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快樂由什么決定閱讀題含答案

其他類 時間:2021-08-31 手機版

  快樂由什么決定?

快樂由什么決定閱讀題含答案

  礎德

  快樂是什么?快樂是人的需求得到了滿足時,生理、心理上表現出的一種反應。人為什么會有這種感覺和反應?生理學家的研究表明,最主要的生理原因是一種叫“內啡呔”的物質在起作用。當人感覺快樂的時候,大腦便會分泌出“內啡呔”,并指示神經系統傳達“快樂的訊息”到全身。我們常說一個人的幸福程度,其實很大部分是大腦中內啡呔濃度的外在表現。

  很多青年人喜歡向那些成功者請教成功的秘訣,他們得到的答案往往如出一轍:去做你最喜歡的事,這樣你才會煥發出全部的熱忱,并堅持到底,取得成功。這的確有道理。因為科學研究表明,我們在做自己喜歡的事情時,腦中會釋放內啡呔,這種東西讓我們快樂。如果一項工作讓你的內啡肽高度分泌,當你進入這樣的工作狀態的時候,就會感到非常愉悅,沉浸在自我歡樂的海洋中。工作中固然也有挫折和艱辛,但是你身體在工作中產生的這種快樂足以打敗這種艱辛,而這種境界最容易讓你發揮出自身的創造力與靈感,也就容易達到忘我的境界,所以你能夠成功。而同樣的工作給其他人(假如他們對它不感興趣,只是為了謀生而選擇做這件事,他們身體里就不分泌內啡呔)帶來的只是艱辛,他們當然體驗不到快樂與忘我的境界,所以也不容易成功。因此,選擇一份你喜歡的事業,等于你能夠享受到快樂的同時還能掙到錢,并比別人更容易成功,而這些都是由于你身體里分泌的激素物質在起作用。

  多巴胺是一種重要的愛情物質,它能產生一種歡欣的感覺。當你頭腦中充滿著這些愛情物質的時候,也正是你意亂情迷的時候。一旦愛情物質消失,人也就從這樣的迷醉狀態中恢復過來,或者就像我們常說的那樣,失去了愛的感覺。一般來說,這種物質的濃度高峰持續時間不會超過30個月。因此許多人悲觀地認為愛情注定不能永恒。那么,為什么大多數夫妻可以白頭偕老呢?這是因為很慶幸,我們在多巴胺分泌下降時,又開始分泌一種新的激素——內啡呔。夫妻長期相處,血液中內啡呔的水平就會逐漸增加,從而使兩人相互依賴,甚至不可分離,也稱為感情的進一步深化。這種情況所產生的結果是顯而易見的,那就是依賴作用,或者說成癮。當你的另一半不在你身邊的時候,你就會感到不舒服。單純地從化學角度上可以說,這是白頭偕老的原因之一。

  很多人可能都有過這樣的經歷:心情不好時,到操場上跑幾圈,心情就會有所改變。這是偶然的嗎?對于這種現象,美國心理學家馬爾曼做了研究,結果發現:人在運動后,焦慮、抑郁的水平顯著下降,而愉快程度則會顯著升高,這種現象被稱為體育鍛煉的短期情緒效應。長期參加鍛煉的人其快樂程度和不參加或不堅持參加鍛煉的人相比,也有明顯的數據差異。這是因為運動本身可以促進人體的內分泌變化,大腦在運動后會產生內啡呔,在內啡呔的激發下,人的身心處于輕松愉悅的.狀態中。

  (選自《百科知識》2012年第9期)

  7.根據原文,下列關于“快樂”的表述,不正確的一項是 ( )

  A.快樂是一種心理反應,是人的需求得到滿足時的一種感覺;也是一種生理反應,快樂的感覺與大腦分泌的內啡呔有密切關系。

  B.快樂可以幫助人們獲得成功,當人們在做自己喜歡的事情的時候,會感到快樂,這種快樂可以打敗工作中的挫折和艱辛。

  C.快樂可以幫助夫妻白頭偕老,當愛情物質“多巴胺”不再分泌時,內啡呔反而會增加,從而使夫妻相互依賴,感情進一步深化。

  D.快樂可以通過身體運動獲得,因為大腦在運動后會產生內啡呔,在內啡呔的激發下,人的身心處于輕松愉悅的狀態中。

  8.根據原文內容,下列理解和分析不正確的一項是 ( )

  A.一個人的幸福程度完全取決于大腦中內啡呔的濃度。內啡呔濃度高,幸福程度就高,內啡呔濃度低,幸福程度就低。

  B.如果為謀生而選擇做事,人的大腦里就不分泌內啡呔,就體驗不到快樂與忘我的境界,也發揮不出創造力與靈感,就不易成功。

  C.悲觀者認為愛情注定不能永恒,因為決定愛情的物質多巴胺濃度高峰持續時間不過兩年半,而以后人們會逐漸失去愛的感覺。

  D.體育鍛煉會產生短期情緒效應:運動可減少人們的焦慮感,使抑郁心情得到一定釋放,而且能顯著提高鍛煉者心情愉快程度。

  答案:

  7.C.(“愛情物質多巴胺不再分泌”錯。)

  8.A.(“幸福程度,完全取決于大腦中內啡呔的濃度”錯,原文是“很大部分”而非完全。)

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