在人與人的交際問題上，我好像從來沒有什么發言權。
作為急性子暴脾氣的典型，我很容易為了一件小事兒而大發雷霆，甚至因當時的火氣而說出一些不可挽回的話，傷了別人的心。
實話實說，這很讓人討厭。當我足夠冷靜的時候，發怒時釋放了多少的腎上腺激素，此時就會有多么的后悔與自我厭棄。
喜怒哀樂，人的四種自我情感。沒有人可以命令你不許生氣，就像沒有人可以阻止你笑的前俯后仰、上氣不接下氣。
但總有一些時間和場合，需要你克制，甚至忍耐。
《摩登家庭》里有一句特別經典的臺詞被我奉為真理：耿耿于懷，不如放手釋懷。
世界上沒有完美的人，其他的不用贅述，如果我的身邊，有一個脾氣溫柔的人，他始終如一的維持著他的好性格，從來不會發火著急，我并不會更加的親切他，相反，我可能心里會覺得很不安。
其實我更想說的是，沒有人會十分討厭因為某件事而生氣的人，除非真的是特別的無理取鬧、無中生有。
更多的時候，大家希望看見的，不過是一個一通火氣過后那個不計前嫌沒有隔膜的你。與其說大家不喜歡火氣大的人，倒不如說大家不喜歡爭執過后的冷暴力。
總有人拿鏡子比喻，例如“破碎的鏡子不會再愈合”種種。但大家都清楚，人生并不是僅僅只是一面淺薄的鏡子，人的本體，具有自我思考的能力，同樣的，更具備更多自我修復的能力。
傷害我們的人確實不應該被原諒，但如果只是一件微不足道的小事或者無心之舉，就爆發爭吵、甚至說出老死不相往來的話，實在是不應該。
人這一輩子，無論怎樣惜時如金，被浪費的時間也很多，所以，因為感情世界的裂痕而失去自我更不是明智之舉。
人生在世，不如意之事十有八九?；虮焕渎洌虮怀爸S，或被打擊，或被欺凌......適當的時候，我們總要給一些人和事以狠狠的打擊，捍衛夢想，尊嚴，人格......在予以回擊后，我們也要適當的學會遺忘，不要再給自己造成二次傷害。
心里滿懷怒氣的人，即便身體不著一物也會覺得疲憊，這種來自身體內部的負能量，很容易讓一個人的`內心變得陰暗沒有一絲溫暖。當你開始嘗試放下。那種身心釋然的舒適感，一定會讓你找回久違的那個自己。
那個如初生嬰兒般，干凈純澈的自己。
喜歡對一件事兒耿耿于懷的人，也會讓身邊的人很累，他們或許并不想失去你，而你冷若冰霜的臉卻總是讓人不敢接近。
如果你走過很長的一段人生，回首往事，你會不會也嗤笑某段時期那么別扭那么讓人難以接近的自己?會不會也懊惱怎么就“無緣無故”失去了那么多曾經重視的人，讓他們在你未來幾十年的生活里，活成了聽說。
每個人都是普通的人，沒有超能力，不是鋼鐵俠，單薄的肉身有時候真的會很脆弱很容易被傷害，如你如我。但我們也可以不普通，有很多志同道合的朋友，愛你的家人，幸福的過這一生。
耿耿于懷的人，總是會流失一些小幸福，學會放手釋懷，連呼吸都覺得暢快許多。與其耿耿于懷，不如放手釋懷。
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