【畢淑敏《和你一起幸福》內容簡介】
她教給我們愛,同時教給我們理性。
面對美麗的大千世界,畢淑敏建議我們怎樣調整自我的心理,怎樣在繁雜紛紜的人世間保持一個愉快的心情。
“畢淑敏心理健康叢書”是畢淑敏的心理紀實作品集,共三冊,分別是《星期五的心理咨詢室》《和你一起幸福》和《心靈七游戲》。畢淑敏以醫生、心理師和作家的三重身份,為讀者破解生命中的疑惑、心理上的困擾,解讀幸福的實質。《畢淑敏心理健康叢書和你一起幸福》是以畢淑敏在CCTV-10《百家講壇》欄目所作的關于幸福的講座為基礎,根據現場錄音整理潤色而成。
在本書中,畢淑敏從心理學、醫學、人文科學的角度,通過案例為我們詳細解答如何破解心靈鎖鏈——自卑、抑郁、焦慮、悲傷、焦慮等這些潛藏在意識深層的創傷,如何客觀理性地梳理自我的情緒,思考與探索和諧平衡的心靈藝術。
【畢淑敏簡介】
畢淑敏出生在新疆伊寧,16歲參軍到西藏阿里,在那里度過了12年,后來回到北京,當過內科醫生,開過心理診所。
著有《拯救乳房》《紅處方》《血玲瓏》《女心理師》《和你一起幸福》《心靈七游戲》《星期五的心理咨詢室》等暢銷書。
她帶著一顆寬厚、悲憫的心關注這個世界,以及這個世界上形形色色的人,帶著一顆誠懇、謹慎和敬畏的心開始寫作,把她的人生經驗、感悟以文字的形式表述出來,期待著在某一方面、某一時刻,觸動某位讀者,帶給他(她)一點點正面的能量,被譽為“文學界的白衣天使”。
【畢淑敏《和你一起幸福》精彩書摘】
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