發型修飾
頭發的洗滌對保護頭發、維持個人整潔、衛生的整體形象有著非常重要的作用，因為每個人的頭發都會產生一些分泌物。此外，它還會不斷地吸附空氣中的灰塵，若不及時清洗，就會產生令人不愉快的氣味，影響別人對我們的看法，甚至還會影響我們的商務活動。要洗好頭發，一般需要做到以下四步：
第一步是預備洗。預備洗的方法就是用大量的水沖洗頭發，洗掉殘留在頭發上的灰塵、臟東西、頭皮屑等。這樣做可以減少洗發用品的使用量，并降低對頭發及頭皮的損傷。
第二步是正式洗。大多數人都是把洗發精直接往頭頂上一倒就洗起來了，這樣容易造成頭頂部位的洗發精濃度過高，不容易洗干凈， 時間長了就會傷害頭皮，甚至有可能會使頭頂部位的頭發變得稀疏。正確的方法是：先將洗發精倒在手上，再滴一些水在上面，輕輕搓揉，讓洗發精開始發泡后，均勻涂抹在頭發上（洗頭時不要用指甲抓頭皮，應該用指腹部分，這樣可以避免傷害頭皮） ，雙手以鋸齒狀或畫圓圈的方式來洗頭，這樣可以達到按摩頭皮、促進血液循環的.目的。徹底洗凈之后，再用大量的水將洗發精完全沖洗掉。有人認為熱水的溶解力較佳，所以用很熱的水來沖洗頭發。但是熱水也會傷害頭皮，如果害怕洗發精殘留，用溫水多沖幾次也可達到目的，不一定要用很熱的水。
第三步是護發。現在的洗發水去污力強，有時連頭發所必需的油脂都洗掉了。而護發的目的是要補充被沖洗掉的油脂，增加光澤，使頭發容易梳理。關于養護頭發的方法和注意事項我們后面將會介紹到，這里就不贅述了。
第四步是干燥。剛洗完的頭發最容易受損，因此要盡快吹干。首先要用毛巾吸掉多余的水分，方法是用毛巾包住頭發，輕輕地拍，千萬不要用力揉或者讓頭發互相摩擦，這樣也會傷害頭發。接著再用吹風機吹干頭發，吹風機的溫度應該設定得低一點，風力設定得弱一點，盡量遠離頭部，并且要小幅度晃動，避免固定同一個地方吹，同時用另一手去翻動，如此風才能吹到頭發深處，連頭皮也能充分干燥。此外，應盡量使用間隙較寬、頭較寬的梳子，以免傷害頭發及頭皮。
梳理頭發
要使一個人的頭發看起來整潔秀美、清爽悅目，將其認真梳理整齊，是極其重要的。任何一位商界人士，都必須把梳理整齊自己的頭發，作為日常操練并經常自查的一項基本工作。
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牛角梳或黃楊木梳，就是比較好的梳發工具。洗發之前或在大風的天氣里，梳攏披散的頭發時，使用粗紋的動物毛制成的刷子最好，既不會傷害頭發，又能對頭皮起到按摩作用。
?。玻莆照_的梳理方法
正確的梳攏方法是：首先從梳開散亂的發梢開始，用梳子輕貼頭皮，慢慢地旋轉著梳攏。然后，先從前額的發際向后梳，朝相反方向，再沿發際從后向前梳。接著再從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理。最后，讓頭發向頭的四周披散開來梳理。在梳頭時，同時將身體向前屈或向后仰，以促進血液循環，這樣效果會更好。一處每次梳５ ～ ６ 次，整個頭發平均一天梳攏１００ 下左右最為適宜?？捎汕跋蚝螅儆珊笙蚯笆犷^，應均勻用力，僅讓梳齒輕輕接觸到頭皮即可，絕不能讓梳齒劃破頭皮。
