困難和挫折也許是有好處的。這是一種鍛煉，這是推動繼續前進的動力。
1、只有在苦難中，才能認識自我。
2、海浪的品格就是無數次被礁石擊碎，又無數閃地撲向礁石。
3、火，只能把鐵煉成鋼，卻無法把鐵燒為灰燼。
4、一切痛苦能夠毀滅人，然而受苦的人也能把痛苦消滅!
5、讓生活的句號圈住的人，是無法前時半步的。
6、命運是一件很不可思議的東西。雖人各有志，往往在實現理想時會遭遇到許多困難，反而會使自己走向與志趣相反的路，而一舉成功。我想我就是這樣。
7、希望是厄運的忠實的姐妹。
8、困難如彈簧，你硬它就軟，你軟它就硬。
9、天下無難事，只怕有心人。
10、人生中最困難者，莫過于選擇。
11、遇見深林，可以辟成平地的，遇見曠野，可以栽種樹木的，遇見沙漠，可以開掘井泉的。
12、痛苦是人類偉大的教師。靈魂在痛苦的氣息下日益茁壯。
13、沒有哪一個聰明人會否定痛苦與憂愁的鍛煉價值。
14、人生是一次航行。航行中必然遇到從各個方面襲來的勁風，然而每一陣風都會加快你的航速。只要你穩住航舵，即使是暴風雨，也不會使你偏離航向。
15、成功的科學家往往是興趣廣泛的人。他們的獨創精神可能來自他們的博學。多樣化會使人觀點新鮮，而過于長時間鉆研一個狹窄的`領域，則易使人愚蠢。
16、困難會使人心智堅強，一如勤勞會使人身軀強壯。
17、人在身處逆境時，適應環境的能力實在驚人。人可以忍受不幸，也可以戰勝不幸，因為人有著驚人的潛力，只要立志發揮它，就一定能渡過難關。
18、通過自己的努力即使知道一半真理，也比人云亦云地知道全部真理要好得多。
19、我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?
20、要想不經過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法只是幻想。
21、在一個崇高的目標支持下，不停地工作，即使慢，也一定會獲得成功。
22、在人生的道路上，誰都會遇到困難和挫折，就看你能不能戰勝它。戰勝了，你就是英雄，就是生活的強者。
23、“不恥最后”。即使慢，弛而不息，縱會落后，縱會失敗，但一定可以達到他所向的目標。
24、我認為挫折磨難是鍛煉意志增加能力的好機會，講到這一點，我還要對千方百計誣陷者表示無限的謝意。
25、天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。
26、每一個成功者都有一個開始。勇于開始，才能找到成功的路。最可怕的敵人，就是沒有堅強的信念。
27、一個人的經驗是要在刻苦中得到的，也只有歲月的磨練才能夠使它成熟。
28、不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么都知道，可怕的和有害的是不知道而偽裝知道。
29、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的。所以才能堅硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣在斗爭中和可怕的考驗中鍛煉出來的，學習了不在生活面前屈服。
30、一切幸福都并非沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有希望。
31、任何高處，未有人間所不能達者。然而欲達目的，則不可不以決心和自信為之。
32、我們關心的，不是你是否失敗了，而是你對失敗能否無怨。
33、一個人在科學探索的道路上，走過彎路，犯過錯誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實踐中勇于承認和改正錯誤。--愛因斯坦千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。
34、我認為挫折磨難是鍛煉意志、增加能力的機會，講到這一點，我還要對千方百計誣陷我者表示無限的感謝。
35、人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。
36、痛苦是我們本質中所具備最深切的東西，以過痛苦與忍受的結合，而顯得真切及神圣。
37、在災難而前不可屈服，而應更加勇敢地去正視它。
38、患難可以試驗一個人的品格，非常的境遇方可以顯出非常的氣節。
39、朝著一定目標走去是“志”，一鼓作氣中途絕不停止是“氣”，兩者合起來就是“志氣”。一切事業的成敗都取決于此。
40、每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。
41、磨難，對于弱者是走向死亡的墳墓，而對于強者則是生發壯志的泥土。
42、我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自己努力創造出來的。
43、上天完全是為了堅強我們的意志，才在我們的道路上設下重重的障礙。
44、故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行弗亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。
45、焦慮與磨難才能使人耳聰目明，這是大家都懂的道理。
46、金錢這種東西，只要能解決個人的生活就行，若是過多了，它會成為遏制人類才能的禍害。
47、什么是路?就是說從沒路的地方踐踏出來的，從只有荊棘的地方開辟出不的。
48、藝術的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人都望而生畏，只有意志堅強的人例外。
49、失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。
50、苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。
51、上天完全是為了堅強你的意志，才在道路上設下重重的障礙。
52、我之所以能在科學上成功，最重要的一點就是對科學的熱愛，堅持長期探索。
53、人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過。
54、給孩子多多提供嘗試機會也是實施挫折教育的有機組成部分。孩子一旦被剝奪了嘗試的機會，也就等于被剝奪了犯錯誤和改正錯誤的機會，因此也不可能邁向成功之路。
55、人生的小小不幸，可以幫助我們渡過重大的不幸。
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