畢淑敏《你要好好愛自己》讀后感篇一
你要好好愛自己，這句話可能父母說過，親友說過，老師說過，戀人說過。你聽進去了多少?又真正做到了多少?在這個喧囂的社會，物質極度膨脹，我們可能在隨波逐流中迷失了自己。今天，看到了畢淑敏的《你要好好愛自己》，就像烏云密布的天空有了一縷陽光，照在我的心間。她說：“在紛雜人間的清朗明月，你要耳語般但無比堅定地對自己說——你要好好愛自己。”
什么是愛自己?有人覺得現在拼命掙錢，預約自己老時能夠享樂就是愛自己;有人覺得容貌和自己的內臟年齡不符，讓臉蛋在層層化妝品的裝飾下顯得不相宜的嫩象就是愛自己;有人覺得手腕上的名貴手表，手指上的鴿子蛋，就是愛自己;有人覺得用身體承受不住的山珍海味奇珍異獸裝滿胃，就是愛自己;有人覺得讓嘴巴說著言不由衷的話，諂媚的面容，就是愛自己……凡此種種，真的是愛自己嗎?
這篇文章告訴我們，以上諸等，皆是對不起自己，害了自己。大腦是用來思考的，凡事要用自己的腦子多想一想。嘴巴希望講的都是發自內心的真話，而不是口是心非的讒言。臟腑希望它能勞逸結合，張弛有度，不要無端的損害它們的功能。脊骨希望自己能夠莊嚴地挺直，而不是卑躬屈膝，也不是成天低著頭對著手機和電腦。我們的皮膚希望能順暢的呼吸，而不是戴著一張石灰面具。
畢淑敏說：“如果這一世，你能愛惜身體珍重靈魂，那么從這個港口出發，你會成為一個身心平和的幸福小舟，一步步安然向前，駛入珍愛他人珍愛萬物真愛世界的寬廣大海。”
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