我們不能夠逃避，而是要承擔；我們不能夠畏懼，而是要面對；我們不能夠迷失，而是要理智；時時要提醒自己：不管遇到任何困難和打擊，學會承受，這樣才會成長才能走向成功！

　　生活的許多壓力，其實是在提醒人生內心的平衡，這紛紛擾擾的故事，鍛煉自己生活的能力，更鍛煉一個人的樂觀與豁達，生活恰恰又不會顧全誰的臉面，所以需要每個人在生活里自己去找臺階，自己去尋找解脫，自己去拯救自己的內心世界，所以人生需要一些幽默與自嘲。

　　生活的意義就在于我們所有的努力，能在我們的旅途中發生一些積極的改變，有一種痛苦叫做改變不了別人，有一種進步讓自己在平和當中遠離憂慮、恐懼，讓自己的生活活成一場樂觀，讓那些快樂的事情發生在自己身邊，生活的氛圍因為你的存在，顯得井然、自然。

　　生活里學會理解并且適應生活本身的幽默與靈活，別埋怨生活里存在的那么多差強人意，用一份樂觀去對待與化解，就權當是去看流星雨，別人看到的滿天流星，咱遇到的是瓢潑大雨，如此而已。

　　人生的方法，就在于你保持對生活的樂觀，坦然泰然的面對著世間的曲折，幸福最大的障礙，是自己心胸的狹隘，并不是生活所面對的許多苦澀，生活里最大的煩惱是什么，是把過去經過的煩惱，再度上演。

　　開始努力吧！在這個過程中你必須放棄很多東西，但你要明白它們都不是你最終想要的，你要相信在你成功以后，總有一天它們會再回來，而且比現在更美好！

　　越擔驚受怕，就越遭災禍。因此，一定要懂得積極態度所帶來的力量。要堅信希望和樂觀能引導你走向勝利。

　　不同的途徑，不同的角度發現生命的改善與改變。活出生命的深度，成為一種生命的磨練從而積極向前，包括那些曾經的懷疑和痛苦，不必要急于表白什么，生命終將明白淚點高、笑點低，坐等那些生命的塵埃落定，才發現樂觀的面對，才是對生命至高的敬仰。

　　樂觀的對待生活的煩惱，不過是人生的一種攪局，其他沒什么大不了，拿的起，放的下，既然能吃甜蘋果，也一定能適應酸葡萄。

　　天地專為胸襟開豁的人們，提供了無窮無盡的賞心樂事，讓他們心情受用，而對于心胸狹窄的人們則加以拒絕。

　　快樂，不是擁有的多，而是計較的少；樂觀，不是沒煩惱，而是懂得知足；人生無完美，曲折亦風景，看開，想通，就是完美。

　　攜帶內心的那份和氣去和生命的故事相約，抱定一份謙卑去迎接那些折磨，風雨中尋找真實的自己，感謝所有的相逢，是悲是歡讓自己更有力量更深刻，用一種和氣去面對外在的世界，可以有煩惱，那就再一次嘗試突破，抱定對生活的幾分樂觀，生活原本的那些不堪重負，都成了為生命點贊。

　　這世間的蘿卜和白菜，各有各的滋味，任何的奢求都是一種盲目，培養一種思考問題的客觀習慣，并且非常清楚這些問題正在改變，就算那些一時沒有找到方法解決的問題，也一定抱一份樂觀的信念，至于生活里那些意義不大的愁和怨，更不必在意，人生本來就是好好活、好好領會。

　　積極一些，樂觀一點，感謝生命中的所有的滋味，那樣的奇妙，那樣的回味無窮！是那些相遇的人，是那些生命的經歷，是那些妙不可言的場景，是它們組成了我們的一生！

　　有時候，淡定也好好，就像一首詩里說的，道是無晴卻有晴，本來不樂觀的樂觀本來樂觀的不樂觀；但是當你淡定下來時，也許你會踏實許多，再沒有什么比這好的了，就像姜子牙對招弟說的，淡定淡定……

　　人生的悲涼和樂觀存在著一種互相轉變的關系，生活怎么樣，就在于用一種什么樣的心境去感受，那些曾經為糾纏而付出的痛苦，還有那些因為迷茫而加重生命的負能量，被我們稱作癡迷，在人生路上，誰都會承擔不幸，每個人也都在這份歷練中成長，用自己的樂觀和豁達，去安撫自己的孤獨和脆弱。

