擁有一顆感恩的心國(guó)旗下演講稿（通用5篇）

　　演講稿是在一定的場(chǎng)合，面對(duì)一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在學(xué)習(xí)、工作生活中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，在寫之前，可以先參考范文，以下是小編精心整理的擁有一顆感恩的心國(guó)旗下演講稿（通用5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　擁有一顆感恩的心國(guó)旗下演講稿1

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　老師們，同學(xué)們?cè)缟虾?！今天，我?guó)旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。

　　人生不如意事常八九，可與人言者卻無(wú)二三。所以我們經(jīng)常會(huì)受到各種負(fù)面情緒困擾，以至于經(jīng)常在同學(xué)們的好友動(dòng)態(tài)里看到“心累”、“我想靜靜”。難以言表的不如意事并非無(wú)藥可治，至少有兩個(gè)方法是免費(fèi)的、行之有效的，且無(wú)副作用的，那就是：運(yùn)動(dòng)和擁有一顆感恩的心。但顯然，兩種方法還是有高下之分的，一種是通過(guò)“勞其筋骨”而實(shí)現(xiàn)，另一種幾乎毫無(wú)成本。

　　那么，擁有一顆感恩的心和治療負(fù)面情緒究竟存在怎樣的關(guān)系呢？

　　美國(guó)生物心理學(xué)家杜雷思沃密教授證實(shí)，感恩心理，不論是對(duì)父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對(duì)上蒼、大自然、社會(huì)甚至陌生人的感恩，也不論是用說(shuō)的、寫的，或者默默的、自言自語(yǔ)的等方式，感恩可明顯有助身心兩方面的健康，尤其能減輕負(fù)面情緒。因感恩心理而產(chǎn)生的滿足、愉悅等積極心情會(huì)促進(jìn)腦部分泌一種激素，有放松神經(jīng)系統(tǒng)作用，能緩解焦慮、抑郁、緊張、沮喪等心理壓力，使感恩者長(zhǎng)時(shí)間地保持心境平和，有利于增強(qiáng)人體免疫功能。

　　擁有一顆感恩的心，甚至還可改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度來(lái)看待我們的生活，讓我們認(rèn)清我們已擁有的一切，并投入的愛和享受。

　　有些同學(xué)可能會(huì)質(zhì)疑：“我沒(méi)有負(fù)面情緒，免疫能力也挺好，對(duì)自己思維方式也挺滿意的。更重要的是，我很愛自己，很會(huì)享受生活了。那就無(wú)需擁有一顆感恩的心了吧？”

　　在精英文化盛行的今天，我們更傾向于把個(gè)人財(cái)富的增加、成就的獲得、權(quán)力的增長(zhǎng)歸咎于純粹的個(gè)人奮斗。然而鵬之徙于南冥，需以六月息；野馬、塵埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！沒(méi)有父母給予生命，沒(méi)有優(yōu)美環(huán)境的滋養(yǎng)，沒(méi)有國(guó)家的九年義務(wù)教育，沒(méi)有伯樂(lè)的賞識(shí)，沒(méi)有同伴的幫助，個(gè)人努力又是否能夠轉(zhuǎn)化為財(cái)富呢？人的社會(huì)性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這么這么一條道路。只有真誠(chéng)感恩，投入回報(bào)，才能滿足各自的需要，從而推動(dòng)了個(gè)人的發(fā)展與社會(huì)的前進(jìn)。

　　世界上沒(méi)有那么多的“順理成章”，也沒(méi)有那么多的“理所應(yīng)當(dāng)”，選擇感激與珍惜，你，將擁有整個(gè)世界。

　　我今天的發(fā)言完畢，謝謝！

　　擁有一顆感恩的心國(guó)旗下演講稿2

尊敬的各位評(píng)委、來(lái)賓：

　　大家好！今天我演講的題目是《擁有一顆感恩的心》。

　　讓我先來(lái)給大家講一個(gè)故事——

　　有個(gè)年輕人，大學(xué)畢業(yè)后到一家條件非常好的合資企業(yè)應(yīng)聘。招聘的考官問(wèn)他的問(wèn)題是：“請(qǐng)問(wèn)你給你母親洗過(guò)腳嗎？”年輕人回答：“沒(méi)有”。考官便說(shuō)：“那我希望你下個(gè)禮拜再來(lái)面試，但有個(gè)條件，回去做一做”。年輕人回到家里，把面試的全過(guò)程詳詳細(xì)細(xì)地告訴了他的母親。母親為了能讓孩子進(jìn)入條件這樣好的企業(yè)工作，成全了兒子的愿望，把自己的雙腿伸進(jìn)了兒子第一次給他端來(lái)洗腳水的腳盆里。當(dāng)年輕人第一次摸到母親那雙象棒槌一樣細(xì)細(xì)的腿時(shí)，眼淚忍不住流了下來(lái)……他想起：自己的大學(xué)學(xué)業(yè)不就是靠著母親這樣一雙細(xì)細(xì)的棒槌一樣的腿四處奔走，為人打工、賺錢完成的嗎？

