生活本該是美好的，但是，仿佛有那么一個時候，我們忽然覺得全世界都背叛了自己，而深感絕望，活著就是在承擔屈辱和痛苦。這個時候我們一定要堅強，因為很多人都有過這種經歷，且經過磨練并成長起來。風平浪靜的生活應是人生的追求。在年少之時，我們吃的虧，受的苦，擔的責，扛的罪，忍的痛，到最后都會變成光，照亮前進的道路。

　　有位作家寫道：我最痛苦的時候，窗外有小鳥在快樂地歌唱;我最快樂的時候，有人正受著病痛的折磨，同死亡拼搏與抗爭。鞋子不好有什么關系呢，地球上還有許多人沒有腳啊！或許生命本身并沒有對與錯，追求快樂是我們的目標。可是，現實生活中，很多人卻得不到快樂，看不見幸福，其根源又在哪里呢？

　　有人說：是比較的心理因素給人帶來痛苦，比如，看到別人穿金戴銀，自己四季素裝，覺得寒磣；看到別人駕車購物，自己步行，覺得身份卑微；看到別人天天吃大餐，自己卻是粗茶淡飯，覺得口福不好。也有人說：人生痛苦的根源在于私欲過多，且欲望無法得到滿足：看到他人入住豪宅，自己也想擁有；看到他人遠行旅游，自己也特別向往；看到他人過燈紅酒綠的日子，自己做夢都想著------

　　我們快樂書院認為，人生痛苦的根源在于思想落后，心態消極，該努力的日子，自己卻心無目標，得過且過，無論他人怎么開導，自己都無法改進。看到別人領清華大學通知書的時候，自己只好安慰自己，別人也就運氣好點，我就因為平時有幾道題沒有在意罷了；看到別人月入萬金，自己只好在心理暗下決心，我也要努力找個好點的工作，使自己的收入更高點。

　　還有，社會落后也是造成人生痛苦的根本原因：比如在舊社會，人們勞動了，卻拿不到報酬；愛妻被地主豪強霸占了，衙門也只是看錢說話；在災荒年月，朝廷賑災的糧食被貪官據為己有，而老百姓也只好忍饑挨餓------這難道不是社會落后造成的痛苦嗎？