是溈山靈佑的'故事，有一次他的弟子石霜楚圓正在篩米，被靈佑看見了，說：“這是施主的東西，不要拋散了。”

　　“我并沒有拋散了。”石霜回答。

　　靈佑在地上撿起一粒米，說：“你說沒有拋散，那，這個是什么？”石霜無言以對。

　　“你不要小看了這一粒米，百千粒米都是從這一粒生出來的。”靈佑說。

　　靈佑的教法真好，一個人通向菩提道，其實是與篩米無異，對一粒習氣之米的輕忽，可能生出千百粒習氣；對一粒清凈之米的珍惜，可以開展一畝福田。

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