　　人生短暫，生命無價；珍惜人生，珍愛生命；堅信未來，積極樂觀；堅定信念，勇往直前。走好人生的每一步，不虛度人生的每一秒，因為人生屬于我們也就這一次！

　　【17招讓你精神百倍】1、晨練。2、養成喝水習慣。3、講究吃早餐。4、十點加餐。5、午后喝咖啡。6、多傾訴。7、坐有坐相。8、張馳結合。9、站起來接電話。10、邊沐浴邊唱歌。11、交樂觀朋友。12、大事化小。13、鍛煉背部。14、開車多吃纖維食物。15、每天運動。16、午睡20分鐘。17、補鐵。

　　只要心中有景，何處不是花香滿徑？世界不可能處處鳥語花香，生活不可能時時都是幸福。世界給你什么并不重要，重要的是你用什么樣的心態回應這個世界。天堂和地獄不過一線之隔。世界越瘋狂，自己越要淡定自若。每一顆純潔、樂觀、感恩的心，都是眼里有一個世界，心中有一個更美的世界。

　　我終是樂觀積極的人，習慣了迎風而立，習慣了在風雨中微笑，習慣了用堅強掩飾苦痛，把一份懦弱和無助隱藏，把一份渴望和微笑掛在眉眼，以虔誠的心擁抱明凈溫馨，清新明媚的五月暖陽。

　　樂觀的人能把悲慘的境遇看作生活的內容，悲觀的人卻把平安的日子過得像悲劇。生活就像這更新的微博，讓它盡快翻篇兒，不會變戲法，可以變著法的忘記煩惱啊。

　　生命的意義和理解、樂觀與灑脫，關鍵就在于和自我的固執保持距離，那些用自己的煩惱成全了別人笑談的顛倒，實在是損人不利己。

　　人若擁有了善良，那么，縱然他（她）從來都是一無所有，縱然他（她）從輝煌走向平凡，從勝利走向失敗，相信他（她）依然會平和心態，整理好心情，調節好步伐，樂觀地憧憬明天，帶著寧靜的心走過風雨，走過崎嶇，走向未來。

　　放下那些煩惱的牽絆，樂觀的向前看，就算那些奔波也不是生命的凄慘，不管經歷什么樣的故事，包含多少辛酸，維護好心地的溫和與晴朗，一切還會重新開始，何苦把自己在煩惱中深埋，振作精神，拿得起放得下，用冷靜的心態，做出恰當的選擇，有取有舍，好好活著。

　　我要做一個樂觀向上，不退縮不屈不饒不怨天尤人的人，做個勇敢去接受人生所有挑戰的人。

　　生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；一個好的心態，可以使你戰勝面臨的苦難；一個好的心態，可以使你淡泊名利，過上真正幸福的生活。

　　無論歲月流逝、世代交替，對生活的樂觀與豁達，才是對生活的客觀理解，友好和溫和，這個態度是不能改變和更換的。

　　人有喜怒哀樂，月有陰晴圓缺，人生苦短，何必要難為自己，傷自已的心。學會豁達樂觀，學會順其自然，得之必然，失之坦然才能隨遇而安。

　　生活里誰都免不了哭一場，但不至于哭塌了生命的信仰，運用好自己樂觀的心地，活出生命最陽光的景象。

　　我們微笑的走進生活，其實我們沒有權利挑剔生活，生活就如同這現成的山水，你的苦與樂，你的喜與悲，生活如實反饋。

　　生活，就應當努力使之美好起來。——托爾斯泰

　　人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處于多么嚴酷的境遇之中，心頭都不應為悲觀的思想所縈繞。——稻盛和夫

　　我們曾經為歡樂而斗爭，我們將要為歡樂而死。因此，悲哀永遠不要同我們的名字連在一起。——伏契克

　　烏云后面依然是燦爛的晴天。——朗弗羅

　　體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。——勒柏辛斯卡婭

　　永遠以積極樂觀的心態去拓展自己和身外的世界。——曾憲梓

　　真正的快樂是內在的，它只有在人類的心靈里才能發現。——布雷默

　　一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上心理產生與造成的。——華盛頓

　　當生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開乃易事；而在一切事都不妙時仍能微笑的人，是真正的樂觀。——威爾科克斯

