夏季防暑短信溫馨提示句子

　　馨提醒:“春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，”夏季人體津液消耗大，天氣容易反復，有心臟病或抵抗力差的人容易不適，并且冠心病在夏季的并發率比較高，所以夏季應該多注意養心。

　　古“望梅止渴”今有“思寒防暑”，夏日炎炎，想想大冬天，也許你會涼快一點。^O^

　　夏日飲食注意#黃瓜花生，腹瀉難止；蛋糕豆腐，肉肉狂飆；茶葉雞蛋，胃液抗戰；海鮮生果，中毒仰臥。牛奶橘子，不易接收。最后祝你清涼一夏！

　　夏日養生提醒：補充體內水分的最佳四個時期：每天清晨起床后、上午10時左右、下午3—4點、晚上睡覺前。

　　溫馨提醒：人體在夏季受氣溫影響極易積蘊濕熱，而濕熱過盛又是誘發皮膚發生瘡癰腫毒的病因，若大量飲白酒，更會助熱生濕，無異于火上澆油。

　　春走了夏追來了，搖搖扇子享冷風，冰鎮冷飲要少喝，淡鹽白開最解渴，蔬菜生果降心火，空調屋里愛傷風，康健守則多轉發。祝你清涼一夏！

　　溫馨提醒：炎炎夏日要多喝白開水，定時飲水，不口渴也喝，不要喝冰水，出汗多時喝淡鹽水，喝鹽水，要少量多次，有效防暑！^O^

　　防暑秘決：高溫橙色預警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可！^O^

　　防暑食物一覽！最佳調味品：食醋；最佳蔬菜：苦瓜；最佳湯肴：番茄湯；最佳肉食：鴨肉；最佳飲料：熱茶。要注意防暑哦！

　　風吹草低，你更美麗；風生水起，你更旖旎！風花雪月，你更浪漫；風送荷香，你更幸福！風過竹林，你更清爽；風鈴陣陣，你更爽朗！祝夏天快樂！^O^

　　高溫酷暑在面前。多補水，食平淡，戶外勾當要銳減。心要靜，身要健，保持快樂每一天。送眷注，傳祝愿，降伏高溫樂無邊。^O^

　　夏日小貼士：工作時帶一些飲用水，并隨身攜帶一些仁丹、十滴水、藿香正氣水等防暑藥物，以備隨時服用；也可帶瓶清涼油，它對天熱引起的頭痛有緩解作用。騎車上下班的市民，要佩戴太陽帽或打太陽傘，減少高溫時外出時間，11時到15時之間，最好不要長時間留在室外。

　　喝對水，美翻倍：朝晨一杯淡鹽水，清腸消炎氣色美；午后一杯蜂蜜水，保濕潤澤聲音美；睡前一杯枸杞水，安然入眠夢鄉美。祝你清涼一夏。

　　花開花謝，想你一夜一夜；日出日落，思念一波一波；月缺月圓，情意纏纏綿綿；云舒云卷，提醒不早不晚：天氣炎熱，請注意防暑。^O^

　　最近天氣十分悶熱，請注意防暑哦。多吃清涼的蔬菜，如苦瓜，蘿卜、黃瓜、西紅柿等，另外多吃豆類食品，祝你清涼一夏。

　　居家防暑妙招：沖溫水澡更風涼；放慢舉措，停止強烈勾當；閉眼小睡低落溫度；穿棉質打扮利于排汗。涼水沖洗手腕，低落血液溫度。^O^祝你安然一夏。

　　看短信的小朋友注意了，最近持續高溫，我謹代表黨中央國務院提醒你，一定要注意身體啊，要注意防暑哦。^O^

　　夏日溫馨提醒：苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。記得要多吃啊。

　　酷熱的天氣依舊如故，夏季的熱情依舊如故，美麗的心情依舊如故，記得防暑仍是你的第一要務。祝你：夏日快樂。擁有如花好心情！^O^

　　老哥最近持續高溫，一定要注意保暖啊，呵呵，愿你過一個溫暖的夏天啊。。。^O^

　　每到炎熱的`夏季，很多人的胃口就會不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不適等癥狀，有的人還易發生胃腸道疾患，送上我的清涼短信，祝愿你清清爽爽的過夏天哦。

　　七月天熱，注意防暑：出門要帶傘，皮膚白又嫩；多喝綠豆湯，降溫又寧神；多喝水少生氣，人人見了樂開懷！祝你清涼一夏！^O^

　　親愛的，此短信有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數”落你很久沒消息，“降”低你對我的想念，“溫”暖你被數落后砰跳的心！最后清涼一夏，送給你！^O^

　　夏日養生小貼士：熱天人們出汗較多，體內的水分、氯化鈉和水溶性維生素（主要是維生素B1和維生素C）也會隨著汗流失不少，引起水鹽代謝失調；要注意補養啊。

　　溫馨提醒：人丹有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛等癥。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。

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