春季,天氣變化無常,是各種傳染病的多發季節,是各種病菌大量繁殖的時節。我們要學習春季預防各種流行性疾病和傳染病的衛生、健康教育,以確保我們自己健康成長。

呼吸道傳染病防治基本知識
(一)什么是呼吸道傳染病
由病毒、細菌、支原體等病原體從呼吸道感染侵入、傳播而引起的急性和慢性呼吸系統疾病叫做呼吸道傳染病。
(二)常見的呼吸道傳染病的種類
常見的呼吸道傳染病有流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流行性腦脊髓膜炎(簡稱流腦)、流行性腮腺炎、猩紅熱、白喉、百日咳等。傳染性非典型肺炎和人感染高致病性禽流感是新發呼吸道傳染病。
(三)呼吸道傳染病的傳播
1.傳染源:主要是病人,隱性感染者也可能是傳染源。
2.傳播途徑:主要是病原體以空氣飛沫進入人體呼吸道黏膜或肺部而傳播,也可通過被病毒污染的物品間接傳播,還可通過患者口、鼻腔及眼睛的'分泌物直接傳染給被接觸者。

(四)預防控制呼吸道傳染病健康教育知識要點
1、呼吸道傳染病易發生在春季節,流行范圍廣,傳播速度快,易見于嬰幼兒、老年人和體弱多病者。
2、在幼兒園、學校、養老院或家庭成員中,如果有呼吸道傳染病人時,其他成員就很容易被傳染患病,如不及時預防控制,便能在短時間內引起流行,因此,應積極預防。
3、要搞好環境衛生,不要隨地吐痰。
4、要勤曬被褥、勤換洗衣服,搞好家庭及個人衛生。
5、經常開窗通風,保持室內空氣新鮮。
6、勤洗手 呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人。因此,特別強調注意手的衛生。
7、多喝水 特別在秋冬季氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內毒素排泄,凈化體內環境。
8、要堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉;適當增加戶外活動(但霧天不要晨練,因為濃霧中不僅含有大量有害物質,而且水汽較多,會影響人體肺部的氣體交換)。
9、注意營養,適當增加水和維生素的攝入。

10、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻,防止污染空氣。
11、不要共用毛巾和衛生間個人用品。
12、生活有規律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒,并注意保暖防止感冒,提高自身的免疫力。
13、盡量減少和患者及其患者家屬接觸也是預防的關鍵。
14、可進行免疫預防 流行季節前可進行相應的預防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗能有效預防相應的呼吸道傳染病。尤其要加強流動人口的計劃免疫管理。
15、發生呼吸道傳染病時,及時進行治療,最好分房隔離、限制活動。
16、要早發現病人、早報告、早隔離、早治療。
17、不要到病家探視病人,不要去疫村,不要到發病地區趕集、探親
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