做健康快樂的女人。雖然尋找真我已變得越來越難，但在健身中心，我仿佛不經意間就敞開了心靈，我的情緒不再被莫名的迷茫包圍，一種感觸如雪消融，如潮涌動，如泉清澈，緩緩漫沒心頭。

　　走進濟南市明日女子健身中心，身處幽雅整潔的環境，一股健康蓬勃的'青春氣息感染著我、觸動著我，使我流連于她獨特的設計、精巧的裝修、怡人的氛圍；我用毅力、體力和汗水給我的青春涂抹色彩。音樂的強音激活我心中的熱情，教練口中有力的節拍淹沒我肢體的疲憊。肢體在跳躍、心情已放飛，自信的我最美。那一刻，我不記得工作的壓力，不記得生活的煩惱，不記得一切想忘記又忘不了的東西，我只知道我會更美好。

　　不知從何時起，在現代都市中我們發現越來越多別樣的情結，理解變成一種奢侈的渴望。人與人之間更多的只是事件的聯系，從不肯輕易靠近交付身心。在那個充滿音樂的大屋中，身體的疲憊與健康的目標使不同胖瘦不同年齡不同膚色的人們用肢體去交流，用心去體會。強勁的旋律擠壓著女人們的百般復雜的心緒，萬千細膩感觸。我們共同體味我們的夢想，這個夢想已經把最初的減肥瘦身等膚淺之想排于體外，拋向九霄。

　　“我運動我存在，我存在我快樂！”是運動給了我們快樂的體驗、健康的生活。這正是我們跳動著的青春宣言。

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