于右任先生有一把漂亮的大胡子，有一天，他遇到一位小女生，對(duì)他的胡子感興趣，這位小女生問(wèn)于右老：“您睡覺(jué)的時(shí)候，這一把胡子是放在棉被外面還是放在棉被里面?”

　　于老先生一時(shí)被問(wèn)住了，想半天也想不起睡覺(jué)的時(shí)候胡子放在哪里，只好對(duì)小女孩說(shuō)：“我改天再告訴你。”

　　回到家里的那一天晚上，于右老失眠了，他先把胡子放在被子里，感到不對(duì)勁，又把胡子拉到被子外面，也覺(jué)得不對(duì)，他一個(gè)晚上就這樣把胡子搬來(lái)搬去，結(jié)果不知道胡子到底是在被子里或是被子外。

　　很久以后，于右任終于弄清楚，他的胡子有時(shí)在棉被外，有時(shí)在棉被內(nèi)。

　　在我們的生活里，有許多事都和于右老的胡子一樣，弄不清到底是什么面目。最簡(jiǎn)單的問(wèn)題往往最不能找到答案，例如：你下飛機(jī)的時(shí)候是右腳先下，還是左腳先下?

　　我有一個(gè)朋友是電影導(dǎo)演，他要到澎湖去拍戲，先找到一位密宗的大師看看到澎湖以后的運(yùn)氣，大師對(duì)他說(shuō)：“你下飛機(jī)的時(shí)候記得要左腳先下，否則你這一部電影就完蛋了。”

　　我的導(dǎo)演朋友下飛機(jī)時(shí)突然忘記了到底是應(yīng)該左腳先下，還是右腳先下，站在飛機(jī)的階道上呆住了，不敢跨出去，直到空中服務(wù)員趕他，他的右腳才跨出去，走了幾步以后才想起大師叫他先放左腳，頓時(shí)捶胸頓足，把自己狠狠罵了一頓，后來(lái)電影不賣(mài)座，他一直恨自己的右腳。

　　當(dāng)然，這些習(xí)焉不察的事，有時(shí)對(duì)我們并沒(méi)有什么傷害。可是有一些就有傷害了，例如你問(wèn)一個(gè)抽煙的人：你一天抽幾支煙，一支煙有多少尼古丁?我相信很少有人能精確地回答出來(lái)。或者說(shuō)問(wèn)一個(gè)普通人：你童年的時(shí)代什么樣子?你青少年時(shí)代不是很有抱負(fù)的嗎?今天你為什么變成這個(gè)樣子?問(wèn)題出在哪里?同樣的，很少人能回答出來(lái)。

　　但是我們知道，抽煙對(duì)我們的身體有很大的傷害，如果我們不正視它，將來(lái)一定會(huì)出問(wèn)題的。而我們過(guò)去有那么大的理想，今天為何沒(méi)有成功，一定在某一個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題，如果我們找到了問(wèn)題的癥結(jié)，肯定對(duì)我們今后的成功有幫助。

　　我想，那時(shí)是因?yàn)榱?xí)氣，我們明明知道很多選擇、很多習(xí)慣是壞的，偏偏要去做，這就是習(xí)氣，是俗話說(shuō)：“野狗改不了吃屎。”路上的野狗你給它好東西吃，它吃到一半，聞到屎味又跑去吃屎了，許多戒煙的人老是戒不掉，就是這個(gè)道理。這樣說(shuō)似乎有點(diǎn)刻薄，然而，壞的習(xí)慣不正是如此嗎?

　　曾經(jīng)有一個(gè)失眠的人去找心理醫(yī)生，心理醫(yī)生教他數(shù)綿羊，那一天他又失眠了，醫(yī)生問(wèn)他，他說(shuō)：“綿羊都跑走了，抓不回來(lái)怎么辦?”醫(yī)生說(shuō)：“你不要管它，假設(shè)你有一千只綿羊，跑掉一些有什么關(guān)系?”

　　第二天他又失眠了，醫(yī)生問(wèn)他原因，他說(shuō)：“我的一千只綿羊今天都數(shù)完了，明天怎么辦?”

　　你看，習(xí)氣是多么可怕的東西，如果一個(gè)人有壞的習(xí)氣，即使有一百萬(wàn)只綿羊，也有數(shù)完的一天。

　　所謂成功的人生也者，就是一天減少一些習(xí)氣，減少習(xí)氣唯一的方法就是去面對(duì)它。