　　他又想起：每到月初，自己就在那兒心安理得地等媽媽寄錢來(lái)，卻從未想過(guò)媽媽籌錢這么困難！從此，他每天都要給母親洗腳。一個(gè)禮拜后他去面試，那位考官問(wèn)他：“回去做了沒(méi)有？”他點(diǎn)點(diǎn)頭：“做了”，考官又問(wèn)：“你對(duì)我們公司這么要求你，還愿意來(lái)嗎？”年輕人說(shuō)：“公司能不能錄用我，已經(jīng)不是最重要的了，最重要的是我學(xué)到了大學(xué)里沒(méi)有學(xué)到的，做人的，根本道理——感恩”。

　　這個(gè)故事，是我在查閱學(xué)習(xí)型組織相關(guān)書籍時(shí)看到的?？梢哉f(shuō)，當(dāng)時(shí)深深震撼了我！直到現(xiàn)在每每想起，都會(huì)觸動(dòng)我埋藏在心底里的那根弦。其實(shí)，洗腳真的是很小很小的一件事，然而它卻包含了一種文化——感恩文化。而我們的公司若要取得蓬勃發(fā)展，則離不開這種感恩文化，離不開一大批懂得感恩的員工。

　　我想，一個(gè)懂得感恩的人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)世界是多么美好；一個(gè)懂得感恩的人，就會(huì)擁有一種平和的心態(tài)；一個(gè)懂得感恩的人，就會(huì)快樂(lè)地工作學(xué)習(xí)和生活。其實(shí)，在現(xiàn)實(shí)生活中，令我們感動(dòng)的事情實(shí)在是太多太多……

　　也許，你來(lái)自一個(gè)偏僻的小山村，但那青山綠水和純樸的村民卻會(huì)永遠(yuǎn)定格在你的心中，無(wú)論你走到天涯海角。因?yàn)檫@一切曾經(jīng)是你振翅高飛的源泉；

　　也許，你很難忘記那位頭發(fā)花白和藹可親的老教師，因?yàn)樗谀銓W(xué)業(yè)的道路上遇到困惑迷惘之時(shí)，為你指明了方向；

　　也許，你時(shí)常會(huì)想起一雙陌生但溫暖的雙手，因?yàn)檫@雙手曾在你吃力蹬車時(shí)推過(guò)你一把，幫你越過(guò)那道坎，走上平坦的大道。

　　擁有一顆感恩的心國(guó)旗下演講稿3

親愛的同學(xué)們：

　　大家好！今天，，我給大家演講的題目是《感恩的心》。

　　佛說(shuō)，前也的五百次回陣才換得今世的擦肩而過(guò)。感恩生活，讓我們彼此的命運(yùn)重疊在一起，同坐一堂，共享知識(shí)的盛宴。一顆感恩的心，一份感恩的情，看友誼之花將平凡的世界裝點(diǎn)：了；聽整友摯友之言把心靈的創(chuàng)傷撫平。

　　大海無(wú)語(yǔ)，卻有魚兒為他編制多彩的圖畫；大地?zé)o語(yǔ)，卻有萬(wàn)物為他譜寫生命的樂(lè)章；天空無(wú)語(yǔ)，卻有鳥兒為他演唱生活的完美。愛，是生活的真諦，付出是愛的源泉。而愛的源泉?jiǎng)t是感恩，感恩是情感的升華，亦是生活的蜜意。一個(gè)會(huì)感恩的人，生活也會(huì)給予愛的回報(bào)。

　　亦如歌詞中唱到“感恩的心，感謝有你?！备兄x父母，是他們?cè)杏四阃暾纳o了你一個(gè)家。別嫌他們嘮叨，那是他們特殊的愛的表達(dá)方式，也別嫌他們多事。其實(shí)，他們能為兒女做的'也就那么多了。所以當(dāng)父母勞累的時(shí)候，不妨放下手中的東西，放開心中的那份感恩，為他們捶捶背吧！你不知道，你的一個(gè)小動(dòng)作會(huì)讓他們高興上好幾天，當(dāng)他們就要去為了生活而奔波的時(shí)候，微笑吧，別流淚！你要讓他們相信，你已經(jīng)長(zhǎng)大，已經(jīng)學(xué)會(huì)獨(dú)立地照顧自己了。

　　最后，感謝那一群默默在身后守護(hù)你支持你的小伙伴吧！是他們?cè)谀憧斩炊帕鹊男∈澜缋铮断缕ㄏ泺B語(yǔ)。在你傷心時(shí)，快樂(lè)時(shí)，第一個(gè)在你身邊安慰你，同你一起分享快樂(lè)的人，是朋友??！會(huì)包容你的小脾氣、理解你的小住性的，也是朋友??！正因?yàn)橛辛怂麄兊某霈F(xiàn)，青春才無(wú)悔，才更值得讓人眷戀。

　　所以，同學(xué)們，請(qǐng)記得帶著，一顆有感恩的心去生活吧！這樣你才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的美好！

　　我的演講結(jié)來(lái)，謝謝！