心情是一個可以調(diào)節(jié)的系統(tǒng)，當(dāng)你心情不好的時(shí)候，你可以通過做一些積極的事情來調(diào)節(jié)你的心情。

　　形容心情不好的詞語篇一：

　　提心吊膽：提心吊膽，形容對事情不能放心，非常害怕。

　　勞心苦思：費(fèi)盡心機(jī)，苦思焦慮。

　　茶飯無心：沒有心懷喝茶吃飯。形容心情苦悶。

　　無情無彩：猶無精打彩。形容不高興，提不起勁兒。

　　愁眉苦臉：皺著眉頭，哭喪著臉。形容愁容滿面的樣子或神色。

　　愁容滿面：憂慮的神色布滿臉龐，形容一個人發(fā)愁焦慮的樣子。

　　悵然若失：象失去什么似的煩惱不快。形容不如意、不痛快。

　　慘然不樂：表情凄楚的樣子。

　　草木皆兵：把山上的草木都當(dāng)做敵兵。形容人在驚慌時(shí)疑神疑鬼。

　　思緒萬千：思緒：思想的頭緒。萬千：極多。指思想的頭緒相當(dāng)多，思慮復(fù)雜多端。

　　垂頭喪氣：垂頭：耷拉著腦袋;喪氣：神情沮喪。形容因失敗或不順利而情緒低落、萎蘼不振的樣子。

　　舊恨新愁：新的愁苦和以前未排解的苦悶。

　　嘖有煩言：形容議論紛紛，報(bào)怨責(zé)備。

　　憂心忡忡：形容心事重重，非常憂愁，在擔(dān)心著什么。憂：憂愁，憂慮。忡忡：憂慮不安的樣子。

　　忽忽不樂：忽忽：心中空虛恍惚的情態(tài)。形容若有所失而不高興的樣子。

　　多愁善感：頻繁發(fā)愁和傷感。

　　悲痛欲絕：指極度悲哀，萬分傷心的.樣子。形容悲哀傷心到了極點(diǎn)。欲：將近，快要。絕：氣息終止，死亡。

　　若有所失：好像丟了什么似的。形容心神不定的樣子。也形容心里感到空虛。

　　悵然若失：悵然：形容不如意、不痛快。象失去什么似的煩惱不快。

　　哀而不傷：哀：悲哀;傷：傷害，妨害。形容詩歌、音樂優(yōu)美雅致，感情適度。也比喻做事適中，沒有過分與不及之處。

　　感慨萬分：因外界事物變化很大而引起許多感想、感觸。

　　唉聲嘆氣：唉聲：嘆氣聲;因傷感憂悶、苦痛而發(fā)出嘆息的聲音。

　　形容心情不好的詞語篇二：

　　1、感慨萬端：感慨：因有所感觸而慨嘆;萬端：極多而紛繁。解析：因深有感觸而有許多慨嘆。

　　2、失魂落魄：形容因?yàn)槟臣挛锘蚴虑槎纳癫欢?、失望?/p>

　　3、大驚失色：非常害怕，臉色都變了。

　　4、愁腸寸斷：愁腸：憂思縈繞的心腸。愁得腸子都斷成一段段的。形容憂愁到了極點(diǎn)。

　　5、愁腸百結(jié)：愁腸：憂愁的心腸。百結(jié)：極多的結(jié)頭。憂愁苦悶的心腸好象凝結(jié)成了許多的疙瘩。形容愁緒郁結(jié)，難于排遣。

　　6、悲喜交集：交：共。悲傷和喜悅的心情交織在一起。

　　7、怏怏不樂：怏怏：形容不滿意的神情。心中郁悶，很不快活。

　　8、愁腸百結(jié)：愁腸：憂愁的心腸。百結(jié)：極多的結(jié)頭。憂愁苦悶的心腸好像凝結(jié)成了許多的疙瘩。

　　9、憂心忡忡：忡忡：憂慮不安的樣子。形容心事重重，非常憂愁。

　　10、抑郁寡歡：由于心情不舒暢而很少高興的時(shí)候。

　　形容心情不好的句子

　　多謝你的絕情，讓我學(xué)會死心。

　　你給的諾言其實(shí)都是謊言，我怎么會一直相信你到現(xiàn)在。

　　如果不懂，就說出來，如果懂了，就別說，笑笑即可。

　　燦爛晴空和陰霾歲月的混沌年少，我也擁有過。

　　誰都想有個天長地久，但是有時(shí)不及一笑而散來得快。

　　承諾本來就是男人與女人的一場角力，有時(shí)皆大歡喜，大部份的情況卻兩敗俱傷。

　　藏在心底的話并不是故意要去隱瞞，只是并不是所有的疼痛都可以吶喊。

　　人這一輩子，真愛只有一回，而后即便再有如何繾綣的愛情，終究不會再傷筋動骨。

　　每個人都有一場愛戀，用心、用情、用力，感動也感傷。

　　不論一個人多堅(jiān)強(qiáng)，內(nèi)心總有一塊柔軟的地方，不能觸碰。

　　不要為了挽留一個不愛你的人，而變得可憐兮兮。

　　有些事，我假裝不知道。 有些話，我假裝聽不到。 有些人，我假裝對你笑。

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