期末考試不僅是對同學們本學期學業成果的一次大盤點、大檢閱，更是對每個人的綜合素質的一次挑戰，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。我們不能要求每個人都成為優勝者，但我們希望大家做一名追求進步超越自我的勇敢者。為了幫助同學們搞好期末復習和最后的考試，今天，利用這個機會，給大家提幾點建議和要求：

　　首先，希望同學們正確看待考試，克服考前過分緊張的情緒，以從容自信的態度面對期末考。其次，科學合理安排好復習計劃，以勤奮踏實的態度贏取令人滿意的成績。我們要“見時間之縫，插學習之針”，充分利用點點滴滴的時間，多背一段文章，多溫習一遍老師在課上講的重點……

　　我還要提醒同學們，期末考試也對我們的誠實守信品格的一次考驗。誠，就是要誠實待人不說謊，不抄襲，不作弊；信，就是講信用重承諾，遇到錯誤勇于承擔。讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈，照亮我們的人生。

　　考試馬上就要到來了，你做好準備了嗎？請記住，剩下的時間由你來把握。相信你一定能抓住它！最后，祝同學們期末考試個個都能取得滿意的成績！愛國，是一面飄揚在世界各國上空的永不退色的旗幟。這面旗幟在我國更是絢麗多姿。?亞洲第一飛人?柯受良用自己的的實際行動表達了他對祖國的深愛，也向世界宣告：中國人不是懦夫。錢三強沖破重重阻力，放棄了優厚的生活待遇，毅然回國，實現了她的人生價值。在為她的人格魅力深深欽佩之余，我覺得一個人要想獲得人生價值，愛國情操將是他的強有力的后盾，由此可見，愛國需要實干家。

　　縱觀歷史長廊，多少成名人物都有一顆愛國之心。岳飛的?精忠報國?，范仲淹的?先天下之憂而憂，后天下之樂而樂?，陸游的?但悲不見九州同?，霍去病的?匈奴未滅，何以為家?……她們那個不是由于強烈的愛國情感？那一位不是愛國的實干家，那一個不是為了中國之奮起而鞠躬盡瘁的仁人志士？相反，只圖個人利益，而不顧國家利益的人，非但不會流芳百世，反而落的個千古罪人。就如袁世凱吧！他滿足了個人私欲，做成了他的皇帝夢，功績不可為不大，然而到頭來，他獲得了什么？不過是人們的唾棄，不過是?竊國大盜?的千古罵名。杰出的音樂家，冼星海曾經說過，?我的人格，良心不是金錢所能收買的。?而他也正是這樣做的，他用滿腔的愛國熱情譜寫的歌曲，為我國的革命音樂史添上了光輝得一筆。

　　俱往矣，數風流人物還看今朝。不錯，當今我們國家正以令世界矚目的速度前進著，人們看到的是一個站起來的國家。當前就更需要一批批愛國實干家去創造祖國的輝煌

　　讓我們以愛國主義為力量的源泉，努力奮斗吧！

　　讓我們做時代的弄潮兒，用實干精神譜寫愛國的新篇章！

　　面對壓力

　　有這樣一個故事：一個男人被老虎追趕，掉下懸崖，慶幸的是他抓住了一棵崖邊是得小灌木叢頂上。老虎對他虎視眈眈，崖下深不見底，更糟的是，兩只老鼠正在啃著那灌木的根。這個人深受拽下附近的野草莓，塞進嘴里，自語道：?多甜那?

　　同學們，面對困難，挫折和壓力是，你能夠承受住壓力，享受野草霉的滋味嗎？

　　當今許多中學生心理素質不佳，沒有承受壓力的勇氣。有的音一次考試失敗，心里失衡，情緒一落千丈，有的同學對小恩小怨耿耿壞，總是處于煩惱之中；有的受到老師的批評就產生反感，走向墮落，還有的高考落榜就要尋短見。尤其是初三的同學感到壓力很大，甚至對自己失去了信心，如此存弱的心靈如何面對競爭的社會，怎能走向世界的舞臺？

　　如果么心境開闊，遇到存折，能面對壓力，就能在逆境中崛起。因為我們要學會削減壓力

　　痛苦，失敗，挫折是人生旅途中不可缺少的一站。只有鍛煉自己的心理承受能力，并適當的減輕自己的壓力，才能一步步走向成功；只有以博大的胸懷坦然面對壓力，才能鑄造完美的人生。