1、不要住在過(guò)去，不要空想著未來(lái)，把心意專注于在此時(shí)此刻。

　　2、變化是生命的準(zhǔn)則，和那些只看過(guò)去和現(xiàn)在的某些錯(cuò)過(guò)未來(lái)。

　　3、不管怎么樣忘記過(guò)去才能有新的開(kāi)始讓一切好的壞的有的沒(méi)的隨著昨天變成回憶和力量一切為了明天出發(fā)！現(xiàn)在我相信一句老話有志者事竟成！

　　4、跟過(guò)去告別的一刻；是勇敢擦拭傷口的那一刻；是抉擇未來(lái)的那一刻。要開(kāi)心，先要“開(kāi)”心。

　　5、更憤怒向過(guò)去你帶在你心中，越少了愛(ài)的能力在目前，誰(shuí)控制了過(guò)去，誰(shuí)就控制了未來(lái)；誰(shuí)控制了現(xiàn)在，誰(shuí)就控制了過(guò)去。

　　6、過(guò)去都是一件藝術(shù)品，免費(fèi)的和未解決的問(wèn)題。變是徒然的，遵守神的步伐，回憶過(guò)去，除非它是有效的，一些影響現(xiàn)在。

　　7、過(guò)去是一家外國(guó)國(guó)家；他們用不同的方式來(lái)做事情。

　　8、或許，我們都想永遠(yuǎn)地忘記一些東西，比如傷痕，我們想永遠(yuǎn)地忘記一些東西，比如心動(dòng)，安妮寶貝曾說(shuō)過(guò)：“有些事情是可以遺忘的，有些事情是可以紀(jì)念的，有些事情是可以甘心情愿的，有些事情卻一直無(wú)能為力。”

　　9、寬恕不能改變過(guò)去，但能拓寬未來(lái)。

　　10、每一個(gè)圣人都有過(guò)去，每個(gè)罪人都有未來(lái)。

　　11、忘掉過(guò)去，從中學(xué)到很多東西。未來(lái)就在前方，為它作準(zhǔn)備。現(xiàn)在在這里，活在這樣的家譜，活在過(guò)去巷。

　　12、忘記過(guò)去的錯(cuò)誤，一切重新開(kāi)始，今天是爭(zhēng)取機(jī)遇的日子。

　　13、忘記是一種能力，一種品質(zhì)，但也不是隨便下個(gè)決心就能忘卻的。忘記成功，你便能從零開(kāi)始，邁開(kāi)今天前進(jìn)的步伐，你將走向新的開(kāi)始。忘記失敗，便能充滿信心，勇敢滴面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)；忘記痛苦，便能擺脫糾纏，讓身心沉浸在悠閑無(wú)慮的寧?kù)o里；忘記遺憾，便能放下包袱，輕裝上陣；忘記愛(ài)，便能知足常樂(lè)，活得更加瀟灑。

　　14、我們得智慧而不是回憶過(guò)去，但是以責(zé)任為我們的未來(lái)，你必須始終保持連接過(guò)去，然而不斷離開(kāi)它。

　　15、學(xué)會(huì)忘記，能走出失敗的陰影，走出自卑的泥潭，走出痛苦的深淵，重新認(rèn)識(shí)自己；要學(xué)會(huì)忘記。所以，要經(jīng)常進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，想大一點(diǎn)，想遠(yuǎn)一點(diǎn)，想開(kāi)一點(diǎn)。對(duì)已經(jīng)過(guò)去的無(wú)關(guān)緊要的事，要糊涂一點(diǎn)，淡化一點(diǎn)，寬容一點(diǎn)，蒙朧一點(diǎn)，及時(shí)將這些東西從大腦這個(gè)倉(cāng)庫(kù)中“清除”出去，不讓它們?cè)谟洃浿姓加幸幌亍W(xué)會(huì)了忘記，我們就是一個(gè)健康的人，成熟的人，就能放下過(guò)去那日益沉重的包袱，輕裝上陣，精力充沛地面對(duì)現(xiàn)在，信心百倍地去迎接明天，創(chuàng)造亮麗的生命風(fēng)景線。

　　16、也許，總有些東西會(huì)留在生命最深處，深深淺淺的痕跡，當(dāng)心輕輕拂過(guò)，已不會(huì)感到疼痛，只有一份麻木。喝著咖啡，苦苦的滋味。快樂(lè)與憂傷，一切都已成為過(guò)去，依然能感受到的那份真實(shí)與感動(dòng)、虛偽與悲傷。眼淚，悄悄滴落在咖啡里。

　　17、珍惜值得珍惜的，忘記不值得的。距離不會(huì)產(chǎn)生理智，只會(huì)產(chǎn)生隔閡。當(dāng)愛(ài)不再的時(shí)候，或許心里會(huì)滋生出一種恨，也許由愛(ài)生恨，也是一種必然吧。記得一個(gè)朋友說(shuō)過(guò)，愛(ài)有多深，恨才會(huì)有多深的。這是忘記的代價(jià)，等到了只有恨的時(shí)候，那個(gè)人在你心里，已經(jīng)不再是曾經(jīng)深愛(ài)的那個(gè)人了。