朋友們：

　　我和世界不一樣

　　當(dāng)你在某時(shí)刻跌倒

　　你感到再無(wú)力氣站起來(lái)

　　所以你帶著面具上學(xué)

　　假裝一切安好，然后你回家

　　躺在床上，沒有人看見你

　　你不用取悅?cè)魏稳耍憔褪悄?/p>

　　然而恐懼來(lái)了

　　當(dāng)踏進(jìn)家門，你便有這種恐懼

　　或許那是個(gè)破碎的家

　　或許你在生命中感到疑惑

　　或許你不肯定將來(lái)的事，而使你恐懼

　　或許你擔(dān)心別人怎樣評(píng)價(jià)你

　　那恐懼會(huì)癱瘓你的生命

　　我今天想問(wèn)大家，你覺得有希望嗎?

　　我在這里，面向著地，沒有手和腳

　　我應(yīng)該沒可能自己站起來(lái)

　　但事實(shí)并非如此

　　我嘗試一百次站起來(lái)

　　如果在第一百次我失敗了，我屏棄嘗試，我能再站起來(lái)嗎?

　　不能

　　失敗后，我再嘗試，一次次

　　我知道只要不斷嘗試，總有站起來(lái)的希望

　　只要你不屏棄，那就不會(huì)是終點(diǎn)

　　只要你還在這里，那你總有再次站起來(lái)的機(jī)會(huì)

　　仍然有希望

　　我說(shuō)我明白你的痛苦

　　我未曾遭受被欺負(fù)的痛苦

　　未曾被叫做胖子或患上飲食失調(diào)癥

　　我未曾經(jīng)歷家庭破碎的痛苦

　　我不明白這些感受

　　但我明白破碎心靈的痛苦

　　我知道孤單是怎么一回事

　　我在耶穌基督里找到力量

　　你也該找出你力量的來(lái)源

　　我想讓你明白一切還未結(jié)束

　　重要的是你選擇如何結(jié)束

　　你會(huì)選擇全力沖過(guò)終點(diǎn)嗎?

　　你定會(huì)找到重新站起來(lái)的力量

　　就像如此

　　(然后尼克站了起來(lái))

　　我之所以走出抑郁，成為今天的我

　　就是因?yàn)槲乙钟暨^(guò)

　　八歲時(shí)我只注目于我缺乏的東西

　　我渴望能有手有腳

　　我渴望能做這做那

　　但是我真的又能做什么?

　　我只有一個(gè)選擇

　　我可以選擇為沒有四肢而憤怒

　　或者我可以選擇為仍有“小雞腿”而感恩

　　【注：尼克沒有手和腳，他把自己臀部以下的一個(gè)帶著兩個(gè)腳趾頭的“腳”稱為小雞腿】

　　我仍可以做很多事

　　在家我可以刷牙、梳頭

　　現(xiàn)在甚至能環(huán)游世界，真的不可思議

　　我有一個(gè)問(wèn)題

　　我是誰(shuí)?

　　我名叫尼克·胡哲，但尼克·胡哲又是誰(shuí)?

　　奇怪的是

　　你身邊的朋友似乎可以決定你是誰(shuí)

　　因而你改變了自己

　　同學(xué)都說(shuō)粗話

　　所以我開始說(shuō)粗話

　　周圍的人開始吸煙

　　所以我也開始吸煙

　　因?yàn)檫@些事很酷

　　每個(gè)人似乎都如此

　　所以我不想離群

　　我想被接納被喜歡

　　所以我開始說(shuō)粗話，我開始吸煙

　　酒桌上同學(xué)都喝酒

　　你也開始喝

　　這沒什么大不了的，因?yàn)樯磉叺娜硕歼@樣做

　　于是你開始失去自己

　　你開始把安全感建筑在短暫的事情上

　　你可以讓自己酩酊大醉

　　但是第二天你從頭痛中醒來(lái)

　　這些你依舊要去面對(duì)

　　我告訴你

　　你本來(lái)的樣子已經(jīng)是極美了

　　很多人照鏡子時(shí)

　　希望自己有另一個(gè)體型

　　那不是真的你

　　你只是想成為別人期望的樣子

　　當(dāng)你說(shuō)：我有這些，我沒有那些

　　我會(huì)說(shuō)：那又如何?我不在乎!

