舞蹈工作計劃四篇

　　日子如同白駒過隙，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！現在就讓我們好好地規劃一下吧。那么我們該怎么去寫工作計劃呢？下面是小編整理的舞蹈工作計劃4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

舞蹈工作計劃 篇1

　　一、基本情況

　　本次參加舞蹈隊的學生只接受過短期的舞蹈訓練，大部分學生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高。

二、指導思想：

　　舞蹈是以經過提煉，組織和藝術加工的人體動作為主要表現手段，表達人們的思想感情，反映社會生活的一種藝術形式。舞蹈的基本要素是動作的姿態、節奏和表情。舞蹈作為教育的內容和手段，不僅可以培養教育對象具有健美的身體姿態，培養動作的協調性、節奏感，而且可以抒發和表達感情，加強相互交往，美化生活，培養良好的道德品質。通過舞蹈選修課使學員學會有關舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術表演的方法，會表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術作品的理解力、表現力、想象力和創作力，努力為校園文化增添光彩，并為創建學校特色添磚加瓦。

三、目標任務：

　　1.通過舞蹈基本知識的講授和教學，使學生初步了解舞蹈基礎理論，常用術語，并能在舞蹈學習實踐中應用。

　　2.舞蹈基訓部分，即對學員進行基本能力的訓練，如：發展學員身體各部分肌肉的能力，訓練關節的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩定性，以及跳、轉、翻等各種技巧。本學期舞蹈基訓主要是中國古典的基本手型、腳型、手位、腳位以及手臂的基本姿態。

　　措施辦法：

　　1.熱身運動：在訓練的15分鐘左右時間里，讓學生做一些輕松、

　　簡單的熱身運動，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

　　2.地面訓練：軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助學生進行軟度和開度的訓練，主要措施有：

　　（1）腳背和膝蓋的訓練

　?。?）肩的開度和前腿的軟度訓練

　　（3）旁腰和旁腿的軟開度訓練

　?。?）胸腰和腹肌的訓練

　?。?）脊椎和胯骨的訓練

　?。?）胯部和臀部的訓練

　?。?）胯部和腿部的綜合訓練

　?。?）節奏和方位的訓練

　?。?）后腿和背肌的訓練

　?。?0）踢腿和力量的練習

　　3.把上訓練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，學生的形體和姿態容易正確，為中間訓練打下基礎。 具體措施有：

　?。?）直立和半蹲訓練

　　（2）擦地推腳背練習

　?。?）壓腿練習，分為壓正腿和壓旁腿

　?。?）大踢腿

　?。?）下腰游戲。

　　4.中間訓練：這是使學生掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。 具體措施：

　　（1）手的姿態的訓練

　?。?）小跳訓練

　?。?）點轉

　?。?）控制。

　　5.能夠隨著音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。

　　6.排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生。

舞蹈工作計劃 篇2

　　一、指導思想：

　　1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環節”從 “為了每位學生的發展”的高度，著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為學生的終身發展建立起堅實豐厚的生產點。

　　2、關注學生的個體差異和不同需求，關注學生在活動過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲，充分激發學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。

　　1、定時活動。

二、活動目的：

　　1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

　　2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。

　　3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈。

三、培養目標：

　　1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。

　　2、學習成套的舞蹈基本動作，培養學生的節奏感協調性和靈敏性。

　　3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。

　　4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。

四、活動特色：

　　1、把學生的差異作為一種資源來開發，開設形體活動小組。

　　2、由培養特長向啟發創造延伸。著眼培養學生挑戰困難，開拓進取的精神。

　　3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態，激發他們的自信心和成功欲。

　　4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張

　　自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。

五 、 主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）

　　1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：

　　2、教學手段：影象教學、個別指導、、分組教學等

六、活動內容安排：

　　1、第一月教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

　　2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的'前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。同時學習舞蹈《快樂成長》 ，為六一活動進行排練。

　　3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學習舞蹈《快樂成長》

　　4、第四個月訓練內容，對個別好的隊員進行個人素

　　質的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，檢查所學舞蹈。

七、活動規劃。每次活動前點名，活動中學生積極性高漲，活動后有記載，有成果積累。