朝陽，秋風(fēng)，薄霧，落葉，小河流水，在這樣如夢似幻的清晨，踩著沙沙落葉，披著暖暖陽光，練著馬禮堂老先生創(chuàng)編的太極功，清新的空氣從鼻一直潤到心，真是舒爽至極！忽然，一個(gè)問題在我的腦海中閃現(xiàn)，并且越來越清晰。

　　偉大的造物主真了不起啊，不知他當(dāng)初是如何想起并創(chuàng)造了我們?nèi)说倪@樣一個(gè)充滿了哲學(xué)深意能屈能伸的身體的。這是怎樣的智慧啊，真讓人不可思議！

　　細(xì)想我們的這個(gè)身體是何等的精妙，何等的不可思議！四肢百骸，不僅能伸，而且能屈，可謂是伸屈自在。我想這是任何一個(gè)能工巧匠也不能完成的偉大藝術(shù)品。也正因?yàn)檫@個(gè)身體伸屈自在，所以，我們才會(huì)感到舒服。要是我們的這個(gè)身體哪一天能伸不能屈，或者是能屈不能伸的話，我們就會(huì)感到不舒服，感到難過。如果這樣的話，即使是沒有多大學(xué)問，沒有多少智慧的人，也知道這個(gè)身體生病出問題應(yīng)該看醫(yī)生了。因?yàn)椋覀兊倪@個(gè)身體只有該伸時(shí)伸，該屈時(shí)屈，伸屈有度，伸屈自在，這樣才正常才健康才舒服。

　　身體上的病，我們很容易發(fā)現(xiàn)，不需要多大的學(xué)問多大的智慧，而人格上的病，卻不是人人都能發(fā)現(xiàn)的。在現(xiàn)實(shí)生活中，許多人往往是能伸不能屈，剛強(qiáng)有余而豁達(dá)不足。不僅不知道人格上的這種病態(tài)，反而還以剛勇自尊心強(qiáng)不為人所欺負(fù)自詡，自以為有個(gè)性有自尊心。事實(shí)上，這是一種病，人格上的病。這種病它不像我們身體上的病那樣容易被發(fā)現(xiàn)，它既有隱弊性，又有欺騙性。也正因?yàn)檫@樣，所以它的危害往往大于身體上的病帶給我們的危害。

　　身體上的病，它危害的僅僅是我們自己，禍害不到他人，而人格上的病，它危害的不僅是我們自己，還會(huì)秧及周邊的人，甚至無辜的人。這是我們不得不萬分謹(jǐn)惕的。

　　一個(gè)人格上有病不懂得屈伸進(jìn)退的人，實(shí)際上往往是那種自卑感重而自尊心又特強(qiáng)，沒有多大本事而又自以為了不起，心胸狹窄而又超級(jí)自私的人。這種人，他會(huì)為了一丁點(diǎn)小事與人爭個(gè)不休，與人爭個(gè)你輸我嬴。由于人格上的這種病態(tài)，由于不懂得屈伸有度人才會(huì)舒服的哲理，這種人在生活中，他會(huì)時(shí)常深陷煩惱的泥潭而不能自拔，常處烈火的烤炙中而又找不到出路。不要說幸福，即使是少煩惱的時(shí)候也如曇花一現(xiàn)。

　　彎彎河流，歷經(jīng)千萬里，它之所以能最終流入大海，不是因?yàn)樗膭倧?qiáng)，而是因?yàn)樗娜崛酰娜套專磺嗲嘈洌陲L(fēng)雨中，它之所以能慢慢長成大樹，不是因?yàn)樗膱?jiān)挺，而是因?yàn)樗涝搹澫卵臅r(shí)候就彎下腰，該挺直腰桿的時(shí)候就挺直腰桿。作為這個(gè)星球最有智慧的我們，要想日子過得舒服，就不僅我們的身體要能伸能屈，伸屈有度，而且在人格上也要做到能伸能屈，該伸時(shí)伸，該屈時(shí)屈，伸屈有度進(jìn)退自然，這樣，我們的心胸才會(huì)豁達(dá)，才會(huì)與人少爭端多和諧，生活也才會(huì)少煩惱多幸福。