理解本文所表達的生命感悟和人生態度，首先要了解作者的身世。文下的注釋告訴我們：杏林子１２歲時染上了類風濕關節炎，后來病情惡化，劇痛難忍，她的創作是在忍著病痛的情況下完成的。這是把握文章主旨的一把鑰匙。

　　文章寫了三個事例：小飛蛾在險境中的掙扎、香瓜子在墻角磚縫中長出小苗和我靜聽自己心臟的跳動，這三個事例蘊涵的意思由淺入深地表達了作者對生命的感悟。

　　小飛蛾的生命面臨著嚴重的威脅，它極力掙扎。其實這種掙扎是幾乎無用的，假如我想弄死它，它是逃不了的，雖然沒有用，但它還是要不停地掙扎，可見凡是生物都有強烈的求生的欲望，無論怎樣危險，都不會放棄求生的努力。也就是說，生命都是自我珍視的。小小的昆蟲都是如此，人當然更不用說了。在理解、把握的過程中，要緊緊抓住“它鼓動雙翅，極力掙扎，我感到一股生命的力量在我的手中躍動，那樣強烈！那樣鮮明！”和“那種生之欲望令我震驚，使我忍不住放了它！”，反復誦讀，我們可以體會到小飛蛾求生的強烈欲望給我的心靈帶來的沖擊和震撼。

　　香瓜子在墻角磚縫中那樣一個沒有陽光、沒有泥土、沒有水分的'環境里頑強地萌發，從生命的誕生這個角度說明生命力的強大。兩個“竟然”寫出了作者的心靈震撼，“那股足以擎天撼地的生命力，令我肅然起敬！”中蘊涵著作者對生命的敬畏。

　　心臟的跳動是生命活動的標志，靜聽自己心臟的律動，最容易感受自己的生命。“我”在靜聽自己的心跳之后，受到了極大的震撼，產生了嚴肅的生命思考。這幾點思考是逐步深入的：

　　１、要對自己負責，好好地使用生命，讓自己的人生更有意義。

　　２、要讓有限的生命發揮無限的價值，使我們活得更為光彩有力。

　　３、決不辜負生命，珍惜生命、珍惜時間、不懈努力，為生命奮斗。在學習過程中要認真體會作者對生命意義的思考。

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