1. 漸漸的，愛(ài)晨練的老人們陸續(xù)來(lái)了。他們自動(dòng)分成了兩隊(duì)：太極拳隊(duì)和扇子舞隊(duì)。他們和著音樂(lè)有節(jié)奏地跳起來(lái)了！

　　2. 還有許多爺爺、奶奶隨著美妙的音樂(lè)聲正在做“回春醫(yī)療保健操”，他們做操時(shí)的動(dòng)作十分一致，一看就知道他們是天天在練習(xí)，多么熟練！

　　3. 公園里有許多爺爺、奶奶在練氣功，只見(jiàn)他們穿著白色的中式對(duì)襟褂，一招一式，非常優(yōu)美，他們專注的神情真讓人羨慕！

　　4. 岸邊的空地上，早有許多老人在那兒鍛煉身體，有的在舞劍、有的在打太極拳、有的在練聲。

　　5. 有的老奶奶舞太極劍，好象花木蘭在奮勇殺敵呢！有的老爺爺打太極拳，一會(huì)兒向左轉(zhuǎn)，一會(huì)兒向右轉(zhuǎn)，把人的眼睛也看花了。

　　6. 有許許多多的老爺爺和老奶奶在晨練，他們有的在打羽毛球，有的在打太極拳，有的在跳板球操，還有的在跳舞……

　　7. 看呀，最前面有一位練太極拳的老爺爺，他穿著八卦衣，正在打拳。他弓著腿，手用力的向前推。

　　8. 有一位斑斑白發(fā)的老奶奶在練劍，你瞅大伙們都回家去了，可她還在那兒專心致志地練劍！

　　9. 你看！一群群老奶奶、老爺爺們，正隨著一位老伯伯“一二三四”的口令在打太極拳。他們都是自愿趕來(lái)參加鍛煉的。

　　10. 湖邊遍是晨練的人們，老年人居多。有在空地上列隊(duì)打拳的，幾柄太極劍舞得行云流水氣定神閑。有亭下結(jié)伴唱曲的，幾個(gè)老人圍成一圈各個(gè)雙手叉腰“咿——呀——”地練聲，儼然即將登臺(tái)的大腕，更多的則在湖邊隨意漫步話著家常。

　　11. 江濱公園的廣場(chǎng)上，有許多退休的老人在廣場(chǎng)正中央，有的在跳舞，有的在練劍，有的在散步，有的在跑步，有的在呼吸新鮮空氣。

　　12. 那里的人可真不少，有練太極拳的，有練太極劍的，還有遛鳥(niǎo)的老爺爺……百分之九十的是老人。