　　不應該迫求一切種類的快樂，應該只追求高尚的快樂。——德謨克利特

　　凡笑者，就表現著他尚有生活的膽和力。——德懋庸

　　凡事總要有信心，老想著“行”。要是做一件事，先就擔心著"怕咱不行吧”，那你就沒有勇氣了。——蓋叫天

　　既然太陽上也有黑點，“人世間的事情”就更不可能沒有缺陷。——車爾尼雪夫斯基

　　內心的歡樂是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。——羅曼·羅蘭

　　人生要有意義只有發揚生命，快樂就是發揚生命的最好方法。——張聞天

　　1所謂內心的快樂，是一個人過著健全的正常的和諧的生活所感到的快樂。——羅曼·羅蘭

　　只有利害關系和出眾的才干，才能幫你出起主意來，才認真細到，眼光透徹。——巴爾扎克

　　理解生活而且還要熱愛生活。——羅曼羅蘭

　　面對危險的迫切，人類靈魂中總有勢均力敵的兩種聲音：一種很合理的教人考慮危險的性質和避免危險的方法；另一種則更合理地說，考慮危險太令人喪氣和痛苦了，因為預見一切和回避大勢不在人類能力之內，所以在痛苦的事到來以前還是不去管它而去想愉快的事好。——托爾斯泰

　　藝術是生活的點綴，是引向生命的一種誘惑。——《托爾斯泰傳》

　　生活的美妙就在于它的豐富多彩，要使生活變得有趣，就不斷地充實它。——高爾基

　　真實的、永恒的、最高級的快樂，只能從三樣東西中取得：工作、自我克制和愛。——羅曼羅蘭《托爾斯泰傳》）

　　靜默是表示快樂的最好的方法，要是我能夠說出我心里多么快樂，那么我的快樂只是有限度的。——莎士比亞

　　愿一年比一年快樂，但愿連我們最卑賤的兄弟或姊妹也不會被剝奪他們應得的一份快樂。——《狄更斯評傳》

　　不管我到什么地方去，我是去找快樂的。我決不會到什么地方去找痛苦，因為我生來就是個尋歡作樂的人。只有痛苦找到我頭上，我才會痛苦。——狄更斯

　　歡樂是希望之花，能夠賜給她以力量，使她可以毫無畏懼地正視人生的坎坷。——巴爾扎克

　　笑，就是陽光，它能消除人們臉止的冬色。——雨果

　　使你自己有更多更多工作，使你習慣于工作。這是人生快樂的第一個條件。——羅曼羅蘭

　　我相信過，如果懷著愉快的心情談起悲傷的事情，悲傷就會煙消云散。——高爾基

　　只有含辛茹苦，才能獲得真正的歡樂。——《泰戈爾評傳》

　　在美好的景色、悅耳的聲音和撲鼻的芳香給我帶來的愉快當中，我不會緊鎖住自己感官的大門。——《泰戈爾評傳》

　　打消了一切憂慮，卸下了一切擔子，一時不由感到滿足，真好比心里搬開一塊大石頭。——馬克吐溫

　　悲傷可以自行料理；而歡樂的滋味如果要充分體會，你就必須有人分享才行。——馬克吐溫

　　天地專為胸襟開豁的人們提供了無窮無盡的賞心樂事，讓他們心情受用，而對于心胸狹窄的人們則加以拒絕。——雨果

　　假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨，相信吧，快樂之日就會到來。——普希金

　　越擔驚受怕，就越遭災禍。因此，一定要懂得積極態度所帶來的力量。要堅信希望和樂觀能引導你走向勝利。

　　即使處境危難，也要尋找積極因素。這樣，你就不會放棄取得微小勝利的努力。你越樂觀，你克服困難的勇氣就越會倍增。

　　以幽默的態度來接受現實中的失敗。有幽默感的人，才有能力輕松地克服惡運，排除隨之而來的倒霉念頭。

　　既不要被逆境困擾，又不要幻想出現奇跡，要腳踏實地，堅持不懈，全力以赴去爭取勝利。