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應(yīng)用介紹
幻休睡眠,由幻休科技(上海)有限公司全新推出,是一款專為睡眠困難人群打造的助眠小助手。該軟件具備詳細(xì)的記錄功能,可實(shí)時(shí)記錄用戶睡眠時(shí)的呼吸、心率、夢(mèng)話及睡眠質(zhì)量等信息。待用戶睡醒后,便能清晰知曉自身睡眠狀況。不僅如此,軟件還提供粉白噪音、精美插畫(huà)、冥想練習(xí)、專業(yè) ASMR 等助眠內(nèi)容,助力你更輕松地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)!
軟件特色
1、獨(dú)家音樂(lè),安撫助眠
聯(lián)合知名療愈音樂(lè)制作人打造白噪音、輕音樂(lè)、腦波音樂(lè)等原創(chuàng)音樂(lè),給您暖心的睡前陪伴。
2、冥想音頻,呼吸引導(dǎo)
由國(guó)外冥想專家與國(guó)內(nèi)知名高校心理研究中心精心定制的音頻,能夠引導(dǎo)您快速舒緩不適情緒,讓您回歸到適宜放松的平靜心態(tài)。
3、睡眠報(bào)告,改善失眠
記錄您在睡眠過(guò)程中出現(xiàn)的夢(mèng)話、鼾聲,以及夜間環(huán)境音和寵物發(fā)出的動(dòng)靜。運(yùn)用獨(dú)家算法對(duì)睡眠數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,生成可視化報(bào)告,同時(shí)提供個(gè)性化的睡眠建議,助力您改善睡眠質(zhì)量。
4、視頻鬧鐘,科學(xué)喚醒
喚醒鬧鈴輕柔地將您從淺睡眠中喚醒,擺脫被鬧鐘驚醒的困擾,告別起床氣。
軟件優(yōu)勢(shì)
【快速入睡】擁有粉白噪音、腦波以及放松旋律,這是一個(gè)強(qiáng)大得超乎想象的助眠曲庫(kù)。我們攜手知名療愈音樂(lè)制作人,精心打造輕音樂(lè)、腦波音樂(lè)等原創(chuàng)助眠音樂(lè),為您送上暖心的睡前陪伴,助力您迅速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
【睡覺(jué)-香】正念專注冥想練習(xí)、心理放松、呼吸調(diào)節(jié),靜心放松,整晚睡得香。
【記錄】全程記錄您睡眠期間的夢(mèng)話、鼾聲、磨牙情況,以及夜間周遭環(huán)境噪音、寵物動(dòng)靜,自入睡至睡醒,提供全方位守護(hù)。
【叫醒-柔】智能鬧鐘,輕柔地將你從小睡眠中喚醒,擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。
軟件亮點(diǎn)
1、可以提供合理睡眠貼士,幫助用戶調(diào)整生活節(jié)奏,改善健康狀態(tài)。
2、讓用戶深入了解自己的情感變化,預(yù)測(cè)情緒變化趨勢(shì)。
3、多設(shè)備跨平臺(tái)使用,隨時(shí)隨地都可以查看自己的睡眠狀態(tài)。
適用人群
-經(jīng)常失眠或者睡眠質(zhì)量差的人
-喜歡冥想或想嘗試冥想的人
-壓力大、易感焦慮的上班族
-考試緊張、課業(yè)繁重的學(xué)生黨
-想記錄自己夢(mèng)話和鼾聲的人
-想記錄寵物夜間動(dòng)靜的人
-工作學(xué)習(xí)時(shí)想提高專注力的人
怎么錄音
1、打開(kāi)軟件登錄賬號(hào)之后,點(diǎn)擊睡覺(jué)模塊的“開(kāi)始睡眠分析”。
2、此時(shí)會(huì)彈出一個(gè)提示,要求確保手機(jī)處于充電狀態(tài)或電量充足,閱讀完畢后點(diǎn)擊“確定”。
3、開(kāi)始錄音需要手機(jī)的錄制音頻的權(quán)限,開(kāi)啟這個(gè)權(quán)限之后就可以開(kāi)始錄音了。
4、開(kāi)啟后頁(yè)面就會(huì)開(kāi)始錄制聲音了。
常見(jiàn)問(wèn)題
1、手機(jī)要放在哪里檢測(cè)睡眠?
我們的產(chǎn)品通過(guò)感應(yīng)體動(dòng)來(lái)監(jiān)測(cè)睡眠數(shù)據(jù),建議您把手機(jī)放置在枕邊或者床頭柜上,讓話筒暴露在外,這樣能更便于錄音。
2、幻休睡眠耗電嚴(yán)重嗎?
我們不提倡您在未連接充電器時(shí)使用。在睡眠使用過(guò)程中,一晚上平均會(huì)消耗10 - 20%的電池電量,實(shí)際消耗有時(shí)會(huì)更多,有時(shí)會(huì)更少。要是您夜間不給設(shè)備充電,就有可能在早晨來(lái)臨前耗盡電池電量。當(dāng)電量低于40%時(shí),幻休會(huì)給出電池電量警告。
3、夢(mèng)話和鼾聲是怎么被記錄的?
我們通過(guò)監(jiān)測(cè)您睡眠過(guò)程中發(fā)出的聲音,進(jìn)行機(jī)器算法學(xué)習(xí),將您的夢(mèng)話和鼾聲記錄下來(lái)。
軟件評(píng)測(cè)
身為一個(gè)常常熬夜的人,我對(duì)失眠的痛苦深有體會(huì)。最近,我偶然發(fā)現(xiàn)一款叫“幻休睡眠”的軟件,著實(shí)給了我很大的驚喜。它主要致力于解決失眠、冥想以及壓力過(guò)大等問(wèn)題,對(duì)于熱愛(ài)冥想或者打算嘗試冥想的人而言,無(wú)疑是一大福音。這款軟件不但擁有強(qiáng)大得超出想象的助眠曲庫(kù),還具備智能鬧鐘功能。我沉浸在其中諸如 ASMR 之類的助眠內(nèi)容里,每晚都能得到寧?kù)o的休憩。而更讓我驚訝的是,它居然可以預(yù)測(cè)情緒變化趨勢(shì),以輕柔的方式將我喚醒,使我徹底告別了被鬧鐘驚醒的煩惱。
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