籃球課總結

　　總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它可以提升我們發現問題的能力，是時候寫一份總結了。總結你想好怎么寫了嗎？下面是小編幫大家整理的籃球課總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

籃球課總結1

　　在大學的體育選課中，我選擇了籃球，我很喜歡籃球，但是從小到大都只是玩籃球，對籃球的專業知識了解甚少，而且很多的動作也不規范。我真的希望在大學體育課中能學到更多的籃球方面的專業知識.規則，以及專業的技術動作。提高自己的籃球水平。

　　我最喜歡的球星是史蒂夫納什。他是優秀的領袖，有著極高的籃球智商和冷靜的氣質，完美的球場洞察力。視野廣闊，傳球直達敵人心臟，投籃極佳，可以在球場任何區域發動攻擊。最令我欽佩的就是他的傳球技術，快.狠.準.。毫無疑問的大師級傳球水準。非常擅長見縫插針似的傳球，只要稍微有一點點可能，納什都有把握傳到位。幾乎熟諳各種傳球手段，包括難度很高的擊地球。不需要太大的傳球角度，他完全憑借著自己和隊友之間的默契來作出反應。節奏感非常好，接球者會非常的舒服。節奏對于一個投手來說是很重要的，而納什的傳球仿佛可以無形當中引領接球者的節奏。到位--接球--起跳--出手，整個動作一氣呵成，流暢至極。

　　在籃球課當中，我們學習了三步上籃的正確步伐，以及投籃姿勢。只有勤加練習才能夠提高自己的投籃命中率。老師耐心的給我們講解了一些常見的進攻防守的戰術，以及盯人.陣地防守方法。我收獲很大。我在籃球比賽中是控球后衛的位置，我很喜歡運球，我學習了很多運球的方式，例如胯下運球，背后運球轉身，快速變向胯下等等…

　　在這學期的籃球課我收獲很多，也希望下一學期任然能選修籃球課，更進一步提高自己的水平。

籃球課總結2

　　轉眼之間，大二第一學期就快要過完了。當然體育課也馬上就要結束了，很高興自己選的是吳惠老師的女子籃球課，每次上課氣氛都特別的輕松愉悅，消除了我對體育的厭惡之情。女子籃球課讓我收獲的不僅是籃球的一些基本技巧和知識，更多的是大家一起學習的開心和歡樂。

　　我是一個特別不喜歡運動的女生，對體育活動也總是避而遠之，其實剛開始選了女子籃球課我是很心虛的，從來沒有接觸過籃球，怕老師太嚴厲，怕自己通過不了。正由于如此，我更為現在自己的改變感到高興。

　　首先是籃球基本功。從基本的技巧開始，傳球、運球這些看似簡單的動作也不是朝夕就能練好的。幾節課的練習下來，我才從以前的“丟球”、“拍球”變為按照老師教的技巧打球，動作也終于像那么回事了。開始時，運球讓我無奈，不是我拍著球前進，而是“追隨”籃球往前跑，事先設想的節奏被凌亂的腳步取代了。現在我的也能運球得比較好，三步上籃也沒有問題啦！

　　我能這么快的接受籃球，甚至喜歡上籃球，都是吳惠老師的功勞。她是一個可愛的老師，可愛的人，并不會像其他老師那么嚴厲和死板，相反她跟個大姐姐般自然，親切。對待我們也非常的友善，因此我也特別樂意上她的課，向她學習。每次不管我們打的有多爛，她都會細心地教導我們，經常在課堂上讓我們練習，督促我們。休息時間和我們談笑，聊天。錯了她會在旁邊糾正，示范，現在的我動作也規范了許多。吳老師那嫻熟的技術和漂亮的動作也深深地吸引著我。讓我感受到運動到了一定程度之后，也可以成為一種藝術。也因為這點，從來不運動的我私底下也會打打籃球，練習練習。

　　這一學期下來，籃球上我取得了不少的進步，考試也順利通過了，雖然我知道成績并不是很理想，但我努力了啊，至少對我自己而言，我有了巨大的改變，我真的很為自己感到高興。籃球課，帶給我的不只是每周的快樂，更是我個人突破的成就和進步的自豪。

　　女子籃球課是即將告一段落，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束。如今大學生鍛煉的太少，我覺得籃球作為一種集體活動，很適合我們平時的鍛煉。

　　現在，籃球課結束了，但籃球卻走進我的生活；回想這一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生。真的很感謝吳惠老師！

籃球課總結3

　　大三上學期的體育課即將結束，我是選足球課，面對足球上的對基本技巧的要求和激烈對抗，我顯得收獲頗多。

　　首先是足球基本功。從基本的技巧開始，傳球、運球這些看似簡單的動作也不是朝夕能練好的。幾節課的練習下來，我才從以前的自己一個人帶球變為按照套路配合打球，動作也終于象樣了。然而達到一定的境界固然是很難的，足球課雖然洋溢著快樂和美感，但也是辛苦的。往往一節課下來我就大汗淋漓，有時也難免被球砸到腦袋。總之，足球是講究技術的，沒有一定的基礎，就算一個再有天賦的人站在球場上，也不能作出什么。

　　其次是練習賽上的激烈對抗。這學期，打的練習賽不少，總的來看，對我們這些基本功不是很扎實的人來說，要在賽場上有所作為，就應該付出比別人更多的汗水，你要不停的去努力完成自己的任務。有時面對比自己高大強壯許多的人，心理總有些陰影，不敢突破，也不敢傳球，但經過幾次的嘗試，終于找到了一些自信。原來在足球場上什么都是可能的，只要你能不畏困難，認真努力。

　　足球課是即將告一段落，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束。現在大學生鍛煉的太少，我覺得足球作為一種集體活動，又是一種需要大運動量的運動，很適合現在的大學生平時的鍛煉。足球不僅能夠使我們強身健體，又能夠讓我們懂得生活中的一些道理合作與盡責。

　　足球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談論著、關注著、喜愛著……足球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝，都是其經久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處。回味過去的一期，因為足球的走進，我的生活變得多采而又斑斕。足球課，給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。足球課結束了，但足球卻走進我的生活；回想一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生。

　　總之，這學期的足球課帶給我很多收獲，很多感慨。