好春光，不要夢(mèng)一場(chǎng)。

　　春天是一場(chǎng)饋贈(zèng)，春色之美、春食之鮮、春日手作之趣，都能令人從冬季的肅穆中精神一振，身心頓覺(jué)柔軟。

　　好春光與良好的家庭關(guān)系都是切莫辜負(fù)的，和煦溫暖的春天也是最適宜親子游戲的，大人小孩都可以在自然游戲中感知“春意”，用雙手觸摸大地，分享收獲。

　　挖野菜做青團(tuán)，將春天吃進(jìn)肚里

　　應(yīng)季而食是最美妙的味覺(jué)體驗(yàn)。趁新鮮，把初剛萌芽而日漸清香的野菜切短剁碎，包進(jìn)柔軟的面團(tuán)，把春天的美意吃進(jìn)肚子里。

　　青團(tuán)是南方地區(qū)的傳統(tǒng)小吃，青色可人，不甜不膩，青草香氣清淡悠長(zhǎng)，是我們小時(shí)候臨近清明時(shí)節(jié)最期待的春食。

　　找了個(gè)雨后空氣清新的早晨，牽著小樹(shù)妹，挎著小竹籃，走在田野間，摘取清明菜（鼠曲草）最嫩的莖葉部分。食在當(dāng)?shù)兀吃诋?dāng)季，從土地到餐桌零距離的體驗(yàn)，最能讓孩子感知自然與人類的親密無(wú)間。

　　摘滿一籃子的野菜后，就到廚房時(shí)間了。將菜洗凈，為了去除澀味再加鹽焯水后撈起，放入攪拌機(jī)打成青汁。再將青汁加入食用堿面后煮沸，能起到更好的固色效果。

　　青汁趁熱混入糯米與面粉揉成面團(tuán)（糯米粉與面粉比例為1:1），再將豆沙包入面團(tuán)中（愛(ài)吃咸食的也可以用“臘肉+木耳”、“肉松+咸蛋”這樣的搭配作餡料），搓圓后放入刷油或者墊粽葉的蒸屜中，蒸20分鐘左右就可出鍋啦。

　　“清明時(shí)節(jié)青團(tuán)綠”，食物與節(jié)氣也是相應(yīng)相伴的，順應(yīng)節(jié)氣而食是養(yǎng)生更是儀式。春食種類很多，可以摘薺菜做沖菜，摘萵筍、胡蘿卜切絲，做春卷，帶上小朋友一起DIY，一起體驗(yàn)舌尖上的春天。

　　春意的感知，從味覺(jué)開(kāi)始。

　　植物拓印，將春天染進(jìn)布里

　　人要詩(shī)意地棲居，而春天又是最詩(shī)意的時(shí)節(jié)。春光短暫，要留住這美好，不妨用最天然、環(huán)保、可持續(xù)的方式，把野花野草的形態(tài)、脈絡(luò)和色彩拓印在布上，留下春天最美的紋理。

　　植物拓印的基本原理類似于“蓋印章”，簡(jiǎn)單易學(xué)。但挑選適合拓印的植物卻是一門(mén)學(xué)問(wèn)，葉脈突出的葉子是最佳的選擇。可以選擇有一定厚度的、剛掉下來(lái)沒(méi)多久的葉脈清晰的落葉。這樣的葉子含水量較高比較柔軟，又有一定厚度，容易操作。

　　我和樹(shù)妹在田野間采摘了野艾、三葉草和小野花，裁好一塊方形白布，對(duì)折后將要拓印的植物夾在中間。用隨手撿來(lái)的小石頭，一點(diǎn)一點(diǎn)小心翼翼地敲打，葉子和花瓣的輪廓和脈絡(luò)漸漸顯現(xiàn)和清晰，植物色素慢慢滲透布料，完整的植物圖案被復(fù)刻在了布料上。

　　那些紋路是讓人著迷的，或是規(guī)律或是復(fù)雜，它的美甚至超越了植物本身，那是大自然的喃喃細(xì)語(yǔ)。

　　從前慢，那時(shí)的人種桑植麻，養(yǎng)蠶披絲，過(guò)著最簡(jiǎn)樸卻又最自然的生活。那時(shí)，美景用眼睛看，香氣用鼻子聞，質(zhì)地用手去觸摸，人需要調(diào)動(dòng)五感來(lái)記憶美、留住美。這些年，我們習(xí)慣了用手機(jī)、用相機(jī)去記錄剎那美景，卻忘記如何用最質(zhì)樸的方式定格春日。

　　我們和古人相比，究竟誰(shuí)更有內(nèi)心的安穩(wěn)？我們究竟要給予下一代何種節(jié)奏的生活？——這是在春天可以去思考的問(wèn)題。

　　無(wú)論你能否得出滿意的答案，帶著孩子一起植物拓印，可以讓孩子知道，生命的蔥蘢需要記錄，那些花草來(lái)過(guò)我們生命并帶來(lái)的溫暖和美好，值得珍惜、感恩與懷念。

　　戶外運(yùn)動(dòng)，將春天抱進(jìn)懷里

　　告別霧霾天，脫下厚重衣裳，春天是戶外運(yùn)動(dòng)的好時(shí)光。

　　草地上打個(gè)滾，舊輪胎溜著玩兒，走在獨(dú)木橋上笑哈哈，遇上個(gè)竹編背簍當(dāng)“拖車”，這就是樹(shù)妹春天的撒歡兒日常。

　　作為職場(chǎng)媽媽，周一到周五都沒(méi)有完整的時(shí)間陪伴孩子，所以周末一定會(huì)排除萬(wàn)難，帶著孩子去戶外活動(dòng)。

　　這樣的堅(jiān)持是有意義的。無(wú)論能給孩子請(qǐng)多貴的保姆，買多寬敞的房子，上多高級(jí)的早教，都比不上親自陪孩子在大自然中走一走，從植物到蔬菜，感知四季變幻。

　　或許并不是我們用盡全力給予她們一個(gè)美好的童年，而是她們用天真爛漫饋贈(zèng)我們一個(gè)不再枯燥乏味的中年。

　　如同春光。