　　人生不會(huì)常常順利，不會(huì)時(shí)刻燦爛

　　當(dāng)你找到生命的目標(biāo)時(shí)，就值得好好地過(guò)

　　你會(huì)說(shuō)：“尼克，我不知道有什么目標(biāo)”

　　父母想我做這些、老師想要我做那些

　　朋友讓我做些別的，我不知道該怎么辦

　　你四分五裂

　　為你自己做抉擇吧

　　如果你一生都充滿痛苦，充滿眼淚

　　到人生的盡頭時(shí)

　　你卻救了別人的性命

　　你的生命過(guò)的有價(jià)值嗎?

　　如果你能拯救別人的生命

　　你的痛苦有價(jià)值嗎?

　　你遇上很大的困難，你現(xiàn)在想要屏棄

　　有一個(gè)比你年長(zhǎng)十年的人

　　完全經(jīng)歷過(guò)你的困難

　　到你面前說(shuō)：

　　“我明白你的感受，

　　我曾經(jīng)歷跟你一樣的痛苦及困境，

　　但我仍

　　然活著。”

　　這能鼓勵(lì)你嗎?

　　這樣可以救你的生命嗎?

　　是的，會(huì)

　　你有權(quán)選擇是去鼓勵(lì)別人，還是推倒別人

　　你有權(quán)選擇走近你的夢(mèng)想，還是以短暫的事情代替

　　你有權(quán)選擇屏棄，還是繼續(xù)前行

　　我想問(wèn)你，你還好嗎?

　　你背負(fù)著怎樣的重?fù)?dān)?

　　你忍住了何種眼淚?

　　你隱藏了什么痛苦，什么恐懼?

　　你不需要緊緊抓住這些恐懼

　　你只需每次前行一步

　　不是說(shuō)這些恐懼一天內(nèi)會(huì)全部消失

　　你能原諒傷害你的人嗎?

　　因?yàn)獒t(yī)治從寬恕開始

　　你能立下心志，當(dāng)有人奚落你

　　你轉(zhuǎn)而能鼓勵(lì)另一個(gè)人?

　　想象一下，你在一個(gè)空曠的地方

　　沒有建筑物，沒有遮蔽處

　　你頭上正刮著風(fēng)暴

　　那風(fēng)暴就是生命里的逆境

　　你不想告訴別人

　　因?yàn)橐环矫嫠麄儾粫?huì)明白

　　另一方面，他們幫不到你

　　你在風(fēng)暴下，你跪下了

　　你寒冷、你軟弱

　　你以為這是生命的終結(jié)了

　　你不仍在生存嗎?你仍在這里

　　你不用獨(dú)自面對(duì)這一切

　　告訴你信任的人

　　抓住這些你信任的人

　　他們會(huì)對(duì)你說(shuō)

　　他們阻止不了風(fēng)暴

　　但他們會(huì)支持你，給你溫暖，直到風(fēng)暴過(guò)去

　　縱然風(fēng)暴仍在，但他們會(huì)支持你

　　你會(huì)繼續(xù)生活下去

　　他們會(huì)一直陪著你

　　想想你的朋友

　　你看著他們的眼睛

　　知道他們并不開心

　　你知道他們的傷痕

　　每一個(gè)人都在嘗試掩飾

　　今天你能鼓勵(lì)一個(gè)人嗎?

　　做出選擇

　　做美好的事情

　　抓住希望

　　眼淚能清洗你靈魂的窗子

　　流淚后，你會(huì)感到舒暢和釋放

　　擁抱是一種療傷的方法

　　讓對(duì)方知道你有多么愛他們

　　不要懷疑話語(yǔ)的力量

　　不要屏棄自己

　　無(wú)論你的現(xiàn)在如何

　　總有人會(huì)相信你

　　會(huì)愛你

　　謝謝大家。