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有多頭皮病都是由梳子作媒介傳染的，因為污垢留在梳子上時間一久，會發生化學變化，所以梳子要勤洗。洗梳子的方法是先在肥皂水里浸上十分鐘，然后用舊牙刷擦洗，洗過再用清水沖沖，然后插在筒子里或杯子里。如果發現梳齒彎曲不直，應當另換一把。
?。矗苊庠诠矆龊鲜犷^梳理頭發是一種私人活動，在公共場合梳頭是不禮貌和不雅觀的。如果你的頭發有些凌亂，或者需要修飾或整理，可以去衛生間進行。
護發養發
每個人要針對本人發質特點和發型特點選擇適當的護發養發方法。在此簡要介紹幾個要點：
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按摩可以刺激皮膚，促進血液循環，調節脂肪分泌，解除頭部疲勞，有助于頭發的發育，保持頭皮的健康，對于預防頭皮屑過多和治療頭皮屑過多癥也是很好的措施。
?。玻茨苁瓜催^的頭發更柔軟
漂洗劑有兩種：一種是可以直接擦在頭發上的；一種是需用熱水稀釋后再使用的。洗發時應盡量使用同一廠家生產的產品，這樣，香型一致，有利于保護頭發。
?。常幱妹腊l劑會使頭發永葆健康光澤藥用美發劑的作用，在于補充頭發的蛋白質。平時洗發時一般按洗發劑、漂洗劑、藥用美發劑的順序使用。而當頭發受到損傷時，則應在使用漂洗劑之前先使用藥用美發劑。
４．柔軟纖細頭發的保養
柔軟的頭發不但纖細，而且無彈性，不易蓬松，發型也不容易持久。此外，如不經常加以修飾，頭發會變干、發紅、易受損傷。為預防上述現象，必須經常擦用護發油，以防止外來的刺激損傷頭發。平時，可擦些化妝水來防止頭發干燥，從而避免梳攏時產生靜電摩擦，吹風時要控制好吹風機的溫度。
頭發柔軟的人，在梳理發型時，向頭發上噴灑些燙發液，會使頭發富有彈性和強度，能使發型持久，同時還可增加頭發的蓬松感。燙發時，發根處不要卷得太緊，前部發型要做得蓬松。
５．粗、硬頭發的保養
粗、硬的頭發比柔軟纖細的頭發健康，但缺乏柔性，難以修飾。粗、硬的頭發在吹風成型時要不斷地噴灑一些藥用化妝水，平時最好經常擦些頭油以保持美麗的發型。
６．頭皮搔癢的防治方法
頭皮搔癢是由于不經常洗澡，不注意皮膚衛生等原因引起的。所以，首先應注意清除頭皮的污物，保持皮膚清潔，頭皮搔癢可逐漸減輕或消失。溢脂性頭皮因頭皮的皮脂分泌過多，為使頭發干凈整齊，應每日清洗，通過梳攏和按摩等方法進行保養；干性頭皮由于皮脂分泌減少，頭皮干燥引起頭皮發癢。因此，保持頭發的清潔是防治頭皮搔癢的根本。此外，還應補充油分防止干燥。
?。罚讛嘁追植骖^發的保養
要保護好頭發，首先要防止外部刺激，應在頭發表面涂一層薄薄的油膜，這樣可以起到保護頭發的作用。給頭發涂油膜，必須洗發后進行。洗發時不要將頭發揉搓在一起，以免損傷。其次要經常修剪，也可避免頭發分叉。用刷子梳攏時，不要馬上從頭發根部開始，應先將發梢散亂的部分梳開后，再從根部開始攏，梳攏或吹風時，使用些藥用化妝水以保護頭發。
８．卷發的修整
卷曲的頭發容易互相交錯糾纏，梳攏時應先從發梢開始一點一點地梳向發根；整修發型時，也應先從發梢開始涂燙發液再吹風，經過這樣的修飾，就可以使卷發頭發充滿生機和活力。
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