良好的習慣，不是一朝一夕養成的，而是我們在學習、生活中長期漸漸養成的。讓我們一起加油，改掉這些壞習慣吧!

　　在一次諾貝爾頒獎典禮上，一位記者問一位獲諾貝爾獎的老者：“您認為你在哪所大學，哪個試驗室里獲得的收獲最大?”老者的回答卻出人意料：“在幼兒園里。”

　　原來這位老者在幼兒園的時候，通過老師和小朋友的幫助，養成了樂于助人、誠實勇敢的品質，良好的作息習慣和敏銳的觀察能力。這些為他將來登上諾貝爾獎領獎臺奠定了堅實的基礎。老者一番真摯的話語，使我認識到：好習慣終身受益。

　　但在今天的現實生活中有許多青少年和家長卻不大重視這一點。許多青少年為了考上重點高中、大學成天拼命學習;家長為了讓孩子早日成龍、幾乎包辦了所有的家務。

　　這樣下去，即使孩子真正能考上重點高中、大學，但由于從小沒養成良好的習慣不能自理，離開父母后無法適應新的學習環境而影響他日后的學習和生活。

　　歷史上的成功人士無一不是養成良好的習慣，讓他們終身受益。美國著名作家馬克·吐溫每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，日復一日，年復一年，最終促成了他幽默、詼諧的寫作風格，成為了著名的諷刺小說家。

　　前蘇聯大文豪列夫·托爾斯泰，一生熱衷于體育事業，堅持不懈，使他以充沛的精力寫出了不朽的巨著《復活》、《戰爭與和平》。他們都養成良好的習慣并且持之以恒，也正是這一點造就了他們日后的輝煌!?

　　由上面各例可見，那位蕕諾貝爾獎的老者與馬克·吐溫、列夫·托爾斯泰都有一個共同的特點——有良好的習慣。這也是他們獲得成功的必要保證。我們青少年雖然不一定都能做到他們那樣偉大，但也要養成好習慣，以準備為自己美好的未來奮斗，為社會主義現代化建設拼搏!