人之所以會悲傷是因為煩惱的事情太多，累積在自己的心里無法完全的釋放出來，因為過于沉重的壓力，讓自己變得沉默，從而習慣一言不發，一人獨自在角落傷心難過，別人看不見也聽不到，如果想要快樂就把自己心中的苦，找個值得你信任的人傾訴，哪怕是自己的父母，只要你能說出來，或多或少都會得到點輕松，多些時間快樂，少些時間煩惱吧！

　　煩惱的人總是脆弱的，因為煩惱會讓人意志消沉，從而變得不堪一擊，甚至一陣比較大點風都能把煩惱的人吹倒，心情是最重要的，你越是煩惱，就越是容易生病，如果想要消除煩惱，就多去看下新鮮的事物，把自己的煩惱，和你要好的朋友，親人，甚至女友說下，自己的`心情就會慢慢的好起來，從而快樂就會一點一點的隨著空氣進入你的體內，把你累積在心里大部分煩惱趕走，從而讓你的生活更加多姿多彩，但是該面對的事情不能選擇逃避，而是要勇敢的去面對，因為只有這樣你才能獲得真正的快樂，想要煩惱少點，就給自己快樂多點，樂觀的看待生活，煩惱自然也會一點一點的從你的心里蒸發，從而消失得無影無蹤！

　　煩惱是種壓力，如果不去消除，它就會在你的心里形成個結，時間久了，你的煩惱就越來越多，在你心里就會形成無數個結，從而讓你無法呼吸，那種痛苦比你割傷，摔傷更痛，因為割傷，摔傷,痛的只是皮肉，而累積煩惱的痛是心痛，如果想要有更多快樂的時間，就不要習慣累積煩惱，有一個煩惱就要去消除一個，只有這樣快樂才會無處不在！

　　我們不是要遠離煩惱而是要走進煩惱去解決煩惱，就讓我們多些時間快樂，少些時間煩惱吧，世界是那么的美，可是煩惱的人永遠都看不到，因為煩惱的人忘記了晴天的存在，因為煩惱的人心里想的只有雨天的憂傷！

　　解決煩惱以后，我們就會發現，原來雨過天晴的世界是如此的美好，天空隔外的晴朗展露著七彩的笑容，它叫做彩虹，從而你也會發現,快樂就在空氣里，一直都圍繞在你身邊，從未離開過，而煩惱會被快樂的風兒吹干，一點又一點的蒸發出你的體內從而消失不見，少年少些煩惱，老年才會更加快樂幸福！

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